養(yǎng)育提示 |
寶寶運動能力增強,，小腿非常有力，靠胳膊撐著已經能離開床面45度,，并且左顧右盼,，好奇的打量周圍世界。語言發(fā)展也很快,，如果媽媽跟寶寶說話,，寶寶會發(fā)出啊、噢、喔的音來回應媽媽呢,。
發(fā)育體檢 |
男寶寶體重4.3～7.1KG,；身長54.4～62.4CM
女寶寶體重3.9～6.6KG；身長53.0～61.1CM
頭圍：男嬰頭圍平均為40.8厘米左右,，女嬰頭圍平均為39.8厘米左右,。
育兒寶典 |
1.不要隨便給寶寶用消化藥：寶寶從出生到現(xiàn)在，消化系統(tǒng)的發(fā)育還沒完善,，尤其是正常菌群還沒完全建立,，媽媽爸爸又特別喜歡讓寶寶多吃，所以,，寶寶常常會出現(xiàn)一些消化不良的癥狀,，這個時候請給寶寶自行調整的時間，不要輕易使用消化藥,，干擾寶寶自身菌群平衡,。
2.小心玩具傷害寶寶：爸爸媽媽給寶寶準備的玩具不要太硬，因為寶寶現(xiàn)在的控制力量不好,，拿玩具的時候經常會打到頭,。
3.注意寶寶物品的清潔消毒：寶寶能拿到的一切物品都要注意清潔，寶寶現(xiàn)在是靠嘴巴來認識世界的,，所有能抓到的東西都會放到嘴里嘗一嘗,，要小心臟東西引發(fā)疾病哦,。
4.寶寶側臥位會引發(fā)窒息：寶寶還不能保持側臥位,，寶寶側臥時候家長不能離開，要防止寶寶變俯臥時堵住口鼻引起窒息,。
5.防疫提醒：這個月需要給寶寶服用小兒麻痹糖丸,。
特別話題 |
喂養(yǎng)要點 |
微量元素之鋅——寶寶鋅主張
寶寶十二周了,，我們這次來說說鋅對寶寶的重要意義如何給寶寶合理補鋅。十二周的寶寶依然只能吃母乳或奶粉,。相比較而言,，母乳中的鋅更容易被寶寶吸收。媽媽的食譜中可千萬不能把含鋅的食物落下哦,。下面我們就來說說哪些食物是含鋅的,。鋅元素主要存在于海產品、動物內臟中,，如牡蠣,、鯡魚、瘦肉,、豬肝,、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高,。
如果寶寶缺鋅了會有哪些臨床表現(xiàn)呢：
�,。�1）厭食。缺鋅時味蕾功能減退，味覺差,、消化功能也差,，小兒因食欲差終至厭食。
�,。�2）小兒生長發(fā)育落后,。其身高體重均低于同齡兒，嚴重缺鋅者影響智力發(fā)育,，至青春期第二性征出現(xiàn)晚,。
（3）異食癖,。
�,。�4）易感染。
�,。�5）缺鋅易反復發(fā)作口腔潰瘍,、地圖舌、禿發(fā)等,。
�,。�6）嚴重缺鋅造成維生素A代謝障礙，出現(xiàn)夜盲癥
,。
親子游戲 |
寶寶在吃奶時會吐出奶頭,，看著媽媽的臉，并發(fā)出咿呀學語聲,，實際上是期盼著媽媽回答,。這時媽媽可以為寶寶輕輕哼唱，或者一邊輕撫寶寶柔軟的頭發(fā)一邊跟他說說話,，都會鼓勵寶寶主動的與您搭腔 ,。
游戲目的：滿足寶寶的交往需求,，引導寶寶發(fā)音,。
推薦食譜 |
原料：大米100克、雞脯肉50克,、番茄半只,、土豆1個
調料：植物油、精鹽,、蔥,、姜、味精少許
制作方法：
1.雞脯肉剁成末,，土豆洗凈煮熟后去皮且成小�,。环严磧艉笥瞄_水燙一下，去皮切成小丁,。
2.炒鍋加熱后放入植物油,，將蔥姜放入鍋內，煸香后撈出,，放入雞肉末炒熟盛出,，再番茄丁煸炒至熟后，與雞肉末混合在一起,。
3.將大米放入鍋中加水熬成粥后,，加入煸好的雞肉末、番茄丁,、土豆丁繼續(xù)用文火熬5~10分鐘,。
4.粥好后加入少許味精和鹽即可。
適合人群：9個月以上寶寶,。
營養(yǎng)提示：
除了海產品,、動物肝臟以外，雞,、鴨,、魚、肉中的鋅含量都較高,。此粥不僅口感好,，而且也有不錯的補鋅效果。
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