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煙臺論壇-煙臺社區(qū)

標題: 對不起,這個肥我不減了,! [打印本頁]

作者: 論壇清道夫    時間: 2017-11-22 16:14
標題: 對不起,,這個肥我不減了!
本帖最后由 論壇清道夫 于 2017-11-22 16:37 編輯




仿佛昨天還是被微風輕輕吹拂的秋天,,結(jié)果這一眨眼就入了冬,。

夏天減下的肥,全被秋膘貼滿了,!為了抗寒我得多吃點.....


既然冬天來了,,減肥的事兒就先別提了!讓我安心過完這個冬天再說吧,。

曾經(jīng)一起約定要減肥的小伙伴們,,對不住了!



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火鍋


市面上的火鍋以“麻辣火鍋”的熱量最為可觀,熱量約2000大卡,,

是一個成人一天所需的熱量,!


冬天吃個火鍋真的舒服極了,尤其是外面在下雪的時候,。
屋里暖暖和和的,,一堆人圍坐在一起,吃著冒著熱氣的火鍋,,
吃下去的每一口都感覺無比的溫暖,。

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推薦店鋪

海底撈

沒有吃過海底撈的人生是不完美的~你可以在享受美味的同時體驗優(yōu)質(zhì)的服務。
火鍋界的愛馬仕你值得擁有,!

地址: 北馬路150號大悅城6層

電話: 0535-6288478 0535-6288479

人均:120





涮串串


豆腐1塊27卡,;油豆腐1塊138卡;脆丸1串262卡,;魚豆腐1串83卡,;

玉米棒1串100卡;香菇丸1串90卡,;甜不辣每100克145大卡,;

牛肉丸每100克141大卡;金針菇每100克32大卡,;

大白菜每100克18大卡;蒜蓉辣醬每100克88大卡,;甜面醬每100克136大卡,;花生醬每100克600大卡。



一把一把的串串放進紅彤彤的熱鍋里涮,,辣椒包裹在串串上,,
再蘸上醬料一口吃掉,這個冬天不再寒冷,!

(, 下載次數(shù): 40)

推薦店鋪

吃串串

經(jīng)過烹煮的麻辣牛肉既保持了本身的辣味,,又吸附了鍋底紅油的香味,
吃進嘴里那種混合的辣香味瞬間在你嘴中爆開,。一口下去,,辣香辣香的,爽極了,。

地址: 萬象城瑞祥網(wǎng)吧1樓(蘇寧電器東100米)
電話: 18615048378



羊肉湯

一份清燉羊肉湯(500克)186大卡,;一碗羊雜碎湯(500克)340大卡。

羊肉熱量相比其他肉類算是比較高的,,100克可食用部分的羊肉(肥瘦)熱量為203大卡,。

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論回血能力,我只服羊湯!一碗羊湯下肚,,從此不再需要穿秋褲,!

一鍋羊湯熬上幾個小時,湯色奶白,,熱騰騰的羊湯不膻不腥,。冬天只需一碗羊湯足矣!


推薦店鋪

一碗羊湯

先喝了一口湯,,驚艷,!膻味不重但有羊肉的清香。輕松喝幾碗都不會膩口那種,。
湯底的羊肉口感扎實,,量也實在,過癮,!

地址: 雙河西路與鳳凰東路交叉口
電話: 0535-6716177
人均:58

烤地瓜

100g烤紅薯的熱量約為100大卡,。據(jù)測定,每100克紅薯含脂肪僅為0.2克,
是大米的1/4,。因此紅薯是低熱量,、低脂肪食品中的佼佼者。

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在寒風瑟瑟的冬天,,吃上一個烤地瓜,,別提有多幸福了。

剛烤好的地瓜香味撲鼻,,食之甜軟,,看上去十分誘人!



冰糖葫蘆

每100克熱量約為159大卡,。

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冬天經(jīng)�,?梢钥吹酵浦孕熊囋诖蠼稚腺u糖葫蘆的大爺,桿子上面插滿了冰糖葫蘆,。
酸甜的山楂裹著冰糖,,一口咬下去由脆到糯,別提有多爽了,!



奶茶

1/4杯的珍珠奶茶中含有136大卡的熱量,。

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凜冬已至,來一杯熱奶茶再好不過了,。在午后的暖陽里喝上一口,,
奶茶濃郁撲鼻的香味和入口的香醇絲滑,讓人久久不能忘懷,。

這可能是在冬天里唯一能找到的甜蜜了吧,。




這大冷天的還應該吃點什么呢?
快來下面留言或者私信小編吧!



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作者: ythxsunny    時間: 2017-11-29 10:44
對不起,,這個肥我們不減
作者: 一起走向2018    時間: 2017-11-29 10:46
煙臺這小風,,低于100的估計被風吹得在壓馬路。




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