養(yǎng)育提示 |
在您的精心照料下,，寶寶的進(jìn)步非�,？�,，他已經(jīng)可以堅(jiān)持抬頭一會(huì)兒了，不過胸部還不能離開床面,，可從平躺轉(zhuǎn)為側(cè)臥,，或從側(cè)臥轉(zhuǎn)為平躺。寶寶的小手有時(shí)握拳,，有時(shí)可以松開,，如果您拿東西去動(dòng)寶寶手心，他可能會(huì)出現(xiàn)抓握的動(dòng)作,。
發(fā)育體檢 |
男寶寶體重3.4～5.8KG,；身長50.8～58.6CM
女寶寶體重3.2～5.5KG；身長49.8～57.6CM
頭圍：男嬰頭圍平均為39.6 厘米左右,，女嬰頭圍平均為38.6厘米左右,。
育兒寶典 |
1.添加維生素D及鈣劑：從寶寶出生15天起就應(yīng)該常規(guī)給寶寶補(bǔ)充維生素D了,，母乳喂養(yǎng)的寶寶，如果生長很快,，需要適量添加鈣劑,。人工喂養(yǎng)的寶寶，除 了補(bǔ)充維生素D和鈣之外,，還要注意鐵的補(bǔ)充,，最好給寶寶選用鐵強(qiáng)化嬰兒奶粉。
2.寶寶如果出現(xiàn)枕禿不要忙于補(bǔ)鈣：如果天熱,，寶寶出汗,，或枕頭過硬，都可能會(huì)導(dǎo)致寶寶枕禿,，要明確原因,，防止補(bǔ)鈣過量。
3.如果寶寶臀紅嚴(yán)重,，可以涂一些鞣酸軟膏：要勤于觀察，細(xì)心護(hù)理,，以免尿布疹引起肛竇炎,、肛周膿腫、肛瘺這些棘手的問題,。
4.這個(gè)階段寶寶手的功能開始發(fā)育：媽媽可以給寶寶多進(jìn)行握拳,、松開的鍛煉，用東西逗引寶寶手心,，引起抓握,。
5.不要當(dāng)著寶寶的面爭吵：寶寶是非常敏銳的，如果家庭氣氛不好,，寶寶也會(huì)受到影響,，所以，爸爸媽媽要注意不要當(dāng)著寶寶的面大聲爭吵,。
特別話題 |
好容貌,，睡出來！
嬰兒在出生時(shí)頭骨是柔軟的,，尚未完全骨化,，各個(gè)骨片之間仍有成長空隙，有相當(dāng)?shù)目伤苄�,。而且,，寶寶的頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動(dòng)沉重的頭部，當(dāng)某一方位的骨片長期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),，其生長的形狀就會(huì)受影響了,。
1.當(dāng)寶寶逐漸長大后,，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合,，頭型就不大會(huì)改變了,。調(diào)整寶寶頭型的黃金時(shí)期就是寶寶出生后的2個(gè)月內(nèi)。
2.如果2個(gè)月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭型不對(duì)稱或者不好看了,，在第3個(gè)月趕快調(diào)整還來得及,。3個(gè)月以上的寶寶頭型就基本固定了。寶寶在一周歲至一周歲半時(shí),，囟門會(huì)閉合,，寶寶的頭形就定型了，很難再有所改變,。
3.以往中國父母習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強(qiáng),。而且,，仰臥還容易因?qū)殞毿枰D(zhuǎn)頭致使后腦勺不對(duì)稱，形成偏頭,。而西方人習(xí)慣于讓寶寶趴著睡,，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明,。
4.不過,，父母還應(yīng)根據(jù)寶寶的長相來決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高,，如果再讓他趴著睡的話,，以后顴骨會(huì)更高，臉型反而變得不好看了,，這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適,，這樣不會(huì)造成顱骨扁平，不會(huì)使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓,，可使頭型輪廓優(yōu)美,。
喂養(yǎng)要點(diǎn) |
牛磺酸,！寶寶如何合理攝取
我們都知道�,；撬釋�(duì)寶寶的成長發(fā)育至關(guān)重要，它可以促進(jìn)嬰幼兒腦組織和智力發(fā)育,，提高神經(jīng)傳導(dǎo)和視覺機(jī)能,，改善內(nèi)分泌狀態(tài)，增強(qiáng)人體免疫,，是寶寶不可獲缺的營養(yǎng)成份,。
在眾多的食物中海魚,、貝類，比如像墨魚,、章魚,、青花魚、沙丁魚,、蝦,、牡蠣等都含有豐富的牛磺酸,。所以母乳喂養(yǎng)的媽媽可以酌情吃一些海產(chǎn)品來補(bǔ)充乳汁中�,；撬岬暮俊Ｒ员ＷC小寶寶對(duì)�,；撬岬臄z取量,。
親子游戲 |
快樂是會(huì)傳染的，你相信嗎,？這次推薦的是一個(gè)有關(guān)快樂的游戲,。媽媽輕輕撫摸、親吻,、逗引寶寶：“寶寶,，笑一個(gè)”�,；蛘哂檬州p輕的撓撓他的脖子，撓撓他的胳肢窩,，撓撓他的小肚皮來逗引寶寶笑,。
游戲目的：培養(yǎng)寶寶良好的性格，使寶寶成為快樂的孩子,。
推薦食譜 |
導(dǎo)讀：瓤棗泥山藥內(nèi)含蛋白質(zhì),、脂肪、碳水化合物,、鈣,、磷、鐵,、維生素Ａ,、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2,、尼克酸,、維生素Ｃ。產(chǎn)婦食用可增加食欲,；與其它“月子里”補(bǔ)品相伍食用,，則有防止食物滯胃之效,，是一道不錯(cuò)的月子食譜。
主料： 山藥745克,，棗泥,、糖各250克，菠蘿半聽
調(diào)料： 太白粉10克
制作方法
1,、洗凈山藥,，上籠蒸熟，剝?nèi)テ�,，加工�?厘米長的段,，用刀拍扁，整齊地排在碗內(nèi),，放入棗泥,，上面再放一層山藥，上籠蒸15分鐘后翻扣盤中;
2,、鍋內(nèi)注入清水及白糖,，燒開后用太白粉勾芡，澆入盤內(nèi),，將菠蘿切小塊點(diǎn)綴周圍即可,。;
適用人群
產(chǎn)婦
推薦理由
益氣健脾，開胃和中,，生津養(yǎng)液,，清熱解渴，消食止瀉,。產(chǎn)婦食用可增加食欲,；與其它“月子里”補(bǔ)品相伍食用，則有防止食物滯胃之效,；夏季食用,，可解暑消渴、化濕和胃,，有效防止與治療月子里暑傷之癥,。
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