每天四問
陶行知
我們必須建立“健康堡壘”,。要建立健康保壘,必須注意幾點:
1,、科學的觀察與診斷,。要用科學的衛(wèi)生方法,好好地調(diào)節(jié)自己的身體,,不致生�,。�
2,、“飲食的調(diào)節(jié)與改進”,。德國有一位大學教授,對自己兒子的營養(yǎng),,說過這樣一段話:“我為什么有這樣好的身體,,可以擔任這樣繁重的享情?就是我的父母把我從小時候的營養(yǎng)就調(diào)節(jié)配備得很好,,所以身體健康得像鋼筋水泥做的一樣”,。
3、“預防疲勞的休息”,。飽食終日,,無所用心,固然不對,,但是過分的用功,,過分的緊張勞苦工作,也于一個人身體的健康有妨害,。妨害著腦力的貧弱,,妨害著體力的匱乏,甚至于大病,,不但耽誤了學習和工作,,而且減損于全生命的期限!所以我在去年早已提出“預防疲勞的休息”問題,,希望大家時時提示警覺,,預防疲勞。天天能在興致勃勃中去工作學習,,健康必然在愉快中進步了,。
“學問是一切前進的活力和源泉”�,,F(xiàn)在我想到五個字:
第一個,是“一”字,。一是“專一”的一,。荀子說:“好一則博�,!�
第二個,,是“集”字。集是“搜集”的集,。
第三個,,是“鉆”字。鉆是“鉆進去”的鉆,,就是深入到里面去,,看得清清楚楚,取得寶貝,。
第四個,,是“剖”字。剖是“解剖”的剖,,就是“分析”的意思,。
第五個,是“韌”字,。韌是堅韌,,即是魯迅先生所主張的“韌性戰(zhàn)斗”的韌。
第一點是要“站崗位”,。各人所負的責任不同,各人有各人的崗位,,各人應該站在各人自己的崗位上,,守牢自己的崗位,在本崗位上努力,,把本崗位的職務做得好,,這是盡責任的第一步,。
第二點是要“敏捷正確”。粗心大意,,是最易弄錯弄壞事情的,。
第三點是要“做好為止”。
為什么要這樣問,?因為道德是做人的根本。根本一壞,,即使你有一些學問和本領,,也無甚用處。否則,,沒有道德的人,,學問和本領愈大,為非作惡愈大,,所以我在不久以前就提出要我們大家“建筑人格長城”,。
先說“公德”。一個集體能不能穩(wěn)固,,是否可以興起來,?就要看每一個集體的組成分子,能不能顧到公德,,衛(wèi)護公德……我們在每一個行動上,,都要問一問是否妨礙了公德?是否有助于公德,?再說“私德”,。私德不講究的人,每每就成為妨害公德的人,,所以一個人的私德更是要緊,,私德更是公德的根本,私德最重要的是“廉潔”,。一切壞心術壞行為,,都由不廉潔而起。
來源 | 《晚霞》(有刪節(jié))
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