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標題: 分享：科學備孕之路沒有捷徑,，只有堅持的走下去,，努力了就有機會 [打印本頁]

作者: dsy6688 時間: 2017-12-4 21:59
標題: 分享：科學備孕之路沒有捷徑，只有堅持的走下去,，努力了就有機會

分享：科學備孕之路沒有捷徑,，只有堅持的走下去，努力了就有機會
我在2010年生大寶女兒,，女兒7個月大我把女兒交給婆婆帶,，我就回到深圳繼續(xù)朝九晚六的工作了一年多，女兒兩歲左右就想著要二胎生個兒子圓女兒雙全夢,，在12年就把一份待遇福利很好的工作辭掉了全職帶孩子+備孕,。
我從2013年初就開始計劃走備孕路程，老公一直不肯要二胎這么早,，我一直做他的思想工作,。備孕過程出現(xiàn)很多曲折，各種煎熬,，一路走來太辛苦了,，各種苦只有自知哭了無數(shù)次，有時我都想放棄備兒子念頭了,。
沒有別的捷徑可走只有堅持咬牙走下去,，我一直堅信只有科學備孕才能提高生兒幾率,。
我從13年5月份開始練習測排卵找準規(guī)律,，于是我堅持測到10月份找準了排卵規(guī)律于是就播種，由于老公不配合10月份播種沒有成功,。
不過有點欣慰的是老公在8月份時為我成功戒煙了,。
下面來講講我的備孕重點；
食療調(diào)理身體法：7月份我開始開始在網(wǎng)上搜集食療調(diào)理身體的方法,，平時多吃素和五谷雜糧,，雖然是大熱天，但我堅持泡腳暖宮,。
老公和我的觀念是致的,，就是不喜歡用網(wǎng)上各種激素類的藥進行備孕，就是采用食療,，食補方法:羊肉枸杞燉蘿卜,，新鮮的牡蠣煎雞蛋,，新鮮的鯽魚熬魚湯，煲骨頭淮山湯,，自己下手包韭菜+豬肉餃子,，木耳餃子給他吃，這些都是輪換著做給他吃的,。
還有平時的飲食法,；就沒有刻意去控制不吃肉和魚，我都是盡量多吃菜的,，每天早上打五谷雜糧（小米,，燕麥，糙米,，芝麻）一起打成米糊吃,。
我吃了半個月的黑棗，黑棗是補腎的姐妹們可以跟老公一起吃,，早上空腹吃,，補腎效果很好的。,。也可以多做點芝麻葉子給老公吃也是補腎的,。
還有一個方法很有效果，把我和老公的胃口給調(diào)動起來了,，就是用山楂,，枸杞，荷鹿川香,，紅棗泡水喝,，我倆基本上每天都喝，這樣連著喝了一個多月,，剛開始不習慣那個味道,，有點酸，后來越喝越感覺自己的飯量比以前大了,，問老中醫(yī)才知道,，人只要有饑餓感了才有食欲，只有這樣人的各個機能是處于巔峰狀態(tài)的,。
我的測排卵日法：我月經(jīng)周期是27天,，我按照理論推算排卵日是第14天排卵，也的確是第14天排卵的,。在我月經(jīng)來潮的第13天也就是11月26日測半定量到高峰值65值了,、當日下午去B超醫(yī)生說卵泡不見了，我不相信已經(jīng)排卵了，因為我沒有任何排卵征兆,。我很淡定的繼續(xù)測半定量,，26日晚上23：15分測半定量還是強陽65值，我沒有任何排卵癥狀,。我到第二天也就是27日早上起來繼續(xù)測,，發(fā)現(xiàn)半定量有回落到45值了，我測半定量回落到45值白帶拉絲有點血絲,，腹痛等癥狀,，于是我就沖洗蘇打粉，我使用的蘇打粉一包是4.5克的兌200ml的沖洗器加滿溫開水濃度為2.25,，符合專家的建議范圍內(nèi),，專家建議最大濃度為3不能超過極限值使用。洗小蘇打20分鐘以后再同房哦,，大家都說要禁欲很久,，實際上不需要禁欲太久的，最科學的方法是一周,，也可以月經(jīng)結(jié)束同房一次之后就禁欲到排卵同房就足夠了,。我這次是就禁欲4天左右。,。
我11月份懷上的,，同房后第11天測早孕試紙還是白板，我還以為沒戲了,，因為10月份播種失敗過,，13天測才有很淡很淡的一條印子不細看，看不到,。
我的孕囊就是所說的男寶孕囊數(shù)據(jù),，7周B超孕囊數(shù)據(jù)34x16mm，心血來潮就去驗血了,，3天過后說是陽性男孩,，我聽到都不敢相信，我心跳加速,，都要哭出來了,。這一年來太辛苦了,，做了很多工作,。。
備孕這么久看著姐妹們一個一個的如愿了,，發(fā)次內(nèi)心的替她們高興,，真的功夫不負有心人，只要努力了都會有機會如愿的。未懷上的姐妹們加油吧,，都會如愿的,，祝姐妹們早日如愿

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