不知道您有沒有這種感受，隨著即將到來的臨盆,，渾身充滿著莫名的興奮與緊張感,，肚皮的些微變化都讓人倍感期待與盼望，尤其對第一胎的孕媽咪而言,，更是如此,。
產(chǎn)兆篇
摸摸肚皮產(chǎn)兆感覺是什么
經(jīng)過了十月的生命孕育，終于可以開心迎接寶寶的隨時到來,。然而,，在寶寶呱呱墜地之前，所有的女性還得面對生產(chǎn)大關,，生產(chǎn)前的待產(chǎn)準備也常讓許多孕媽咪想到就不禁頭皮發(fā)麻,，直呼很痛。
一般來說,，在待產(chǎn)之前會先出現(xiàn)所謂的「產(chǎn)兆」,，從預產(chǎn)期的前兩周到后兩周都算是正常的生產(chǎn)期，醫(yī)師表示,，產(chǎn)兆的感覺有以下幾點是最常見,，也是最容易分辨的征兆，孕媽咪可以隨時注意：
1出血：
隨著預產(chǎn)期的接近,，子宮頸開始變薄,、擴張，如此原本封閉子宮頸口的黏液塞子被排出,，造成子宮頸微血管破裂,，形成帶有血絲的分泌物，或是濃稠黏液與淡紅色,、棕色血液混合,，稱為「現(xiàn)血」。現(xiàn)血通常出現(xiàn)于分娩前幾天,，特別是初產(chǎn)婦,；經(jīng)產(chǎn)婦的現(xiàn)血量少于初產(chǎn)婦。現(xiàn)血并不需立即到醫(yī)院,，應評估是否有其他的征象,。此外，現(xiàn)血會隨著產(chǎn)程的進展而增加,，但若有鮮紅色血液流出則是不正常的危險征兆,，產(chǎn)婦應立即到醫(yī)院檢查。
2 破裂膜：
破水是由于保護胎兒的羊膜破裂,，羊水自陰道流出,，容易造成子宮內(nèi)感染,，因此發(fā)現(xiàn)有透明液體自陰道流出來時，不管懷孕的周數(shù),，都必須立即就醫(yī),。
3便意感：
出現(xiàn)便意感想跑廁所也是產(chǎn)兆之一。當胎頭下降至骨盆入口,，造成膀胱及直腸的壓迫而出現(xiàn)不自覺的想用力,、頻尿，當宮縮時伴隨著便意感,，就需立即到醫(yī)院檢查了,。
4 子宮收縮：
當腹部出現(xiàn)規(guī)則性的繃硬與悶痛時，就要懷疑是否有宮縮的情況發(fā)生,。一旦進入產(chǎn)程后,，子宮收縮會讓人感受到明顯且規(guī)律的疼痛，從平均20 分鐘一次的疼痛來襲到5 分鐘一次,，或是變成3 分鐘一次,，疼痛的強度越來越強且越來越規(guī)則，宮縮的痛楚也會從下背部延伸到腹部到尾骶骨,。當出現(xiàn)子宮收縮的現(xiàn)象時,，初產(chǎn)孕媽咪可以自行觀察一個小時，若宮縮不適情形持續(xù)且規(guī)則一個小時以上,，則需到醫(yī)院檢查,；若是經(jīng)產(chǎn)婦，有規(guī)則宮縮就要立刻到醫(yī)院啰,！
假性宮縮
醫(yī)師表示,，懷孕7 個月后會有假性宮縮的結果出現(xiàn)，但假性陣痛局限在下腹部,，宮縮不規(guī)則,，疼痛也較輕微，可能是膀胱脹,、長期走動勞累或水分補充不足等引起,。同時間，假性宮縮不至于引起破水或是出血的現(xiàn)象,，因此子宮頸也不會有變化,，且經(jīng)過平躺休息后，疼痛不適的感覺都會獲得改善,。
注意,！早產(chǎn)無形報到
只要分娩發(fā)生于20 周后37 周以前，統(tǒng)稱為早產(chǎn)。早產(chǎn)兒的問題是新生兒出現(xiàn)疾病與死亡的一大原因,，因此孕媽咪一定要學會辨別產(chǎn)兆,，小心注意是否有早產(chǎn)的征象。醫(yī)師指出,，早產(chǎn)的產(chǎn)兆判別方法除了上述原則外，有些孕媽咪的子宮收縮并不明顯,，甚至只有感覺到下腹出現(xiàn)悶悶與脹脹的,、陰道分泌物增加，或是腰酸的感覺,，甚至有些孕媽咪完全沒有征兆,，這是因為每個人對于「痛」的定義純屬主觀感受。因此,，醫(yī)師提醒孕媽咪們,，只要產(chǎn)兆出現(xiàn)在37 周（足月）時，出現(xiàn)規(guī)則宮縮或是出血時,，必須立即到醫(yī)院,，防止早產(chǎn)的情形發(fā)生。
特殊的產(chǎn)兆感覺
除了以上常見的產(chǎn)兆外,，我們也請醫(yī)師跟我們分享,，臨床上是否有特殊的產(chǎn)兆感覺，像是醫(yī)師表示：「有些媽媽覺得快要接近生產(chǎn)時,，體力突然感到充沛,，并且想要準備寶寶的物品，或是布置嬰兒房…… ,，出現(xiàn)這樣的舉動在學理上有其根據(jù),，被稱為『筑巢期』�,！�
或是「有些孕媽咪明顯感到輕松,，這是因為越到懷孕后期，胎兒的頭部會慢慢地下降至骨盆腔,，孕媽咪也會感覺到身體輕松,、胃口變好、呼吸也順暢了,，但是也變得更加頻尿,，這是由于子宮下降壓迫到膀胱導致頻尿的情況發(fā)生，甚至有些孕媽咪腹壓增加的情況下打噴嚏可能會有漏尿的狀況發(fā)生,�,！股鲜龆际切┨貏e的狀況，不過不是每個媽媽都會有這般感受喔！
