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標(biāo)題: 混亂的日子之健身房 [打印本頁(yè)]

作者: 王小蟬 時(shí)間: 2016-6-29 21:23
標(biāo)題: 混亂的日子之健身房
   夏天來(lái)了，肉肉徹底暴露在大太陽(yáng)地下了,，不得已,，最近辦了一張健身卡，因?yàn)樽骰顒?dòng)比較便宜,，半年600,，本身是想辦瑜伽卡的，可是瑜伽都好貴哦,，都要2000~3000,，(⊙o⊙)哦實(shí)在是囊中羞澀呀，600已經(jīng)極限了,。
   于是乎,，我終于開始健身的生涯了。第一次去的時(shí)候小練了一節(jié)課程，類似瑜伽的,，知道會(huì)流汗,，但不知道會(huì)如此的夸張，全身冒汗,，連手臂都流哇,，也沒(méi)多大的動(dòng)靜反正汗是流呀流的，臉紅的和tomato一樣,，挺痛快的,，那天就是淋浴的熱水還沒(méi)弄好也沒(méi)有通知，害我洗冷水澡,，從頭到腳,，要不是那幾天剛好都是高溫不然我一定感冒。-
   健身房里每天有不同的課程可以練,，一天四節(jié)課,，中午一節(jié)，晚上三節(jié),。某天我連上了晚上的三節(jié)課,，動(dòng)感單車簡(jiǎn)直讓我想死，練完從教室出來(lái)我對(duì)教練說(shuō)我腳軟,，教練笑半死,，然后又練了兩節(jié)類似瑜伽，徹底沒(méi)力氣了,，那十分鐘的放松練習(xí)差點(diǎn)睡過(guò)去,，連著大腿痛了好幾天，以后就放棄動(dòng)感單車了,，大腿疼站著上班是什么樣的累法我不想再嘗試了,。-
      在健身房的課程里發(fā)現(xiàn)我喜歡的課程，瑜伽,，踏板操,，雖然拉丁不是我想象中的那個(gè)拉丁，跳起來(lái)感覺(jué)挺好的,。我最恨有關(guān)腰腹部力量的鍛煉,，因?yàn)檠箾](méi)力所以吃力，每每練完肚子那邊一圈要痛好幾天,，但是因?yàn)榭梢詼p肚子也只好練著痛著了,。-
      我朋友對(duì)于我去健身房的態(tài)度都是：你這樣的，何必花錢找罪受呢,。我每次去完健身房都是去吃一頓,，減肥是沒(méi)啥希望了,，主要就是去鍛煉身體，平時(shí)都不愛(ài)出汗,，感冒,，中暑都來(lái)找我麻煩，讓我登山跑步什么的我一定不去,，沒(méi)動(dòng)力呀,，健身房花錢呀，我不能讓我的錢打水漂呀,，所以我有動(dòng)力,，哈哈-
      晚上去健身房的時(shí)候去稱重，體重少了一點(diǎn),，朋友說(shuō)我瘦了,，我說(shuō)我餓的，因?yàn)槲彝盹堖€沒(méi)吃,，出來(lái)就KFC了,，吃好估計(jì)又回去了。- (*^__^*) 嘻嘻……

作者: 小小鳥 時(shí)間: 2016-7-1 08:38
哈哈第一次去健身房的菜鳥都這樣

作者: 哈妹 時(shí)間: 2016-7-1 09:19
不錯(cuò)

作者: APPLE-7 時(shí)間: 2016-7-2 15:30
樓主去的哪家健身房�,�,？還可以隨便玩？,？

作者: kk19821106 時(shí)間: 2016-7-4 08:38
樓上說(shuō)的是啊 ,，為什么我去的健身房很多東西都是需要請(qǐng)私教才可以玩的

作者: 小妖精a 時(shí)間: 2016-10-17 13:03

APPLE-7 發(fā)表于 2016-7-2 15:30
樓主去的哪家健身房啊,？還可以隨便玩,？？

都可以玩的

作者: 小妖精a 時(shí)間: 2016-10-17 13:03

kk19821106 發(fā)表于 2016-7-4 08:38
樓上說(shuō)的是啊 ,，為什么我去的健身房很多東西都是需要請(qǐng)私教才可以玩的

那說(shuō)明不正規(guī),，按理說(shuō)都可以玩的

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