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標(biāo)題: 在孩子咳嗽時(shí),，這八種食物不要給孩子吃,！ [打印本頁(yè)]
作者: 清爽么么茶    時(shí)間: 2016-1-8 12:39
標(biāo)題: 在孩子咳嗽時(shí),，這八種食物不要給孩子吃,！
(, 下載次數(shù): 31)
　　孩子冬季咳嗽是常發(fā)生的事，很多媽咪常常用各種所謂“有效的”方法為寶寶治療疾病,。各位靚媽請(qǐng)注意了,，很多 食物不僅不能幫助寶寶恢復(fù)健康，相反會(huì)使寶寶的病情愈發(fā)嚴(yán)重,；除此之外,，寶寶冬季咳嗽的病因有很多種，靚媽們也 要分清楚,，給寶寶對(duì)癥下藥,。

　　在孩子咳嗽時(shí)，八種忌食,！
　　一忌：咳嗽時(shí)吃冷飲或冷凍飲料
　　中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,，就會(huì)傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的,。此時(shí)如果再吃冷飲,，就容易造 成肺氣閉塞，癥狀加重,，日久不愈,。同時(shí)，痰的多少還跟脾有關(guān),。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,，還會(huì)傷及脾胃，造成脾的功能下降,。

　　小貼士：就算是健康的寶寶,，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現(xiàn)如下：
　　1,、冷飲多數(shù)是高脂肪食物不易消化還會(huì)降低食欲,。
　　2、冰淇淋吃多會(huì)使胖寶寶越來(lái)越胖瘦寶寶越來(lái)越瘦,。
　　3,、寶寶過(guò)量食用冷飲易患腸套疊。

(, 下載次數(shù): 38)
　　二忌：油炸食物
　　中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此,。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱，加重咳嗽,。此外,，油炸 食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),，產(chǎn)生痰液,，使咳嗽難以痊愈。

　　小貼士：無(wú)論什么時(shí)候,，寶寶最好還是要少吃油炸食品,。因?yàn)橛驼ㄊ称吩谥谱鬟^(guò)程中，油的溫度過(guò)高,，會(huì)使食物中 所含有的維生素被大量地破壞,，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機(jī)會(huì)。如果制作油炸食物時(shí)反復(fù)使用以往使用 過(guò)的剩油,，里面會(huì)含有十多種有毒的不揮發(fā)物質(zhì),，對(duì)人體健康十分有害。另外,，油炸食物也不好消化,，易使孩子的胃部 產(chǎn)生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣,，影響寶寶的食欲,。

　　三忌：魚(yú)腥類食品
　　咳嗽寶寶在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān),。尤其是對(duì)某些魚(yú),、 蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物，其中以白鰱,、帶魚(yú)影響最大,。

　　小貼士：一般人都知道咳嗽需忌“發(fā)物”，不宜吃魚(yú)腥,，魚(yú)腥對(duì)“風(fēng)熱咳嗽”影響最大,。寶寶風(fēng)熱咳嗽的癥狀主要 有：發(fā)熱惡風(fēng)，咳嗽氣急,，痰多,，稠粘或黃，口渴咽紅,，苔薄白或黃,，脈浮數(shù)，指紋紫滯,。

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　　四忌：甜酸食物
　　酸食會(huì)斂痰,，使痰不易咳出，導(dǎo)致咳嗽難愈,。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈,。
　　小貼士：寶寶咳嗽嚴(yán)重時(shí)，西瓜,、梨,、香蕉,、獼猴桃、蘋果,、香蕉,、橘子、葡萄等常見(jiàn)水果都不宜吃哦,！

　　五忌：橘子
　　許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,，其實(shí)，橘皮確有止咳化痰的功效,，但橘肉反而會(huì)生熱生痰,。
　　小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水,。將適量玉米須和橘皮共加水煎,，日服 2次即可哦！

　　六忌：飲食過(guò)咸
　　寶寶咳嗽時(shí)吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重,。
　　小貼士：寶寶過(guò)量吃咸食的危害是很大的,。首先鹽分?jǐn)z入過(guò)多是導(dǎo)致上呼吸道感染的誘因，因?yàn)楦啕}飲食可使口腔 唾液分泌減少,，溶菌酶亦相應(yīng)減少,，給各種細(xì)菌、病毒的入侵提供了可乘之機(jī),。其次,，當(dāng)我們攝取高“鈉”的飲食后， 體內(nèi)的細(xì)胞就會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象,，造成高血壓,，鹽吃得越多，患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)性就越大,。此外,，大量的食鹽對(duì)寶寶尚未 成熟的腎臟來(lái)說(shuō)更是一種負(fù)擔(dān)。

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　　七忌：瓜子,、巧克力
　　瓜子,、巧克力等食品含油脂較多，食后易滋生痰液,，使咳嗽加重,。
　　小貼士：對(duì)于咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡,，但應(yīng)富有營(yíng)養(yǎng)并易消化和吸收為宜,。食欲不振的寶寶，媽咪可做 些清淡味鮮的菜粥、片湯,、面湯之類的易消化食物,。

　　八忌：服用補(bǔ)品
　　不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品，但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,，以免使咳嗽難愈,。(轉(zhuǎn)載)




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