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標(biāo)題: 善待自己,，你永遠(yuǎn)是只自由的小鳥 [打印本頁]
作者: 尋找天釋    時間: 2015-8-31 22:26
標(biāo)題: 善待自己,，你永遠(yuǎn)是只自由的小鳥
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人要對自己好,，然后才能對別人好。人得知道自己是誰,，需要什么,，滿足了那個最真實的自己，就是對自己好了,。

欣蓮坐在我的咨詢室已經(jīng)半小時了,，一直都是她在講。一邊講,，一邊抽紙巾擦淚,，還有些不好意思地說“我是不是有點沒出息？”

在她的敘述里,，“做自己”是出現(xiàn)頻率最多的詞,。欣蓮是一個乖乖女，從小到大都聽家里的安排,，一直是好學(xué)生,，上大學(xué)學(xué)了父親安排的英語專業(yè)，畢業(yè)后進了父親聯(lián)系的穩(wěn)定制造業(yè)國企,，做行政人事工作,。然后，母親又開始安排相親,。一切都很順利,，順利得連父母親都不會相信有一天欣蓮會鄭重地宣布：我要做自己。

欣蓮是看了一個視頻才受的刺激,，她就是覺得視頻里演講的那個人才真的是活了一回,，自己簡直就像一個活得舒服的木偶，自己的人生被別人導(dǎo)演著,、操控著,。往往，看似平靜的火山下面,，蘊藏著巨大的能量,，一旦爆發(fā)，沒人攔得住,。父母不理解，怎么好好的工作就不做了,，非要到北京去打工,？

不理解歸不理解，父母愛兒女,，去就去吧,。就沒再說什么了,。

欣蓮到北京工作是下了決心的。租地下室,，上招聘網(wǎng),，投簡歷，面試,，終于進了一家自己心儀的教育培訓(xùn)公司,。只是經(jīng)驗不足，能力不夠,，沒能如愿做英語講師,，做了課程顧問，先干著吧,，或許有機會呢,。

就這樣，一做就是一年,，欣蓮也從新人小白,，成為了一個偶爾也能做做銷冠的成熟銷售。穩(wěn)定了,，問題就來了,。

“做銷售倒是還行，不過這也不是長久之計啊,�,！毙郎彎M臉愁容，“這不是我當(dāng)初來北京的想法,。我和爸媽說,，我一定要做一個知名的老師�,！�

“現(xiàn)在呢,？距離這個目標(biāo)有沒有近一點呢？”我問到,。

“可現(xiàn)在,，做講師遙遙無期，家里一直在催著結(jié)婚,�,！毙郎徲行┬臒┮鈦y，“同時,，還有獵頭挖我去別的公司做銷售,。我都不知道該怎么辦了！”

“有人挖你？”我示意欣蓮繼續(xù)說下去,。

“是的,，底薪比現(xiàn)在高，提成也更好,，過去之后還有機會升值,。”欣蓮喃喃地說,，“不過,，這不是我想要的啊，我就是想做講師,，這也是我待在這家公司的原因,。”

“看來你似乎很清楚自己的追求,？”我試探地問,。

“在以前，我的朋友,、同學(xué)也給我推薦過收入更好的職位,，我想都沒想，就拒絕了,。但是,，現(xiàn)在，我好像對自己沒有了信心,�,！毙郎徝黠@有些沮喪。

“沒有信心,？”我重復(fù)道,。

“是啊，沒信心做講師了,。原來還很堅定,，現(xiàn)在越來越動搖了，一年了,，除了銷售的工作,，我?guī)缀跏裁炊紱]有做。我總在想,，我是不是太懶了,？”欣蓮很誠懇。

“為什么呢,？是不是因為做講師對你不那么重要了呢,？”我好奇地問,。

“不是不是，”欣蓮著急申辯,，“很重要很重要，我和爸媽說了的,，我要做講師,。我自己也有想法，一定要混出個人樣來,。不然,，口口聲聲說是做自己了，結(jié)果,，什么都沒有做成,。我有時候真的恨自己，總是太貪玩了,，好多應(yīng)該做的事情沒有做,。”

“應(yīng)該,？”我聽到了一個有點生硬的詞,。

“是啊，不是有句話說,，自己選擇的路,，跪著也要走完。我真的應(yīng)該為夢想付出些什么,，也不是沒有時間,，但總是都玩過去了�,！�

“看來,，你的糾結(jié)是卡在現(xiàn)實的跳槽謀取高薪，和理想的做自己之間,�,！蔽以诤托郎彺_認(rèn)。

“是的,�,！毙郎徰a充到，“我就像是走路忽然走失了,，想要的,，似乎又不是我想要的，不想要的,，又那么有誘惑,。”

聽上去有點繞，我卻明白了,，說是做自己,，卻一直沒有找到自己。這樣的情況太常見了,，表面上,，是掙脫了父母的“關(guān)照”，實際上,，卻被“做出樣子”念了咒語,。甚至背負(fù)了更多對自己的指責(zé)：太懶了，太貪玩了,。

“不想要的,，有什么誘惑？”我追著問,。

“收入唄,。”欣蓮說話有些發(fā)虛,。

“這是你不想要的,？”我繼續(xù)追。

“也不是啦,，不然怎么是誘惑呢,？不過總覺得有什么不對。其實,，我也總在說服自己,，有了錢，也算是混出個樣子了,�,！毙郎徏m結(jié)得很。

我已經(jīng)確認(rèn)了,，找到自己,，是一定要先做的事情。

“好了,，不必糾結(jié)了,，我們先不管眼前的這些選擇和煩心事。假設(shè),，我們一起來到未來的一天,，這個未來可能是十年后，二十年后,，三十年后,，我們遇到了一個美美的,，滿足的欣蓮，那時的欣蓮,，已經(jīng)過著自己理想的生活了,。你覺得那會是多少年之后？”我期待地看著欣蓮,。

