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煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)
標(biāo)題:
寶寶注意力不集中,?其實(shí)是你不懂他,!
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作者:
漢風(fēng)唐韻
時(shí)間:
2016-3-2 12:20
標(biāo)題:
寶寶注意力不集中?其實(shí)是你不懂他,!
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后臺(tái)留言里常有媽媽敘述這樣的煩惱:我家寶寶注意力不集中怎么辦,?玩什么都是三分鐘熱度,一會(huì)玩這個(gè)一會(huì)兒摸那個(gè),,他怎么老是坐不�,�,?天哪,這會(huì)是多動(dòng)癥嗎,?以后上學(xué)怎么辦,?……
你家是不是也有這樣一個(gè)娃:在你攤開(kāi)繪本打算聲情并茂時(shí),,他卻游走在沙發(fā)邊手里還抓上了玩具,?別急著抓寶寶回來(lái),別急著考慮是否應(yīng)該“強(qiáng)迫”他“坐坐好”,,所謂的注意力不集中,,也許只是你誤會(huì)了寶寶。
搞不好,,這一切只因你不懂他……
誤會(huì)1 用成人的標(biāo)準(zhǔn)要求寶寶
芝加哥洛約拉大學(xué)發(fā)展心理學(xué)的副教授Kathleen Kannass在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn):2歲半左右的孩子可以專(zhuān)注在一件玩具上大約4分鐘,,至4歲則可能延長(zhǎng)到約12分鐘(所以大多數(shù)幼兒園小班的課程時(shí)長(zhǎng)都在15~20分鐘,期間還有豐富的教學(xué)形式以支撐孩子的注意力),。
如果以成人的標(biāo)準(zhǔn),,比如,超過(guò)30分鐘專(zhuān)注在某項(xiàng)工作上,,顯然寶寶做不到,。再想想你自己,能心無(wú)旁騖多久,?
2歲以下:以無(wú)意識(shí)的注意為主
2歲:約7分鐘
3歲:9分鐘
4歲:12分鐘
5~6歲:15分鐘
6歲以上:逐步由15分鐘過(guò)渡到30分鐘或更長(zhǎng)
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誤會(huì)2 認(rèn)為一心多用就是不專(zhuān)注
你給寶寶讀書(shū)的時(shí)候,,他一邊走來(lái)走去,一邊不停地東看西摸,,讓你產(chǎn)生深深的挫敗感,。但這不表示他什么都沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去,有些寶寶(特別是性格比較活躍的),,在走來(lái)走去的時(shí)候,,注意力是集中的。
不信,?問(wèn)他一個(gè)剛剛讀過(guò)的書(shū)里的問(wèn)題,,你一定會(huì)很驚訝他居然能回答——這代表寶寶在看起來(lái)“不專(zhuān)注”的狀態(tài)下,其實(shí)都聽(tīng)進(jìn)去了,。寶寶只是開(kāi)啟了多模式處理信息的本能,,他能同時(shí)注意多件事,并且選擇重點(diǎn)來(lái)“專(zhuān)注”,。
正確出招,,提升寶寶的專(zhuān)注力
當(dāng)我們重新定義了寶寶的專(zhuān)注力,就不會(huì)有太多的糾結(jié),。之前我們有說(shuō)過(guò),,寶寶生下來(lái)就擁有專(zhuān)注力,,而在生活中,往往是家長(zhǎng),,會(huì)用自以為是的“熱心”,,不經(jīng)意間破壞寶寶的專(zhuān)注力。
那么問(wèn)題來(lái)了,,非要讓寶寶“一心一意”地做一件事嗎,?我們需要為他屏蔽掉周?chē)囊磺幸袅浚蠹彝V故种幸磺惺聞?wù),,甚至大氣都不帶喘的嗎,?答案當(dāng)然是No,矯枉過(guò)正可不好,。試試以下方法,,可以幫助寶寶專(zhuān)注更久:
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1減少讓寶寶分心的環(huán)境因素
與成人相比,寶寶更容易接收到周?chē)沫h(huán)境音(一心多用的本能),,也更容易被無(wú)關(guān)緊要的事物所吸引,,從而轉(zhuǎn)移注意力。
我們可以把那些讓寶寶分心的環(huán)境因素減到最少,,以呵護(hù)寶寶的專(zhuān)注力,,比如不要在他自己“忙活”的時(shí)候,總是逗引孩子,,跟他打招呼,,讓他吃這吃那的。
作者:
漢風(fēng)唐韻
時(shí)間:
2016-3-2 12:20
2不要給寶寶提供太多的玩具
當(dāng)你的辦公桌上堆著太多的文件和物品,,眼花繚亂之下這也想做,、那也想做,是不是就沒(méi)有專(zhuān)心工作的心情了,?同樣,,當(dāng)寶寶身處滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)、眼花繚亂的玩具堆里,,我們又怎么能要求他專(zhuān)心玩,?
