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標(biāo)題: 冬天是泡溫泉的好時(shí)候,，大家一起來(lái)泡溫泉吧 [打印本頁(yè)]

作者: 中田原野 時(shí)間: 2017-1-10 10:37
標(biāo)題: 冬天是泡溫泉的好時(shí)候，大家一起來(lái)泡溫泉吧
　　有資料表明,，溫泉熱浴不僅可使肌肉,、關(guān)節(jié)松弛，消除疲勞,；還可擴(kuò)張血管,，促進(jìn)血液循環(huán)，加速人體新陳代謝,。此外,，大多數(shù)溫泉中都含有豐富的化學(xué)物質(zhì)，對(duì)人體有一定的幫助,。比如,，溫泉中的碳酸鈣對(duì)改善體質(zhì)、恢復(fù)體力有相當(dāng)?shù)淖饔�,；而溫泉所含豐富的鈣,、鉀、氡等成分對(duì)調(diào)整心腦血管疾病,，治療糖尿病,、痛風(fēng)、神經(jīng)痛,、關(guān)節(jié)炎等均有一定效果,；而硫磺泉?jiǎng)t可軟化角質(zhì)，含鈉元素的碳酸水有漂白軟化肌膚的效果,。
　　長(zhǎng)期堅(jiān)持泡溫泉才有效,據(jù)溫泉的相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,，僅靠節(jié)假日憑興趣泡一兩次溫泉達(dá)到養(yǎng)生或美容的目的是不現(xiàn)實(shí)的，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能有效果,。在春節(jié)長(zhǎng)假里,，很多人選擇泡溫泉來(lái)放松身心。專家提醒,，泡溫泉好處很多,，只有采取科學(xué)的方法，才能“泡”出健康,�,！　　　　　　　　　　　　　　〈杭九轀厝獙�(duì)皮膚很好，春季皮膚容易瘙癢過(guò)敏,，泡溫泉?jiǎng)偤媚芫徑怵W等癥狀,。溫泉含煤、硫磺、巖麻黃,、雄黃等礦物質(zhì),，對(duì)膽囊炎、消化不良,、潰瘍病,、膽寒、寒毒,、腫瘤,、浮腫、水腫,、胸口痛,、皮膚病、舊瘡舊傷,、神經(jīng)血管炎等疾病都有一定療效,。溫泉的水溫在40℃左右，略帶咸味,，浸泡后你會(huì)感到皮膚特別滑爽,。
　　怎樣泡溫泉才健康泡溫泉的時(shí)間一般為一次20分鐘左右，上岸休息一會(huì)可再重復(fù)一兩次,。在熱氣裊裊的溫泉池里，臉上的毛孔中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基而損傷皮膚,，泡時(shí)最好敷上面膜,，或用冷毛巾擦臉。泡完溫泉后,，別馬上開車,。因?yàn)榕轀厝且环N中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，在身心得到全面放松的同時(shí),，靈敏度和注意力也有所下降,，所以，泡溫泉后一定要休息一個(gè)小時(shí)以上才可開車,。

作者: 荒村夢(mèng)人 時(shí)間: 2017-1-10 11:30
還沒(méi)泡過(guò)溫泉呢

作者: 蘭蘭藍(lán) 時(shí)間: 2017-1-10 13:54
這大冬天的去泡個(gè)溫泉才舒服呢~

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