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標(biāo)題: 艾灸的五大忌諱！ [打印本頁]
作者: 愛灸堂艾灸養(yǎng)生 時間: 2017-12-6 15:35
標(biāo)題: 艾灸的五大忌諱,！
使用艾灸的人越來越多了,，與之而來的，也有諸多誤區(qū),，甚至雷區(qū),。為避免更多人做無用功，甚至白白浪費時間和金錢,，現(xiàn)將注意事項總結(jié)如下：
艾灸的五大忌諱
1,、爛用劣質(zhì)艾條，傷身損健康
許多制作粗劣的艾條,，雜質(zhì),、顆粒和整顆的葉子甚多，再加上制作松軟,，燃燒過程極易掉灰,，甚至整個火頭掉落身上，燙傷肌膚,。
另外,，使用這種艾條艾灸，本身就損經(jīng)脈,，傷肌膚,，所以要慎重選擇艾條,，不要貪圖以傷害身體為代價的便宜。
最基本的選艾標(biāo)準(zhǔn)：無雜質(zhì)顆粒,；必須是艾絨制作而成,；盡量選擇卷制緊致的艾條。
2,、艾條用完只是簡單用水澆滅,，就隨便放起來
這是一個非常危險的細(xì)節(jié)，艾條復(fù)燃的可能性非常大,，由此可能引發(fā)或大或小的火災(zāi),！
非常多熱衷艾灸的朋友都是簡單用水澆滅艾條，至今,，很多人還不知道,，這種不科學(xué)的艾條滅火方法，隱患無窮,！請注意,，艾條、艾絨屬于易燃物,，即使看不到絲毫煙氣,，艾條里面仍可能在微弱燃燒，然后星星之火可以燎原~~
這樣的事就已經(jīng)一而再再而三地發(fā)生了,，運氣好的損失一支艾條,，一件衣服，一條被子,，運氣不好損失就不可估計了,。
那么，正確的處理方法是什么呢,？
您可以準(zhǔn)備一個不銹鋼水杯,、茶葉盒、鐵皮桶等,，艾條用完,，放進(jìn)工具中，蓋上蓋子,，悶上5-10分鐘,，這樣就可以徹底將艾條熄滅。
3,、艾灸完立即洗澡,、吹風(fēng)
艾灸完應(yīng)該注意的是，不要立即洗澡，也要盡量避免吹風(fēng)受寒,，就算有急事要外出,，一定也要把熏灸的部位裹住。
這是為什么呢,？
因為艾灸的熱力效應(yīng),，身體表層的毛孔開張到最大，立即洗澡和吹風(fēng),，會使風(fēng)寒趁虛而入,，就好比你打開大門把風(fēng)寒迎進(jìn)來一樣。
那艾灸的工作就白做了,。
切記：艾灸完,，至少過1個小時以上再洗澡，還要避免吹風(fēng)受寒,。艾灸完的時候,，還可以輕輕拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用,，這一點,，恐怕很多人不知道吧。
4,、迷戀無煙艾條,、電子艾灸
普通的艾條效果好，但是煙大,，略嗆,，很多人受不了，于是轉(zhuǎn)而使用無煙艾條和電子艾灸,，無煙灸、電子灸并非不可用,。但是盡量少用,。因為正常的艾灸條，其火源于太陽,，其性至剛,，也只有艾草具有這個功效，其他像桃木,、梨木等均無此效果,，因此有“八木之火不可取”的說法。
八木之火尚不可取,，而無煙灸屬于炭火,，炭火雖對個別疾病有效，但是其本身是傷筋骨、耗陰血的,。同樣,，電子灸的效果也不如傳統(tǒng)灸法。
5,、半途而廢
很多人常常因為施灸一段時間后反應(yīng)不大而信心動搖,。其實，大家應(yīng)該明白,，大凡病重,、病深是經(jīng)過長時間從量變到質(zhì)變的過程，用艾灸調(diào)理也同樣需要一個從不健康到健康的過程,，需要一段時間的調(diào)理才能看到效果,。
孟子曾經(jīng)說過：“七年之疾、當(dāng)求三年之艾,，”這說明治療疾病,，不僅艾葉要陳、而且治療時間要久,，這樣才能去病除根,。
所以，當(dāng)您在艾灸的過程中,，發(fā)現(xiàn)暫時沒有效果,，或者因為艾灸反應(yīng)出現(xiàn)暫時的不適癥狀，請不要灰心喪氣,！
艾灸最忌半途而廢,。
一個朋友的兒子用艾灸治療慢性鼻炎，調(diào)理了大半年才控制�,�,；而對于一些多年的老病、慢性病,，可能需要3-5年,。不過可以確定的是，只要您堅持艾灸,，效果一定可以達(dá)到,！
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