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標(biāo)題: 迷茫才是大學(xué)的必修課 [打印本頁]

作者: 韶華舞流年 時間: 2015-6-27 15:55
標(biāo)題: 迷茫才是大學(xué)的必修課

(, 下載次數(shù): 4)

文：林央北宋 | 壹心理專欄作家

記得當(dāng)年來上大學(xué)的火車上,，有人給我推薦了一本叫《讀大學(xué),，究竟讀什么》的書，然后告訴我說這應(yīng)該你是上大學(xué)要讀的第一本書,。

后來,，我也真的看了這本書，雖然如今早已記不得其中的內(nèi)容了,，不過,，不管怎樣，只要你跟大學(xué)這倆字沾過邊或者即將要沾邊的,，這都是一個好議題,。

讀大學(xué)，究竟讀什么,？

這時候,，就該有人搬出愛情是大學(xué)必修課的圣經(jīng)了。然而我們今天要談的卻并非是愛情,，而是迷茫,，這個可能縈繞在你周身數(shù)年讓你渾身難受卻又不知如何是好的慢性毒藥。

記得有本書叫《誰的青春不迷�,！�,，雖然沒看過，卻是十分認(rèn)同這個說法,。

1,、誰的青春不迷茫呢？
步入大學(xué)以來,，陪伴我們最長情地莫過于迷茫了,，它猶如霧霾一般籠罩著我們的生活。

而我所見的迷茫,，大致可以分為兩種狀態(tài)：一種是真的迷茫,，就是完全不知道自己要干嘛,；另一種是大概知道自己要干嘛,，但是糾結(jié)在幾個選擇之間無從抉擇,。

前者可能比較適用于剛上大學(xué)不久的階段（但也不乏有人可以一直從大一迷茫到大四），因為似乎剛考上大學(xué)的時候,，我們是清楚地知道自己要干嘛的——就是來念大學(xué)的唄,。但開始了大學(xué)的生活之后，卻又可能轉(zhuǎn)瞬間就完全不知道自己到底想干嘛了——因為不知道這大學(xué)到底要念什么,、怎么念,。這個時候，周圍的世界就算再精彩紛呈,，生命也像掉進(jìn)了一片虛無里,，就這么，不知所措起來,。

然后你可能就開始了各種各樣的嘗試,，一點一點去尋找自己心中的熱情。

可能有一天,，你發(fā)現(xiàn)了一件可以讓自己興奮到睡不著的事情,。然后你就覺得思維從來都沒有這么通透過，成就感從來都沒有像此刻這樣爆棚過,，你也從來沒有像此刻這樣清楚地知道自己想要的究竟是什么,。那么，恭喜你,，你可能找到了生命最原始的那份熱情了,，或許在將來，你會少受到所謂迷茫的羈絆,。

然而更多的情況,，是你以為自己大概知道自己想要的是什么了，又或者說是你已經(jīng)認(rèn)同了社會價值評判大概需要你做什么,�,？墒悄闳匀粫柺苊悦５牧b絆，因為你會不時地回望一下那個真實的自我,，因為那個真實的自我在渴求著你的認(rèn)同,。于是，你的每一次重大選擇似乎都變得異常艱難起來,，你常常在痛苦中糾結(jié),，又在糾結(jié)中痛苦。那么,，存在這樣一種可能,，就是你太過關(guān)注外在,，而忽視了對內(nèi)心的關(guān)照。

還有,，就是到現(xiàn)在你也不知道自己想要的究竟是什么,。你依舊徘徊在迷茫的世界里，它就像慢性毒藥一樣緩緩將你吞噬,。你可能因為收到在某些方面的過譽(yù)而感到不開心,，因為你知道就算是可以做得很好的事情也并不代表著就是熱愛。你深知生命里沒有熱情,，就像是一灘死水,，可你卻找不到自己的熱情所在。

你不停在思考究竟什么才是自己想要的,，自己想要的會是一條對的路嗎,，你反復(fù)糾結(jié)，卻始終做不了決定,。你感到深深地?zé)o可奈何,，因為你始終還是無法擺脫迷茫的現(xiàn)狀。那么,，我覺得這極有可能是一種自我欺騙的把戲,。你可能并非不知道自己想要的是什么，而是害怕一旦做下決定,，就要承受因為這個決定所帶來的可能的痛苦而已,。

（以上所列的三種情況，也只是見聞中的體會,，沒有什么科學(xué)的理論依據(jù),，權(quán)當(dāng)我說說你看看就好，也不必對號入座）

2,、迷茫就一定是壞事嗎,？
如果處在后兩種情況里，現(xiàn)在你最想要做的,，可能就是打破這種迷茫的狀態(tài)了,。你可能恨不得回到大學(xué)以前的日子，那個時候生活是那么簡單,，你只要好好讀書將來上個好大學(xué)就好了,。但是真的來到了大學(xué)，卻又步入了人生的荒誕里,，一時找不到要追尋的意義與價值的方向,。你因之前的價值實現(xiàn)而感到深深的虛無，這個時候,，或許你需要打開一扇窗來透透氣,，你急迫地需要做點什么,，好說服自己并非真的無所事事。

其實,，你大可不必太過慌張,。比如有時候我就會想，也許這迷茫是最好的狀態(tài),。一切都將發(fā)未發(fā),，停留在最初的樣子，美好得就像一本嶄新的筆記本,。我們不必選擇，也就不必承受選擇之后的代價,，雖然沒有得到什么,，卻可以暫時停留在一個安全的港灣。就像我們說拖延的人并非是不做事的,，他們只是在拖延最大的那件事,，他們可能比任何人所做的準(zhǔn)備都多。我覺得,，迷茫其實也是這樣的一種拖延,，你要相信，在迷茫里我們并非是真的不做事的,。就算你最后因為迷茫而困頓,，也要記得，你的經(jīng)歷騙不了你,。我們也許都是在這樣迷茫里,，一點點成長起來的。

3,、迷茫時可以思考些什么,？
講一句迷茫時聽過最好的話：迷則擇醒事，明則擇事而行,。也就是說,，迷茫的時候就去做那些明顯是對的事情，而明了自己想要什么的時候,，就要從對的事情里面選擇對自己更有利的事情來做,。在當(dāng)時，這句話就像救命稻草一般撐起了我凌亂的思維,，讓我覺得周遭的空氣似乎沒有那么凝滯,，就算迷茫，生命也一樣可以靈動起來,。

那個時候,，還記下了一些其他的小技巧,，來對付面臨選擇時糾結(jié)的困境，或許說來會對迷茫的你有幫助吧,。

有位老師曾在課上分享過一個幫助我們思考如何做出選擇的辦法,，她說當(dāng)你糾結(jié)的時候，就問自己想得到的最大的快樂到底是什么,，然后為了得到這個快樂你又愿意承受多大程度的痛苦呢,？

這應(yīng)該是我們面臨選擇時一個必要的思考。其實很多人無從做出選擇,，只是因為不敢對自己的選擇負(fù)起責(zé)任,。所以糾結(jié)，所以拖延,，甚至?xí)胱寗e人代替自己做出抉擇,，從而逃避承擔(dān)選擇的責(zé)任和可能產(chǎn)生的痛苦。

另外還有一個小技巧,，就是在早晨剛醒來的時候問自己將如何選擇,。因為早上剛醒來的時候心無雜念，或許可以幫自己做出一個最接近自己真實想法的選擇,。

如果你真的還是不知道自己想要什么,，或許你可以多去嘗試和體驗，然后發(fā)現(xiàn)什么是自己不想要的,。排除掉不想要的,，你大概就離想要的近了一步吧。

4,、就算迷茫，也不要怕
從無法抉擇,，無比糾結(jié),，到現(xiàn)在似乎明了自己想要的。不過仍然會感覺困惑,，不知道未來究竟會如何,。但似乎不會像最初那樣，覺得迷茫會有些讓人透不過氣了,。

因為開始明白,，有時候我們會害怕做選擇，是因為就算做了選擇之后,，未來仍然是不確定的,。而不確定，是一種讓我們感到恐慌的存在。

但其實,，這個世上又有什么是真正確定的呢,？

也開始發(fā)現(xiàn)，我們總是太過于希望做什么事都會有立竿見影的效果了,，因為這樣可以給我們及時滿足的安全感,。

然而事實上，太多的事情,，他們的意義和價值的體現(xiàn)往往不在當(dāng)下,。

就像很多時候，我們并不知道當(dāng)下所做的事情意義何在,，我們可能會因此感到價值迷失的困頓,，但我仍不希望，你會養(yǎng)成只挑立竿見影的功利事兒來做的習(xí)慣,。

我仍希望,，你可以沖破當(dāng)下的迷茫與不確定，去發(fā)現(xiàn)生命最原始的那份熱情,，去勇敢追逐那讓你心潮澎湃的夢想。

那么,，就算它再璀璨,，你也能配得上。

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