養(yǎng)育提示 |
寶寶現(xiàn)在非�,？蓯郏瑘A鼓鼓的小臉,，粉嫩的皮膚,，反應(yīng)也靈敏許多，開始對(duì)外界事物感興趣,，如果媽媽跟寶寶說話,，寶寶會(huì)一直盯著媽媽看，媽媽如果走開 ,，寶寶的視線會(huì)追隨媽媽,。寶寶的運(yùn)動(dòng)能力也變強(qiáng)，他喜歡蹬腿,，而且挺有力的呢,。
發(fā)育體檢 |
男寶寶體重2.5～4.4KG；身長46.1～53.7CM
女寶寶體重2.4～4.2KG,；身長45.4～52.9CM
頭圍：新生兒誕生時(shí)平均頭圍在33～35厘米之間,。滿月前后增長兩三厘米。
育兒寶典 |
1.哺乳期的媽媽飲食要注意：這個(gè)階段的有的寶寶因?yàn)槟c道尚不適應(yīng)外界環(huán)境,，易發(fā)生腸絞痛,，腹脹，腹瀉,，此時(shí)媽媽需要注意調(diào)節(jié)自己的飲食,，不過于攝入肥甘厚味，不吃生冷刺激食品,，以免加重寶寶負(fù)擔(dān),。
2.長“奶癬”怎么辦：有的寶寶對(duì)乳類過敏，會(huì)出現(xiàn)“奶癬”,，一般無需特別處理，避免刺激,，保持干凈和通風(fēng)就可以了,。如果奶癬比較嚴(yán)重，就需要去醫(yī)院就診了,。
3.寶寶出黃疸需要去醫(yī)院嗎：大部分寶寶這個(gè)階段黃疸已經(jīng)基本消退,，個(gè)別寶寶黃疸依然存在，如果寶寶是早產(chǎn)兒或精神食欲都不好的話,，需要去醫(yī)院求助于醫(yī)生,。
4.寶寶喉嚨有痰鳴不一定是生�,。�新寶寶由于喉軟骨發(fā)育不完善，所以會(huì)聽起來有類似痰鳴的聲音,，媽媽們不必為此著急,。如果痰鳴比較嚴(yán)重，媽媽可以嘗試給寶寶喂一點(diǎn)白開水稀釋一下痰液,，也可以抱起來寶寶,，輕拍后背，促使痰液排出,。
5.寶寶物品勤消毒：新寶寶使用的餐具奶瓶都需要勤于清洗消毒,，避免新生兒鵝口瘡的發(fā)生。寶寶用品清洗的時(shí)候不要使用消毒液,，洗完都需要烘干,，不要帶水存放，濕潤環(huán)境容易招致細(xì)菌滋生,。
6.愛的互動(dòng)－新生兒撫觸：堅(jiān)持給寶寶做新生兒撫觸,，有利于媽媽和寶寶溝通感情，更有利于寶寶發(fā)育
小提示：寶寶滿月了,，很多地方習(xí)慣于給寶寶剃胎發(fā),，說是這樣以后的頭發(fā)長的好。其實(shí)這是不太好的,，因?yàn)閷殞毺�,，頭顱很軟，皮膚薄,，而且不易配合,，一不小心弄破頭皮招致感染的話就非常糟糕了，所以建議不要著急給寶寶剃胎發(fā),。
特別話題 |
新生兒撫觸
現(xiàn)在非常流行給寶寶做新生兒撫觸,，那么新生兒撫觸到底是什么，有什么作用呢,？
新生兒撫觸,，簡單來說，就是媽媽與寶寶間親密的皮膚接觸,。這是醫(yī)學(xué)界在治療早產(chǎn)兒時(shí)候發(fā)現(xiàn)的一種促進(jìn)寶寶生長發(fā)育和智力發(fā)育的操作手法,。作為嶄 新的育兒理念，它正在被越來越多的新媽媽所接受,。因?yàn)槿藗冊(cè)絹碓街匾暸c寶寶的交流,，這種交流不僅體現(xiàn)在語言上，更體現(xiàn)在接觸中,。
新生兒撫觸對(duì)寶寶發(fā)育有以下益處：
1.讓寶寶睡的更安穩(wěn)
2.讓寶寶吃的更香
3.增強(qiáng)寶寶的抵抗力
4.增進(jìn)母子感情
5.使寶寶更聰明
雖然給寶寶做撫觸有這么多的好處,，但給寶寶做撫觸的時(shí)候應(yīng)以寶寶的舒適為標(biāo)準(zhǔn),，不能無視寶寶的感受。強(qiáng)行操作只會(huì)引起寶寶的反感,，失去了原有的 意義了,。提醒媽媽們以下幾點(diǎn)需要注意：
1.寶寶疲倦、煩躁時(shí),，不適宜做撫觸,。
2.如果寶寶哭了，就應(yīng)該停止按摩,，因?yàn)閷殞毧赡苡衅渌枰?br />
3.最初用力要輕,，逐漸加力，讓寶寶慢慢適應(yīng),。
4.不要強(qiáng)迫寶寶保持某種姿勢,。
5.不要讓潤膚油滴進(jìn)寶寶眼睛
喂養(yǎng)要點(diǎn) |
維生素D！幫助寶寶鈣的吸收.
