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標題: 不能分辨這7個假知識,別說你懂心理學 [打印本頁]
作者: 輕風淡舞 時間: 2017-3-28 13:41
標題: 不能分辨這7個假知識,別說你懂心理學
本帖最后由 輕風淡舞 于 2017-3-28 13:41 編輯
文:王小凡
全文約3800個字
預測只有32.7%的人能堅持看到最后...
今天給大家寫一些群眾喜聞樂見的心理學干貨,。
1.
九型人格大法助你看透眾生
性格分析哪家強,九型人格頂呱呱,。(好像不押韻。)九型人格是一門古老的人格分析秘籍,,相傳最早是在一張古老的黑色卷軸上發(fā)現(xiàn)的,,但也只是傳說而已。
起源與發(fā)展九型人格學說最早的時間已不可考證,,但是研究者都一致認為它的起源非常久遠,可能要追溯自西元前二千五百年或者更早,。
經(jīng)過后人不斷的發(fā)展和完善,,如今九型人格已經(jīng)成為僅次于星座學(注:另一門古老且神奇的性格分析術)的著名學問了。
你可以在當當網(wǎng)心理學榜單上或者機場的書店以及某個神秘大叔的路邊攤讀物上發(fā)現(xiàn)名為《九型人格》的書籍,。
什么,?你看這篇文章才第一次聽說?你out了,!
九型人格把人的所有性格分成9種類型,,其九型人格圖形與中國之太極八卦等圖案一樣,蘊含巨大玄機,,能解釋人類世界的天機,,是為追求靈性修為的一個工具,比什么大五,、大六人格叼多了,。
它不僅僅是一種精妙的性格分析工具,更主要的是為個人修養(yǎng)與自我提升,、歷練提供深入的洞察力,,讓人明白其它不同人的個性類型,從而懂得如何與不同的人交往溝通及融洽相處,。
2 .
"你的下巴掉了,!""不,是你的下巴,!"
日本著名的NLP交流心理學講師,、銷售講師松橋良紀在其大作《傾聽術:輕松實現(xiàn)高效能溝通的秘密》一書中,介紹了一種能夠快速與人建立信任的技巧,,這也是作者從一個業(yè)績慘淡的屌絲推銷員一躍成為銷售冠軍的秘訣之一,。
這個技巧就是,配合對方的動作,比如配合對方下巴的動作,,如果對方的下巴向下,,你也向下,對方的下巴向上,,你也向上,。
僅僅是這樣做,對方就愿意開口和你說話,,并且不會向之前那樣拒絕你,。如果高冷的的女神一直對你愛理不理,知道該怎么做了吧,?
這個技巧在NLP(神經(jīng)語言程序?qū)W)中被稱之為"同側(cè)移步大法",。除了下巴之外,還包括姿勢,、手勢,、腳擺放的位置、表情,、身體的動作與對方保持一致等,。
NLP博大精深,此處非三言兩語能窮盡其中奧妙,,如有興趣者,,可報巨額學習班專門研習,必定獲益無窮,。據(jù)說,,世界著名潛能激勵大師安東尼·羅賓以及其他知名人士都曾學習過NLP技巧。
3.
開發(fā)你的右腦
美國的心理學家詹姆斯(William James)在《人的能量》一文中寫道:"我們現(xiàn)在僅僅只運用了智力和身體的一小部分",。
與此同時,,偉大的物理學家愛因斯坦也有觀點與其不謀而合:人類的大腦只開發(fā)了10%,剩下的90%還沒有被用到,。如果你看過電影《超體》,,你就會明白我所說的是什么意思了。
你之所以至今智商平平是因為你的大腦只開發(fā)了10%,,甚至有可能10%都不到,。
現(xiàn)在知道自己為什么那么傻了吧?
