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標(biāo)題: 得焦慮癥是什么感受,？這組照片可以給你一個(gè)清楚的解釋 [打印本頁(yè)]
作者: 淡淡雨煙 時(shí)間: 2015-6-4 10:16
標(biāo)題: 得焦慮癥是什么感受,？這組照片可以給你一個(gè)清楚的解釋
很多時(shí)候，我們難以想象精神病患者所經(jīng)歷的苦痛,，所以攝影師Katie Joy Crawford決定用照片帶給人們直觀的感受,。
Crawford已患有焦慮癥多年。發(fā)病時(shí),，焦慮就緊緊地包裹著她,，無(wú)法入睡，無(wú)法呼吸……在她的自畫(huà)像系列“我焦慮的心”（My Anxious Heart）中,，Crawford用圖片的方式呈現(xiàn)病痛帶給她的沉重負(fù)擔(dān),。
“我創(chuàng)作這個(gè)項(xiàng)目的初衷是想要把我的個(gè)人體會(huì)表達(dá)出來(lái)。我知道每個(gè)人的感受都不同,，但我希望這可以讓人們更好地了解焦慮癥,，“Crawford說(shuō),。“我希望這些照片和搭配的文字可以形象得表達(dá)（我）內(nèi)心源源不斷的焦慮,。其實(shí),，它并不是永遠(yuǎn)那么可怕、強(qiáng)大或是激烈,，但它總是在你身邊,。”
Crawford的自畫(huà)像是就像是一個(gè)講解員,，帶領(lǐng)人們認(rèn)識(shí)這個(gè)常被誤解的精神疾病世界,。根據(jù)疾病控制中心（Centers for Disease Control），只有25％的精神疾病患者認(rèn)為他人同情自己的病情,。Crawford希望這些圖片可以讓人們了解她以及其他患者每日所經(jīng)歷的病痛,。
“我想幫助改變?nèi)藗兊挠^念——‘這與身體上的疾病不一樣’，”Crawford解釋說(shuō),�,！熬退闶巧眢w上的疾病，也會(huì)有輕微的時(shí)候,。比如,，慢性背部疼痛并不會(huì)一直疼，但疼起來(lái)幾乎就像癱瘓了一樣,�,！�
更為重要的是,，Crawford希望大家明白,，雖然焦慮是一種疾病，但同時(shí)也是一種可以控制的疾病,。
“我希望人們明白,，恐懼是建立在我們相信的謊言之上的，”她說(shuō),�,！澳惚仨毭靼讓�(dǎo)致（恐懼）的原因是什么，這樣才能將它們驅(qū)逐,�,？謶譄o(wú)法控制你的生活。現(xiàn)在很多人都患有焦慮癥,，我想讓大家都知道它是什么,。我想讓人們知道他們并不孤單，這是一個(gè)非常原生的疾病,�,！�
“我的大腦已經(jīng)被俘獲,，（它）成為我所有思緒的始作俑者。我想得越多,，感覺(jué)越糟糕,。但我想得越少，同樣感覺(jué)越糟糕,。呼吸,，深呼吸，很快會(huì)平靜下來(lái),�,！�
“不管我如何抗拒，它總是在我身旁,，并極度渴望抱住我,、保護(hù)我、陪我一起墮落,。每一天我都抗拒它,，‘你對(duì)我不好，你永遠(yuǎn)都不會(huì)’,。但每天早晨起來(lái),，它都在那等著我，并且我睡覺(jué)時(shí)它也急切地想要抱著我,。它令我窒息,，無(wú)法說(shuō)話�,！�
“他們一直讓我呼吸,。我可以感受到我的胸口上下起伏、上下起伏,、上下起伏,，但為什么我感覺(jué)到快要窒息？我把手放到鼻子下面,，確定了是有空氣的,。可是,，我依然無(wú)法呼吸,。 ”
“一杯水并不重，你幾乎可以不假思索地舉起它,。但如果你不能把水倒掉或放下來(lái)呢,？如果你要連續(xù)好幾天、好幾個(gè)月,、甚至好幾年來(lái)承受它的重量呢,？重量雖然沒(méi)有改變,，但負(fù)擔(dān)卻改變了。到某個(gè)時(shí)間點(diǎn),，你也許就忘記它曾經(jīng)是多么的輕,。有時(shí)候，你付出全力想假裝水不存在,；而有時(shí)候,，你又只能讓它灑掉�,！�
“我很害怕睡覺(jué),。在無(wú)邊的黑暗中我能感受到最原始的恐懼。事實(shí)上,，無(wú)邊的黑暗并不令人恐懼,，而是那一點(diǎn)光亮所造成的陰影—一個(gè)可怕的陰影（真正讓我害怕）�,！�
“沒(méi)有感覺(jué)的感覺(jué),，多么矛盾啊,！你真的可以感覺(jué)到“沒(méi)有感覺(jué)”嗎,？還是你失去了感覺(jué)的能力？我是否已經(jīng)太習(xí)慣沒(méi)有感覺(jué),，習(xí)慣到把它當(dāng)成一種真正存在的感覺(jué)了,？”
“我的腦子里充滿氦氣，漸漸失去了注意力,。如此簡(jiǎn)單的決定,、如此簡(jiǎn)單的問(wèn)題，我的大腦都無(wú)法轉(zhuǎn)動(dòng),。感覺(jué)就好像有一千條電路同時(shí)交匯,�,！�
“你是我創(chuàng)造出來(lái)且為我所用,。你是我為了隱居而創(chuàng)造出來(lái)的。你是我為了自我防御而創(chuàng)造出來(lái)的,。你是由恐懼與謊言組成,。由于害怕失去單方面的承諾與少有的信任，你逐漸成為了我的一切,，并且越來(lái)越強(qiáng)大,。”
“切得太深,，也許永遠(yuǎn)不會(huì)痊愈,。痛得太真實(shí),，也許再也無(wú)法承受。我已經(jīng)成為……這道疤痕,、這道傷口,。我知道這樣的痛、尖銳的呼吸,、空洞的眼神和顫抖的雙手,。如果一切都這樣痛苦，為什么還要讓它繼續(xù),？除非……或許你只知道這么多了,。”
“我害怕活著,，也害怕死亡,。這是一種怎樣的存在……”
“憂郁是完全沒(méi)有任何感受。而焦慮則是擁有過(guò)多的感受,。若不幸身陷這兩種癥狀,，那么將會(huì)是一場(chǎng)永恒的心理戰(zhàn)爭(zhēng)，一切將永遠(yuǎn)沒(méi)有勝負(fù),�,！�
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“它很奇怪地躲在你的胃里。就好像在游泳時(shí),，你想把腳放下來(lái),，但是水卻比你想象中深。你完全接觸不到池底,，而你的心臟就此落下了一拍,。”
以上圖片均選自Katie Joy Crawford的“我焦慮的心”（My Anxious Heart）攝影系列,。（轉(zhuǎn)載）
作者: 醉蝶夢(mèng)花 時(shí)間: 2015-6-5 20:23
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