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標題: 關(guān)于減肥…… [打印本頁]

作者: 小妖的綠色城堡 時間: 2016-11-1 08:58
標題: 關(guān)于減肥……
   想了一下近兩年飆升的體重，自己一直都在得過且過,，自欺欺人的不去理會,，總是安慰自己說還好還好。而最近實在是讓我無法忍受,，其中最讓我無法忍受的是，上周末回家?guī)推牌鸥闪它c兒活兒,，居然累得不成樣子,，渾身肌肉酸痛、僵硬,，讓老公幫我揉一下子都疼得我齜牙咧嘴,，當然我平時就很怕疼，可見我這天天坐在電腦前面,，不愛活動的危害是有多大……
   因此,，痛定思痛，這周回來以后,，我立志要減肥,，可是我又是個很懶很懶的人，糾結(jié)了很長時間不知道該用什么辦法,，最后決定先控制嘴吧,！
   今天同事提醒我可以去健身房試試，但是我又開始糾結(jié)到底該選擇哪個健身房,，因為從來沒去過啊,，不知如何下手，也不知從哪兒下手,，到現(xiàn)在為止查了一早晨的資料,，毫無頭緒，親親們,，能幫我出個主意嗎,？還有最重要的一點，婆婆著急抱孫子了,，以我現(xiàn)在的身體狀況,，恐怕是不行的……所以我要減肥,，勢在必行！為了生個健康的寶寶……

作者: 為了溫馨的家 時間: 2016-11-1 09:40
厲害了我的妹

作者: 2247800857 時間: 2016-11-9 10:42
雞鴨魚肉蛋五谷雜糧全都可以吃,，每天早晚各半小時敷包,，躺著坐著輕松做個懶美人，最關(guān)鍵的是中藥成分,，通過調(diào)理身體達到養(yǎng)生減肥的效果

作者: 美是初見 時間: 2016-11-10 10:54
你家在哪塊呢,？

作者: 浮世浮城 時間: 2016-11-24 22:20
你可以喝青汁呀，既能減肥還能調(diào)理身體,，他就是大麥嫩苗磨蹭的粉,，無添加劑

作者: 國民女神 時間: 2016-11-25 20:44
我成功減肥10斤

作者: 菲一般的感覺 時間: 2016-12-2 16:39

國民女神發(fā)表于 2016-11-25 20:44
我成功減肥10斤

怎么減的？

作者: yt苗苗 時間: 2017-8-7 13:13
可以嘗試一下和奶昔唯一康

作者: 快樂每一年x 時間: 2017-8-30 20:15
真是好東西,，頂�,。�

作者: 翹嘴鲌 時間: 2018-2-27 20:59
你可以喝青汁減肥,，青汁不是藥,，對身體沒有副作用，微信yt15564553775

作者: liuyan2016911 時間: 2018-3-16 13:59

作者: 陌美 時間: 2018-3-17 21:02
管住嘴,，邁開腿,，晚飯不吃，一個月瘦十斤沒問題,，不要亂用減肥類產(chǎn)品,，對身體不好

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