不過沒關系,,如果你相信我接下來所說的話,,那么你的大腦絕對不會就此止步于10%的。
既然大腦還有90%未開發(fā),,那至少說明大腦是可開發(fā)的,。我們所要做的就是,,找到開發(fā)大腦的可行之策。
美國加州理工學院的腦神經(jīng)生理學家斯佩里(Sperry)通過對癲痛病和裂腦人的研究,,得出了"左右腦分工理論"學說,,該學說認為,大腦兩半球具有聯(lián)系和分工,,其中人的左腦主要從事邏輯思維,,右腦主要從事形象思維。
斯佩里認為右腦具有神奇功能,,如果能開發(fā)右腦,,你將釋放出巨大潛能。
斯佩里本人也因為為全人類作出了卓越的貢獻,,而受到全世界人民的愛戴,,被譽為"右腦先生"、"世界右腦開發(fā)第一人",。
至于如何開發(fā)右腦,,這里簡述一二。
心理學家發(fā)現(xiàn):音樂可以開發(fā)右腦,,尤其古典音樂對孩子右腦的開發(fā)有很大影響(莫扎特效應),所以要多聽古典樂,。
此外,,還可以通過"梳頭法"來開發(fā)右腦,平時多用梳子或以手指代梳右側(cè)頭發(fā),,強化對右側(cè)頭皮的刺激,,加快頭皮血液循環(huán)。
如有興趣者,,可砸錢去買相關的書和報班,,想要變的更聰明畢竟是要交一些智商稅的。
4 .
"你是我的眼"
美劇 lie to me 讓我們知道,,通過一個人的面部表情和肢體動作知道一個人的心理是可能的,,由此可知一個精通心理學的人是多么的可怕。
所以不要試圖對一個學心理學的人撒謊,,有可能你的小心思分分鐘被他看透,。
每一個心理學專業(yè)的人都會修煉"讀心術",根據(jù)學習時間長短不同,,讀心的程度也會不同,,像 lie to me 中的 Cal Lightman 博士就屬于掌握了高級別的"讀心術"。
那作為非心理學專業(yè)的人,,應該如何辨別別人是否在對我撒謊呢,?心理學研究發(fā)現(xiàn),,一個人說話的時候,眼睛看的方向會透露他是否在說實話,。
一個右撇子說話時如果看向右邊,,說明他的右腦半球正在運作,而這個區(qū)域是專門負責創(chuàng)造和設計的--也就是說他在編謊話,。
反之,,如果他看向左邊,那就是在理性而有邏輯地回憶事實,。為此,,一些警察局還專門開設了這類培訓,用來審訊嫌疑犯,。
所以,,當對方在說話的時候,注意看他的眼睛到底朝哪個方向轉(zhuǎn),,就可以知道他是不是在忽悠你了,,遇斗雞眼則無效。
比如當我在構(gòu)思這篇文章的時候,,我的眼睛是朝左的(我是左撇子),。
這個技能get了嗎?
如果記不住的話,,我自己編了一個口訣,,方便你的記憶。"跟著我左眼右眼一個慢動作,,眼望左,,大實話,眼望右,,在撒謊,。"(好像又不押韻。)不用謝,。
作者: 輕風淡舞 時間: 2017-3-28 13:41
5.
見其字如見其人
心理學有一門偏門學科,,名為筆跡心理學,簡稱為筆跡學,。一般人我不告訴他,。筆跡心理學,顧名思義,,就是根據(jù)筆跡去推測書寫者的各種個性特質(zhì)和心理特點,。
比如書寫的壓力反映了人精神和肉體的能量。重壓力者表明其生命力強,、自信,、專橫,、頑固;輕壓力者則說明書寫人敏感,、主動性差,、缺少勇氣和抵抗力。
筆畫的結(jié)構(gòu)方式代表了書寫人面對外部世界的態(tài)度,。
書寫一筆一畫的標準型反映了辦事認真,、通情達理、紀律性強的心理特點,;筆畫有過分伸展,、夸張的書寫方式則反映了愛虛榮和隨時想引起別人注意的心理特點。
其背后的理論基礎是心理學里大(wu)名(fa)鼎(yan)鼎(zheng)的投射理論,。據(jù)說,,此門學問的思想精髓最早可以追溯到古老的西漢時期。
關于筆跡心理學,,有兩本奇書,,分別是梅納斯的《漢字書寫和筆跡學》和鄭日昌的《筆跡心理學》。
如果你仔細研讀的話,,并且掌握其中的奧妙,,那么簡直是掌握把妹神技,比通過給妹子看面相和手相來撩看上去更新鮮,。
試想一下,,如果你只用看一個人的字跡,就能夠推斷出他的性格是什么,,豈不是很帥?