筑巢迎接小寶貝,！
筑巢期也是泛指于懷孕到了后期,，有些孕媽咪會突然出現(xiàn)整理的欲望，像是添購小寶貝的衣物,，準備小寶貝的嬰兒房等…… ,，然而我們要叮嚀孕媽咪們，也要隨時注意自己的勞動頻率,，不可過度勞累喔,！
待產(chǎn)篇
進入待產(chǎn)準備
醫(yī)師表示，出現(xiàn)產(chǎn)兆的跡象并不代表立即會有生產(chǎn)的準備,，臨床上會先詢問產(chǎn)婦這是第幾胎,？預產(chǎn)期什么時候？像是第一胎的產(chǎn)婦可能會經(jīng)歷較長的待產(chǎn)時間,，通常孕媽咪到院后醫(yī)護人員也會先行評估子宮頸的擴張程度,，并非立即辦理住院手續(xù)。
醫(yī)師指出,，的確有些媽咪們表示：「已經(jīng)很痛了,，快要生了！」但子宮頸卻僅僅擴張1 公分,，此時仍未到住院待產(chǎn)的準備,，通常會再請媽咪們回家休息，或是緩和的走動,，等到出現(xiàn)規(guī)律強度的宮縮后再醫(yī)院,。不過，對于經(jīng)產(chǎn)婦（生育第二胎以上者）而言,，產(chǎn)程的進展變化則與初產(chǎn)婦明顯不同,，有些人會先肚子痛再破水，但也有人沒有感受到陣痛的狀況下直接破水,，有些時候,，面對經(jīng)產(chǎn)婦明顯出現(xiàn)破水、落紅,、或是平5 ～6 分鐘子宮收縮的現(xiàn)象發(fā)生時,，便會請孕媽迷們進入待產(chǎn)準備，同時裝上胎兒監(jiān)視器觀察寶寶的心跳情形,。
一旦盡入待產(chǎn)準備,，醫(yī)師叮嚀孕媽咪們最好在提前備妥住院用物，固定放在同一處,，并且告知家人待產(chǎn)包放置于何處,，假使發(fā)生孕媽咪提早到醫(yī)院時，家人可以事后帶過去。不過,，現(xiàn)在的醫(yī)療院所都有設置販賣處,，有些孕媽咪覺得待產(chǎn)用品可以等到入院再行準備，不用事前大費周章的準備,。對此,，醫(yī)師表示，除了待產(chǎn)用品可在醫(yī)院購買,，但待產(chǎn)包內(nèi)最重要的是個人的證件以及媽媽手冊,，若是有些人用不習慣醫(yī)院的東西，習慣用自己的物品,，仍是需要事前準備好喔。
待產(chǎn)緊急狀況
在待產(chǎn)的過程中,，有些時候會發(fā)生緊急的意外狀況,，甚至出現(xiàn)高危險妊娠的狀況，一般說來,，若不是正常的懷孕過程,，合并產(chǎn)科或內(nèi)外科疾病，便可歸屬于高危險妊娠,。
醫(yī)師表示,，若是在待產(chǎn)時出現(xiàn)緊急情況，可能會碰到一些產(chǎn)婦從沒有經(jīng)歷過的處置措施,，一般會使用胎兒監(jiān)視器觀察心跳速度,，或是子宮收縮監(jiān)測器，目的在于了解待產(chǎn)過程中,，貝比和媽咪的健康狀況,，也要避免發(fā)生胎兒窘迫或子宮過度收縮等危急狀況的發(fā)生。
像是胎盤早期剝離需要啟動緊急的剖腹產(chǎn),；羊水栓塞的發(fā)生速度極快,，臨床診斷后必須緊急搶救。醫(yī)師表示,，多胞胎也容易發(fā)生胎位不正的情形,，最后必須進入剖腹產(chǎn)的階段，甚至大多情況極少能夠達到足月生產(chǎn),。
尤其,，高齡產(chǎn)婦、本身有慢性疾病患者,、或是孕期體重增加過多,、有遺傳性疾病者等都需要特別注意。我們要一再的提醒所有的女性們，懷孕時一定要記得進行產(chǎn)前檢查,，了解自己是否屬于高危險妊娠一族,，也要聽取門診中醫(yī)護人員的衛(wèi)教指示，做個聰明的孕媽咪喔,！
琳瑯滿目待產(chǎn)包
醫(yī)師表示,，自然產(chǎn)與剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦準備的物品其中一項會有差別，便是需要給剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦使用束腹帶,，目的在于綁在產(chǎn)婦的腹部,，可以讓產(chǎn)婦改變姿勢或是移動身體時不會覺得不舒服。
除此之外,，醫(yī)師分享,，待產(chǎn)期間也會教產(chǎn)婦進行拉梅茲呼吸技巧的演練，家人尤其是準爸爸的陪產(chǎn)給予產(chǎn)婦的陪伴與傾聽,、適時按摩,，但不是每個人都喜歡被碰觸身體，一切以準媽咪舒服為原則,。特別是這時候的產(chǎn)婦會出現(xiàn)子宮酸痛,、流汗口渴的情況，家屬可替她們擦拭汗水,，以及使用棉花棒沾水濕潤嘴唇借以補充水分,。在子宮擴張到三公分之前，建議可以喝點水或是吃些食物,，但仍是不建議進食過多,，待產(chǎn)期間也會有點滴的補充防止脫水，以上,，都是支持媽咪們的關鍵角色能夠發(fā)揮的功能喔,。
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