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標(biāo)題: 嘆氣居然對身體有好處 [打印本頁]

作者: 葉良辰123 時間: 2015-11-6 10:58
標(biāo)題: 嘆氣居然對身體有好處
　　臨沂白癜風(fēng)�,？漆t(yī)院3g.lybdf.cn專家介紹稱,，在疲勞或者煩惱的時候,，人會情不自禁地嘆氣,。其實，嘆氣說明你很壓抑,，需要及時正面積極的引導(dǎo)和自我調(diào)節(jié),。但是實際上，嘆氣也是為了排除血液中廢棄物的行為,。
　　身體疲勞時,，血液中就會堆積乳酸等廢棄物。另外,，有壓力時,，腎上腺便會分泌腎上腺素,，使血壓升高。如果長時間處于壓力之中,，就會持續(xù)血壓高的狀態(tài),，血管也會收縮。時間一長,，血管就會變厚,、變硬，血管內(nèi)會變窄,，導(dǎo)致血液循環(huán)差,，廢棄物也就容易堆積在血液中。
　　盡管人們都認為嘆氣不好,，比如，有“不能總是唉聲嘆氣”“嘆氣會讓幸福溜走”等等的說法,，但是,，嘆氣卻有排泄廢棄物的作用。
　　所以,，身體疲勞,、心情不好的時候，人會不斷地嘆氣,，這也是身體排泄廢棄物得表現(xiàn),。

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