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標題: 中國精英籃球訓練營·煙臺站系列公益活動1——南山公園園林籃球館公開課 [打印本頁]

作者: 房網(wǎng)妍妍 時間: 2015-7-10 08:57
標題: 中國精英籃球訓練營·煙臺站系列公益活動1——南山公園園林籃球館公開課
煙臺論壇—籃球愛好者,，群號： 428099779,。
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中國精英籃球訓練營煙臺訓練營,，由煙臺籃協(xié)主辦,，采用全美式訓練和全英語教學,，旨在傳播最先進的籃球理念和技術(shù)，為煙臺喜愛籃球的青少年提供更好的訓練條件和平臺,讓更多的青少年體會到打籃球帶來的快樂,！

　　7月5日,，中國精英籃球訓練營·煙臺訓練營一行到南山公園園林籃球館為煙臺喜愛籃球的青少年上了一堂生動的籃球訓練課。

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　　訓練課內(nèi)容精彩紛呈,，充滿了亮點�,，F(xiàn)在就帶大家詳細了解下訓練課的情況吧！,！

　　先了解下執(zhí)教本次訓練課的外教吧：

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　　是不是很厲害�,。刍@球的你應該相信,，只要你努力,，你也可以和他一樣厲害！

　　接下來看看外教的教學內(nèi)容吧：

　　熟悉球性練習

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　　用足球訓練方法來練習腳步,，據(jù)說吉諾比利和納什就是這么練的,！

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　　加難練習法，一邊熟悉球性一遍練腹肌,，一舉兩得,！

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　　“運球一定要抬頭,，觀察場上形勢！”
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　　兩人兩球傳球練習一定要集中注意力,，不然會被球砸到�,。�
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　　模擬比賽最后時刻——罰球定勝負,！
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　　訓練課結(jié)束后,，外教Derrick談了他對煙臺小球員們的看法-“他們練得非常刻苦,，這是成為一個優(yōu)秀運動員最重要的東西,！”
　　他還勉勵小球員們：“你不能決定你的天賦，但是你可以決定你的努力程度,�,！�
　　在談及和美國同齡小球員的不同時，他說道：“美國的孩子更強壯些,，身體素質(zhì)更好些,，希望煙臺的小球員要努力鍛煉，提高身體素質(zhì),，打球技術(shù)重要,，身體也很重要！”

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