“四十年后吧,，我那時會是一個老太太了�,！毙郎從樕下冻隽诵θ荨�

“嗯,，四十年后,，一個叫欣蓮的老太太坐在了我們對面，面容和藹,，內(nèi)心平靜,，幸福從臉上的皺紋里綻放出來，周身撒發(fā)出柔和的光,。她和我們說,，這輩子，她最幸福的事情就是做自己了,�,！蔽翌D了頓，伸手示意欣蓮,，“面對這位老人,，如果用幾個關(guān)鍵詞來形容她，你覺得那會是什么,？”

欣蓮笑了,，“溫柔的，堅定的,，還有,，包容的�,！�

“具體說說看,？”我笑著揚了揚手，示意她繼續(xù)說下去,。

“溫柔,，就是對自己，對別人都很溫柔,，善良,、知性,，讓人感覺很舒服。堅定的,，就是自己有獨到的看法,，平淡，但不平庸,。包容,，就是對世界，對自己都很包容吧,�,！毙郎徳秸f越開心。

“我聽上去,，似乎還有智慧呢,？”欣蓮的話語里，知性,、獨到,、不平庸，似乎都和智慧相關(guān),�,！笆堑摹,！薄霸敢饧舆M來嗎,？”“可以�,！�

“這才是你理想的樣子呢,！”我重復(fù)到，“溫柔,、堅定,、包容、智慧,�,！蔽以掍h一轉(zhuǎn)，“如果,，理想的你是一種植物,，你覺得會是什么？”

“嗯……”欣蓮在想,。

看到她努力搜索的樣子,，我換了說法，“如果找不到對應(yīng)的植物,，那就換一種動物,，理想的你會是什么動物呢,？”

“小鳥！”欣蓮脫口而出,，“自由自在的小鳥,。”

“太好了,！”我也很欣喜,，“你會用什么方式來喂養(yǎng)這只小鳥呢？”

“怎么喂養(yǎng),？”欣蓮似乎沒有聽明白,。

“你覺得，如果你是這只小鳥的話,，需要用什么方式才能讓這只小鳥自由自在,？”我又解釋了一遍�,！盎蛘哒f，如果四十年后,，你成為了那個理想狀態(tài)的老太太,，那是因為你擁有什么？”

這次,，欣蓮聽明白了,。她想了想。

“我要有良好的關(guān)系,，家庭的關(guān)系,，工作中的關(guān)系�,！�

“我要有一定的物質(zhì)基礎(chǔ),，可以支持自己持續(xù)學(xué)習(xí)，支持我出去玩,，支持我還在上學(xué)的弟弟,，還可以滿足我的基本生活條件�,！�

“我要有不同的體驗,，出去旅游，與不同的人接觸,，去學(xué)習(xí)一些好玩的藝術(shù),。”

“我還要有自己的獨立空間,，可以獨處,�,！�

“如果是一個理想狀態(tài)的話，我希望能夠影響人,，幫助人,。”

說完了,，欣蓮很滿足地向后靠了靠,。我似乎看到了那只自由自在的小鳥。

我總結(jié)了一下,，“這才是你自己的樣子呢,，或許不是功成名就，也不是隨心所欲,，而是平平淡淡,，溫柔、堅定,、包容,、智慧。像一只自由自在的小鳥,�,！�

“哦，這樣啊,，”欣蓮似乎有點恍然大悟,，“原來我一直還不是在做自己啊�,！�

“這是你現(xiàn)在期待的樣子,，未來，或許還有變化,，”我提醒她,，“你需要注意兩點：一是注意屏蔽別人的評價，這樣的評價有可能來自你的內(nèi)心,；二是堅定地按照你自己的期待來活,，時間久了，你就會越來越感受到那種自由自在了,！”

接著,，我就和欣蓮一起梳理下一步的計劃：

對于良好的關(guān)系，你所期待的關(guān)系是什么樣的,？對于關(guān)系你有怎樣的描述,？為了這樣的關(guān)系，你能做些什么,？

你對物質(zhì)的期待,，需要認(rèn)真算一筆賬,，具體會是怎么樣的？如果收入可以帶給你安全感,，那么安全感的界限在哪里,？

對于不同的體驗，不要限于期待,，也不要只是偶爾突發(fā),，你要制定出來一個年度、季度,、月度計劃,，讓你的生活中充滿好玩的體驗和對于體驗的期待。

對于獨立空間也是如此,，你期待以什么方式去獨處,？希望怎樣的頻率？把固定的時間安排出來,。

而對于影響人和幫助人,，你自己的方式會是什么？你會做怎樣的積累,？你的計劃是什么,？

“如此，你的做自己計劃,，就會變得豐滿而具體了�,！蔽曳畔鹿P,，看著欣蓮。

“是啊,，”她臉上洋溢著喜悅,，“這么看來，做不做培訓(xùn)師,，跳不跳槽,，似乎都不是問題了。我自己會選擇了,�,！�

每個人的內(nèi)心里，都有一個自己期待的樣子,，那個樣子活潑潑地召喚自己,。有時，清晰鮮明,，有時,，若隱若現(xiàn),。只有不斷叩問內(nèi)心的人，才能讓真實的自己陪伴左右,；只有努力接近真實自己的人,，才能讓生命輕盈自由。(轉(zhuǎn)載)




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