6.
鴨梨山大
作為當今的年輕人,,如若父母非富二代,,那必然是有很多壓力的。
心理學認為心理壓力是個體在生活適應過程中的一種身心緊張狀態(tài),,源于環(huán)境要求與自身應對能力不平衡,。
現(xiàn)代醫(yī)學證明,心理壓力會削弱人的免疫系統(tǒng),,從而使外界致病因素引起肌體患病,。所以壓力過大是不好的。那我們應該如何知道我們的心理壓力大不大呢,?
這里有一個非常實用的心理測試,,而且準的驚人。只需要1秒鐘的時間,,就知道你的心理壓力到底大不大,。
相比之于其他的心理壓力測試,,比如什么PSTR心理壓力量表、生活事件量表等,,這個測試的優(yōu)點是非常簡單,,可操作性強,反饋及時,,節(jié)省時間,。
缺點是沒有缺點。只需要輕輕動一下你的眼皮,,你就知道最近你的壓力是大還是小,,如果壓力過大,說明你該放下繁忙的工作,,讓自己休息放松一下了,。
這個測試是這樣的:
這是一張靜止的圖片,你的心理壓力越大,,圖片轉(zhuǎn)動越快,,而兒童看這幅圖片一般是靜止的,因為兒童一般沒有什么壓力,。
想必很多人也應該在這之前在網(wǎng)上已經(jīng)知曉了這個測試,,不過沒關系,可能也還有很多人不知道,,如果此刻你看到的圖案是轉(zhuǎn)動的,,那你就該注意了。
沒事測兩把,。
7.
21天養(yǎng)成一個好習慣
話說行為決定習慣,,習慣決定性格,性格決定人生,。
所以養(yǎng)成一個好的習慣,,對于我們走上人生巔峰是非常重要的。但是習慣的養(yǎng)成似乎是一件很難的事情,。
你之所以認為習慣養(yǎng)成很難,,那可能是你從來沒有堅持某個行為達到21天,也沒有讀過 MaxwellMaltz 的心理控制術:改變自我意象,,改變你的人生》一書,。
MaxwellMalt z認為,要改變心理意象一般至少需要21天,。
比如,,接受了整形手術后,患者平均需要21天來習慣自己的新外貌,;手臂或腿部截肢之后,,幻肢感會存在21天左右,;搬新家后要經(jīng)過大概3周住戶才會有"家的感覺"。
這些例子和很多其他現(xiàn)象都表明,,至少需要21天,,舊的心理意象才會消失,新的心理意象將會形成,。21是一個神奇的數(shù)字,。
所以,如果你要養(yǎng)成一個習慣,,只需要堅持21天就可以了,。只有21天,好像...也不是...很難,。
如果你能夠熬過去這21天,,那么21天之后,你就會再也不需要意志的努力就能夠輕而易舉地保持原有的新行為,。
這么一說,,是不是覺得養(yǎng)成新習慣突然就變得很簡單呢?趕緊行動吧,!
我
是
分
割
線
以上所有都可能是錯的,,請不要蓄意使用!
以上所有都可能是錯的,,請不要蓄意使用,!
以上所有都可能是錯的,請不要蓄意使用,!
(重要的話說三遍)
做人有始終,,文章要看完
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