一般生完寶寶醫(yī)院會(huì)給新媽媽一個(gè)指導(dǎo)手冊(cè),，上面會(huì)注明,，寶寶在15天后隔一天補(bǔ)充一粒維生素D。
在食物中,，哪些食品可以有效補(bǔ)充維生素D呢,？主要是一些海產(chǎn)魚類、蛋類和黃油中含量比較豐富,。小編提示：最好不食用豬肝來補(bǔ)充維生素D,，因?yàn)樨i肝中還含有大量的維生素A，如果寶寶的維生素A攝取得過多的話,，就會(huì)引起一些皮膚疾病,，甚至出現(xiàn)頭痛、眩暈,、惡心,、嘔吐等不良反應(yīng)。在這里我們推薦多食用些雞蛋,，不但對(duì)維生素D有補(bǔ)充,，而且還含有其他豐富的營養(yǎng)成分對(duì)產(chǎn)婦和寶寶都是很好的選擇。
親子游戲 |
現(xiàn)在我們來做一個(gè)幫助寶寶抬頭的游戲,。媽媽把寶寶的雙手自然的放在寶寶的胸前,，幫助寶寶把頭枕在媽媽左手手心上，身體俯臥在媽媽右側(cè),。然后媽媽用右手輕輕撫摸寶寶的背，呼喚寶寶的名字,，跟寶寶說,，“寶寶好能干,，會(huì)抬頭了”，然后左手手掌輕輕抬起寶寶的頭,。
游戲目的：增強(qiáng)寶寶頸部肌肉的力量,。
推薦食譜 |
鮮蔬燴豆腐
【配料】豆腐500克，豆芽菜100克,，紅蘿卜100克,，香菇60克，青椒80克,，鹽,、蔥花、胡椒粉,、芝麻油,、料酒、清湯適量,。
【做法】
1.豆腐切成小方塊,，放入適量鹽、料酒,、胡椒粉,、清湯燉煮15分鐘左右。紅蘿卜去皮,，切成絲,，用滾水煮至熟軟，撈出備用,。
2.取另外一鍋置于火上,，倒入適量植物油，放蔥花爆香,，再放入香菇,、紅蘿卜、豆芽菜,、青椒略炒后淋在豆腐上,，以水淀粉收汁即可。
【營養(yǎng)功能】這道菜含有豐富的纖維素,，有利于加快腸胃蠕動(dòng),，是修身的佳肴之一。
青木瓜肋排湯
【配料】肋排500克,，青木瓜300克,，鹽、蔥花,、料酒,、姜適量,。
【做法】
1.肋排切成小塊放入開水中燙，撇去浮沫,，撈出備用,。青木瓜切成小塊備用。
2.鍋中放入適量清水,，放入燙好的肋排,、青木瓜、姜片,、鹽,，大火燒開后轉(zhuǎn)成小火熬煮半小時(shí)左右，灑上蔥花即可食用,。
【營養(yǎng)功能】青木瓜即是纖體瘦身的好食材,，還有促進(jìn)乳汁分泌的好處，肋排含有豐富的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì),，這兩款食物放在一起煮成的湯汁,，可以達(dá)到營養(yǎng)、修身的雙重功效,。
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