煙臺論壇-煙臺社區(qū)
標(biāo)題: 寫字姿勢要注意 [打印本頁]
作者: 香馨兒 時間: 2015-10-15 12:36
標(biāo)題: 寫字姿勢要注意
本帖最后由 香馨兒 于 2015-10-15 12:50 編輯
孩子上學(xué)了,,天天要輔導(dǎo)學(xué)習(xí),最少一個小時,,下班時間基本都是忙孩子了,。因為自己近視眼,所以不想孩子也帶眼鏡,每次輔導(dǎo)學(xué)習(xí)總是注意孩子的寫字姿勢,時刻提醒他,以便以后養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。
第一第一、要有正確的握筆姿勢,。
寫字做到三個一:一拳一尺和一寸,。一拳是胸離桌子一拳,眼睛離桌面一尺,,手到筆尖一寸,。
拿筆的姿勢是:食指拇指捏著;中指托著,;筆桿斜躺著,。正確的握筆方式有:筆桿放在拇指、食指和中指的三個指之間,,食指,、拇指捏住,中指在下,,手指與筆尖約3厘米,。筆桿與紙面保持60度傾斜,掌心成橢圓狀,,指關(guān)節(jié)彎曲,。
這是寫字的最基本的要求,但很多人往往忽略,。
第二,、腳不動,身要正,。
第三,、腰身要保持頭正肩平腳著地。
頭要正中,,肩要平,身子要正,,腳要放在地上,。俺家寶寫著寫著,腳都在椅子上踩著了,。真是很暈,,要時時提醒,。
握筆姿勢兒歌:一指二指捏著,三指四指托著,,小小指頭跟著
坐姿兒歌:頭正,、身直、肩平,、臂展,、足安
寫字姿勢兒歌:老大老二對對齊,兩指中間留空隙,。指離筆尖一寸遠,,一拳一尺記心間。
希望能給家有學(xué)童的孩子家長有所幫助�,。,。�
作者: 絮叨小村姑 時間: 2015-10-16 08:29
我們上學(xué)的時候都嚴(yán)格要求這些,,不知道現(xiàn)在孩子還管不管了
作者: 香馨兒 時間: 2015-10-16 15:49
我們寫作業(yè)得天天提醒,,一不提醒就忘記了
作者: 小開同學(xué) 時間: 2015-10-20 15:27
我從小就沒養(yǎng)成好的姿勢,看俺家娃現(xiàn)在寫寫畫畫就趴在紙上了,,將來不可避免要嘮叨
作者: 香馨兒 時間: 2015-10-28 11:15
從現(xiàn)在就要養(yǎng)成好習(xí)慣了,,孩子自己是不知道的,,全靠家長提醒
作者: 此刻雪正下 時間: 2015-10-29 12:28
說起這個拿筆姿勢和好好寫字,我小時候我爸教育我我從來不聽,。
現(xiàn)在看著順子那個握筆姿勢,,我這個火啊騰騰的往上竄。
作者: 香馨兒 時間: 2015-10-30 14:42
孩子每次寫字都是家長提醒,,提醒了會好些的
作者: 盛視眼泰 時間: 2015-12-13 07:39
寫字姿勢不好,,不能全怪孩子,現(xiàn)在上學(xué)年齡提前到6歲,,想想我72年上小學(xué)1年級就9歲了,,那時我們用的是滑石筆在石板練習(xí)寫字,手的力量很足,,一點不費力,,一年級練習(xí)用毛筆描紅是最喜歡的課了,老師們會用紅筆畫美麗的圈圈給我們寫的好的字獎勵,。手執(zhí)筆時要有足夠的力量才能掌握好姿勢,,6歲的孩子還做不到,,即使是做到也不能長時間寫字保證姿勢的準(zhǔn)確。所以還是建議一二年級最好不布置寫字課作業(yè),,等到三年級后再練習(xí)寫字,,家長和老師就不必為這個操心了。學(xué)文化從小到大要循序漸進,,聽,、說、識,、讀,、寫,寫放在最后,,功到自然成,。
本人是北京師范大學(xué)86級畢業(yè)生,在煙臺一中任教過8年高中數(shù)學(xué),,一致關(guān)注教改問題,,呼吁從三年級練習(xí)寫字,這樣也會控制近視眼的低齡化,。
作者: 盛視眼泰 時間: 2015-12-13 07:40
本帖最后由 盛視眼泰 于 2015-12-13 07:41 編輯
眼睛吃什么好,?
眼睛是人體僅次于心臟最忙碌的器官了,多吃些營養(yǎng)品是應(yīng)該的,。眼睛所需要的營養(yǎng)大部分可以從一天的膳食中補充,,只要不偏食就好。但是有一種營養(yǎng)需要特別補充,,因為在食物中很難獲取,,那就是葉黃素了。葉黃素是組成視網(wǎng)膜黃斑的主要感光成分,,隨著年齡的增長而減少,,最后老年人的黃斑病變是葉黃素不足造成的。目前公認(rèn)的葉黃素提取植物是萬壽菊,,但是直接吃萬壽菊無法得到眼睛所需要的葉黃素,。北京有一家公司生產(chǎn)的葉黃素軟膠囊是國內(nèi)唯一采用萬壽菊來提取葉黃素。另外告訴大家,,葉黃素是要密封遮光保存的,。加工出產(chǎn)全過程到使用前的存放都要遮光,這是區(qū)別真假葉黃素的第一標(biāo)準(zhǔn),。
歡迎光臨 煙臺論壇-煙臺社區(qū) (http://xckxqm.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |