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煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)

標(biāo)題: 想減肥嗎,？ [打印本頁(yè)]

作者: 小貓咪咪咪咪 時(shí)間: 2016-8-25 14:58
標(biāo)題: 想減肥嗎,？
(, 下載次數(shù): 127)
給大家分享一下我減肥的經(jīng)過(guò)吧，

很多親都好奇是怎么減下來(lái)的,，節(jié)食,？NO,！美容院,？NO,！減肥藥？NO,！答案是跳舞哦

，偶然接觸到了肚皮舞,，老師說(shuō)可以減去腹部的贅肉,，鍛煉形體，看老師長(zhǎng)得那么漂亮,，跳舞跳的那么好,，

當(dāng)時(shí)身上掛著游泳圈的我很快就動(dòng)心了，

試了節(jié)課下來(lái)可真是累呀,，對(duì)于沒(méi)接觸過(guò)舞蹈的我也真是...難,！為！我,！了,！但是老師特別好，特別耐心的給自己糾正動(dòng)作

,，一節(jié)課不知不覺(jué)很快就過(guò)去了,，學(xué)員也都特別好接觸，我去的第一天就和大家聊到一起了呢,，果斷辦了張卡

,，只要沒(méi)什么特殊情況就堅(jiān)持去上課，堅(jiān)持了這么久,，我的游泳圈終于下去啦,，現(xiàn)在簡(jiǎn)直就是小蠻腰啊有木有！

現(xiàn)在主要是想跟大家分享一下,，芝罘區(qū)親們想學(xué)的可以一起哦,，他們家叫安卡拉.C肚皮舞工作室，還有瑜伽,，在美團(tuán)是可以搜到的,，有興趣的可以作伴呀~

作者: 關(guān)注房產(chǎn) 時(shí)間: 2016-8-25 16:11
呵呵跳肚皮舞都是肚子上有肉的

作者: 小貓咪咪咪咪 時(shí)間: 2016-8-26 14:54

關(guān)注房產(chǎn) 發(fā)表于 2016-8-25 16:11
呵呵跳肚皮舞都是肚子上有肉的

胖瘦都可以啊

作者: 陳歪歪 時(shí)間: 2016-10-21 19:38

關(guān)注房產(chǎn) 發(fā)表于 2016-8-25 16:11
呵呵跳肚皮舞都是肚子上有肉的

哈哈，看來(lái)親對(duì)肚皮舞頗有研究

肚皮舞有肉更好看,，但是瘦的美女爆發(fā)力普遍很好,，肚皮舞有很多風(fēng)格可以跳的,！

作者: 陳歪歪 時(shí)間: 2016-10-21 19:38
親親！加油,！

作者: 全老味天然食品 時(shí)間: 2017-3-17 11:21
沒(méi)事我也去學(xué)學(xué)肚皮舞,，我肚子上有肉

作者: liuyan2016911 時(shí)間: 2018-3-16 14:08

作者: 翹嘴鲌 時(shí)間: 2018-3-17 20:56
大家想減肥可以喝下。螞蟻農(nóng)場(chǎng)的大麥青汁

作者: 小獸_WZ8hu 時(shí)間: 2018-3-19 19:16
給大家推薦一種即好喝又可以減肥的美容飲料,，保證你越喝越年輕,，+V xxx8787521

作者: 桃桃木 時(shí)間: 2018-8-19 11:14
都是大忽悠

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