玩具箱或玩具架是很好的輔助工具,便于我們將寶寶過(guò)多的玩具收納起來(lái),,每次讓他挑一樣,,在一個(gè)相對(duì)整潔的環(huán)境里玩。
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3找到寶寶的興趣所在
不要糾結(jié)于寶寶能在一件事情上專(zhuān)注多久,,你更應(yīng)該做的是找到他的興趣所在,。興趣是最好的驅(qū)動(dòng)力,如果你的寶寶對(duì)某款玩具沒(méi)啥興趣,,摸兩下就拋至一邊,,別勉強(qiáng)他,,更不要給他貼上“不專(zhuān)心”的錯(cuò)誤標(biāo)簽,暫時(shí)收起來(lái),,過(guò)陣子再拿到他面前才是好主意,。
而當(dāng)寶寶向你展示他的心頭好——可能是一本都快被翻爛的繪本時(shí),別露出那種“你怎么又拿這個(gè)”的神態(tài),,請(qǐng)務(wù)必耐心地陪伴他再一次閱讀,,這才是關(guān)于專(zhuān)注力的良好示范和引導(dǎo)。
4加入他,、鼓勵(lì)他
有時(shí)寶寶放棄某事,,并不是沒(méi)興趣了,,也不是不夠?qū)W�,,而是遇到了困難。這時(shí)候,,瞅準(zhǔn)時(shí)機(jī)加入到他玩的過(guò)程中去,,非但不會(huì)破壞寶寶的專(zhuān)注力,還能促進(jìn)寶寶專(zhuān)注時(shí)間的延長(zhǎng),。
正確的做法是:表現(xiàn)出對(duì)寶寶手頭“工作”的興趣,,同時(shí)鼓勵(lì)他繼續(xù)下去,挑戰(zhàn)稍難一點(diǎn)的玩法,。比如,,幫助他成功用積木搭出一列小火車(chē),用相關(guān)繪本講講火車(chē)的構(gòu)造,,讓他對(duì)熟悉的玩具有全新的感覺(jué),,妥妥地能讓寶寶更有興趣。
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5讓某一件事變得更能吸引注意力
圍繞著一個(gè)主題,,可以有很多好玩的方面,,我們要做的,是幫助寶寶延伸出更多能吸引注意力的點(diǎn),。比如,,親子閱讀的時(shí)候,好動(dòng)的寶寶無(wú)法安靜地坐在你身邊,,那就不妨加入更多的互動(dòng),。
這其實(shí)也是早教班或幼兒園老師常用的方法:在讀青蛙的繪本時(shí),和他一起學(xué)青蛙跳一跳,;在讀貓咪的繪本時(shí)候,,和他一起學(xué)著叫“喵喵”;讀到捉迷藏的情節(jié)時(shí),,也可以就近和他躲一躲……同時(shí),,請(qǐng)不要介意寶寶手心里可能會(huì)捏著一個(gè)小玩具——這能幫助他安靜下來(lái),。(轉(zhuǎn)載)
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