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標(biāo)題: 大部分的恐懼與你的懶惰有關(guān) [打印本頁(yè)]
作者: 情系海參崴    時(shí)間: 2017-2-22 11:50
標(biāo)題: 大部分的恐懼與你的懶惰有關(guān)
關(guān)于跳出“舒適圈，很多人害怕未知的如果,，所以到最后很少有人會(huì)堅(jiān)持下去,。其實(shí)，幻想不過是在欺騙自己罷了,，大部分恐懼來自于你的懶惰,，只要全心投入，就會(huì)戰(zhàn)勝那些胡思亂想和擔(dān)憂，也才能給自己帶來更多真實(shí)的安全感,。
(, 下載次數(shù): 41)
作者：不戒大師曰

大部分的恐懼與你的懶惰有關(guān)
過完年回歸正常的工作生活后,，友圈的信息內(nèi)容開始變成了求職，跳槽或者幫朋友索求工作之類,，以及新年的工作目標(biāo)計(jì)劃,。
而我作為一個(gè)自由職業(yè)者，別人開始上班的時(shí)候,，我卻給自己一個(gè)完全空擋的兩周的時(shí)間,，用來專心看書。

有人問我,，你不害怕嗎,？不上班，不就沒收入了,？

我怕啊,，作為高危行業(yè)的自由職業(yè)者，以前只要閑下來幾天,，偷懶幾天,，我就感覺到心里的那種迷茫和恐懼感，我以前也不懂為什么,，直到這幾天我看到一句話,，才煥然大悟。

大部分的恐懼與你的懶惰有關(guān),。
我開始回想能夠解釋這句話的所有我自己周圍所發(fā)生的事情,。
原因是什么,？是因?yàn)楹芏嗳撕ε履欠N未知的如果,。

如果我辭職了做自己喜歡的自由職業(yè),，養(yǎng)不活自己怎么辦？
如果我三個(gè)月之內(nèi)練不出胸肌和腹肌,，那我的時(shí)間不就是浪費(fèi)了,？

如果我想學(xué)的興趣技能，不能作為生存技能,，那我學(xué)著是自?shī)首詷罚?br /> 如果我寫文章沒人看,，拿我寫著還有什么意義？

所以到最后,，極少人會(huì)堅(jiān)持下去的,。
在美國(guó)暢銷書黛比·福特的《接納不完美的自己中》的一個(gè)理念，檢視你的核心信念中提到,，你擁有改變自己生活的力量,，但只有當(dāng)你對(duì)改變的渴望超過了維持原有生活的慣性時(shí)，這力量才能發(fā)揮出來,。

按照現(xiàn)在的概念來解釋,，就是想要改變就要跳出所謂的“舒適圈”。

這是雞湯,？不信,？那我用自己的經(jīng)歷和心理學(xué)來解釋下，為什么大部分你的恐懼是因?yàn)槟愕膽卸�,，你沒法走出舒適圈和改變自己,，都是因?yàn)槟愕膽卸瑁?/font>

學(xué)生準(zhǔn)備好，老師自然會(huì)出現(xiàn)
這是佛學(xué)里面的老話：弟子若準(zhǔn)備好,，老師自然會(huì)出現(xiàn),。黛比·福特在自己的經(jīng)典書中提到的就是學(xué)生準(zhǔn)備好，老師自然會(huì)出現(xiàn),。

意思就是,，如果你不知道自己究竟想要什么的話，不要害怕,，發(fā)揮自己的潛能就好,。并不是說要等老師出現(xiàn)，叫你要準(zhǔn)備什么,，而是只要你去做了,，自然有老師過來告訴你做的對(duì)不對(duì)。

舉個(gè)例子,，關(guān)于寫作,，我自己的。

寫作真的是一項(xiàng)腦力加苦力的活，幾乎每個(gè)人都想有當(dāng)作家的愿望,，不用上班,，在家靠稿費(fèi)生存。

但是那么多碼字的人,，能夠單純靠寫作賺錢的,，真的很少。你看簡(jiǎn)書上的那些已經(jīng)出書的作家,，很多都有自己的本職工作的,。

所以很多人寫作最害怕的是什么？也是爭(zhēng)議最多的就是：
“我努力寫了,，沒人看怎么辦,？我花那么多時(shí)間寫，萬一沒有結(jié)果,，石沉大海怎么辦,？我精力花在寫作上，我養(yǎng)不活自己怎么辦,？我上不了首頁(yè)沒閱讀量怎么辦,？”

我寫之前也遇到這種問題，我當(dāng)然理解為什么那些越牛的人他們?cè)脚�,，喬丹,，泰森等能�?jiān)持高強(qiáng)度訓(xùn)練，因?yàn)樗麄冇惺杖牒头劢z給他們精神和物質(zhì)上的支撐,。

咪蒙就曾說過,，寫公眾號(hào)之后，她改變了很多,，日更成為了比任何事情都重要的,。為什么？因?yàn)楫?dāng)你有幾百萬人等著看你文字的時(shí)候,，你還懶惰的下來嗎,？
答案肯定是：NO。但是我們剛開始,，沒有收入,，沒有粉絲，物質(zhì)和精神都給不了你支撐的時(shí)候,，你需要用什么原動(dòng)力來支撐,？

這種東西叫：“投入”
你要戰(zhàn)勝懶惰，獲取成果,，只有專注投入去做,。于是我把我的寫作目的改變成,，為了鍛煉自己的寫作能力,，和分享,，然后堅(jiān)持日更一個(gè)月試試看，如果我真的不適合寫作,，就調(diào)整方向,。我很清楚，寫作的跟寫日記是兩回事,，寫作的目的是為了,，分享并幫助他人解決問題。

后來我做到了,，專注投入寫作,，堅(jiān)持日更了一個(gè)月，無論多忙,，多想偷懶,，都必須更新。每一篇文章從標(biāo)題,，配圖,，標(biāo)點(diǎn)，段落,，文字大小,，段落行數(shù)間隔等，都做了深入研究,。

至于最后的結(jié)果,，也達(dá)到了我的目標(biāo)，一個(gè)月后,，粉絲和喜歡達(dá)到了簽約作者的要求了,。所以我的恐懼感消失了，我已經(jīng)養(yǎng)成了寫作的習(xí)慣,，只要不懶惰,，把生活安排的充實(shí)，哪怕結(jié)果不是那么的好,，我也沒有那種空虛的恐懼感,。

起初，我也很害怕,，我會(huì)像大多數(shù)人那樣,，寫了那么多的文字，變成了自?shī)首詷�,，得不到粉絲的擁護(hù),，得不到漂亮的數(shù)據(jù)來滿足自己的虛榮心,。這樣不僅浪費(fèi)了自己的時(shí)間和精力，還會(huì)對(duì)自己的信心有所打擊,。

直到最后我改變了初衷,，改變了寫作的目的性，我覺得寫作也能像我健身那樣,，只要第一天決定開始了,，戰(zhàn)勝懶惰，投入就對(duì)了,，總會(huì)有收獲的,。

全心投入，你就會(huì)戰(zhàn)勝恐懼和懶惰,。你就會(huì)戰(zhàn)勝那些無數(shù)的胡思亂想的擔(dān)憂,，就算最后真的沒有結(jié)果，又如何,？只是一段經(jīng)歷而已,。我們用來打游戲追劇的時(shí)間，起碼也比這些嘗試的時(shí)間多吧,。
作者: 情系海參崴    時(shí)間: 2017-2-22 11:50
你只是想要更多幻想中的安全感罷了
我想很多人希望自己能夠有足夠的存款,，穩(wěn)定的工作，幸福的家庭,，這樣條件之后,，你才會(huì)想說，只要我解決了這些問題,，我就能堅(jiān)持去健身,，去寫作了。
他們恐懼的就是,，如果我去專注一個(gè)看不到結(jié)果的事情,，那么我就會(huì)失去現(xiàn)在穩(wěn)定的生活。

只要我有這些做保障,，我就擁有了更多的安全感,，我就能自律，我就能堅(jiān)持與專注,，不然生活壓力與工作壓力,，讓我沒辦法專心，我煩惱很多,。

于是你開始懶惰,，開始逃避上班，開始幻想改變,，卻一直保持現(xiàn)狀,，茍安于現(xiàn)在的生活,。你開始抱怨社會(huì)的不公，周圍人對(duì)你的看法,，開始怪罪別人與環(huán)境,，開始迷茫，開始恐懼,，把自己變成了覺得這個(gè)世界都無法理解你的可憐之人,。

這世界本來就是一個(gè)巨大的矛盾體,。任何事物都是有兩面性的,。你的恐懼，往往不是周圍環(huán)境帶來的,，而是你自己懶惰不去實(shí)際改變帶來的,。
蘇格蘭冒險(xiǎn)家穆瑞就寫道：

“如果你不夠投入的話，就會(huì)猶豫,，就有可能中途退出,，就必然導(dǎo)致效率低下。所有開創(chuàng)性的活動(dòng)都遵循這一真理,。無論你的夢(mèng)想是什么,，都要馬上努力，去變成現(xiàn)實(shí),。勇氣會(huì)帶來天賦,，能力和神奇的際遇�,！�
這些都不是雞湯,，很多很多人包括我自己，都證實(shí)了,�,；孟氩荒芨淖�?nèi)魏问拢徊贿^在欺騙自己罷了,，還會(huì)給你帶來恐懼,，與其天天吵著迷茫這迷茫那，都不如那第一次開始行動(dòng)的決心,。

你的大部分恐懼來自于你的懶惰,，投入，才是能給你帶來更多真實(shí)的安全感,。
作者: 幻影小魔仙    時(shí)間: 2017-2-23 22:32
大部分的恐懼與懶惰有關(guān),，這句我深以為然。我們常常會(huì)害怕改變,，其實(shí)都是因?yàn)樽约禾珣辛�,，懶得去適應(yīng)新的環(huán)境,，懶得去學(xué)習(xí)新的知識(shí)，涉足新的領(lǐng)域,，但如果總是這樣的話如何能讓自己成熟起來呢,。
作者: GeminiⅡ    時(shí)間: 2017-3-1 22:56
所以不管做什么，先行動(dòng)起來
作者: 皇帝的馬甲    時(shí)間: 2017-4-6 13:19
深有同感,，努力才能讓自己有底氣,。



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