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標(biāo)題: 娃睡后,，我熬的不是夜，是自由！ [打印本頁]
作者: 靈魂深處有人家 時(shí)間: 2018-1-26 11:02
標(biāo)題: 娃睡后,，我熬的不是夜,，是自由,！
本帖最后由 靈魂深處有人家 于 2018-1-26 11:21 編輯
作者：辣道娘
娃睡后,，我只想做一會(huì)兒自己
To be yourself
最近有個(gè)蘇格蘭媽媽拍攝的一段視頻大火，近千萬網(wǎng)友為她點(diǎn)贊,。
原來,，這位35歲的媽媽是個(gè)全職家庭主婦，跟丈夫有一個(gè)2歲的兒子,。
她原先有自己的工作,，結(jié)婚后，丈夫忙著打理公司,，照顧家庭和孩子的重任就落在她身上。
然而,，她每日辛勞的付出并沒有換來丈夫的尊重和感激,，老公不但認(rèn)為她的生活很清閑，還經(jīng)常開玩笑說她“什么事都不做”,。
她憋了一肚子的怒火,，終于想出一個(gè)好主意：她拍攝下自己一天12小時(shí)的居家生活，并快進(jìn)壓縮成一個(gè)短視頻,。
當(dāng)丈夫看到視頻后,，啞口無言，十分羞愧,。
網(wǎng)友稱贊她：“漂亮的反擊,！”
不用看視頻，我們就知道,，這是一個(gè)媽媽最普通,、真實(shí)、瑣碎的一天,。
從早晨9點(diǎn),，一直馬不停蹄地忙碌到晚上9點(diǎn)孩子睡覺了，這個(gè)媽媽才有一點(diǎn)點(diǎn)真正屬于自己的“relax”時(shí)間,。
這時(shí),，她才對著鏡頭，如釋重負(fù)地笑了,。
心疼她,，也心疼像她一樣勞累的自己。
“媽媽真的很累很偉大”
養(yǎng)孩子，除了身體上的勞累,、家務(wù)上的繁瑣,，更有精神上的“折磨�,！�
自從生了娃后,，我感覺自己再也不完整了：
「三魂六魄丟了一半，無論去哪里,、做什么,，都有一半的魂兒栓在孩子身上，這種精神上的緊繃讓人難以掙脫,�,！�
圖片來源：《絕望的主婦》
而當(dāng)孩子在我身邊睡著后，感覺立馬不一樣了：
「我再也不用擔(dān)心他是否吃得好,，玩得好,，有沒有磕破絆倒，有沒有玩水,、摸電,、拿菜刀。我也不必隨時(shí)準(zhǔn)備著去回應(yīng)他,、安撫他,、幫助他�,！�
此刻,，我的元神終于全部歸位，我又變回了我自己,，可以放心地去做自己想做的事,，那種感覺甭提多放松、多棒了,！
汽車需要加油,，手機(jī)需要充電，電腦需要清掃殺毒,，連工廠里的機(jī)器都需要定期維護(hù)保養(yǎng),，女人更需要休息、放空和放松,。
一個(gè)白天每時(shí)每刻都被占滿,，一個(gè)集保姆、育兒師,、廚師,、營養(yǎng)師,、教師、按摩師,、司機(jī),、采購員、安全防護(hù)員于一身的女人,，比任何人都需要一段真正屬于自己的獨(dú)處時(shí)光,。
而這段自由時(shí)光，無論是追劇,、看書,、聊八卦、做面膜,、吃宵夜,、做運(yùn)動(dòng)、玩小手工,，還是發(fā)呆,、沉思、癱著不動(dòng),，都讓媽媽們深深陶醉,。
此時(shí)，我不是誰蓬頭垢面的老婆,，不是拘謹(jǐn)克制的兒媳,，不是公司里的Linda或Anna,，更不是老師嘴里的倩倩媽,、毛毛媽，我就是我,，一個(gè)肥胖,、油膩、接地氣的中年婦女 大,！齡,！少！女,！
刷刷微博,、聊聊微信，將娛樂八卦信息統(tǒng)統(tǒng)過一遍,，心情頓時(shí)輕松了一大半,；
看看看，買買買,，一下就釋放了一整天壓抑,、抑郁的負(fù)面情緒；
追追劇，瞄兩眼小鮮肉,，為美好的愛情流幾滴感動(dòng)的眼淚,，平淡如水的生活和內(nèi)心還有希望在冉冉升起，有木有,？,！
如果能再來一頓小燒烤，不僅溫暖了胃,，更撫慰了焦慮的心,，哎呀呀，給個(gè)王妃都不換,！
娃睡后的那些時(shí)刻,，我只想做我，深夜中獨(dú)自閃亮,、跳躍的一朵小煙火,。
誰說我們在熬夜？我們只是在進(jìn)行完美的自我療愈好不好,？
用最貴的精華霜,，熬最深的夜；
將最任性的我,，托付于這份充實(shí)與滿足之中,。
什么大眼袋、黑眼圈,、油光臉,、小蘑菇痘、肥肚腩,，我都不想管,！
娃睡后的放松，無罪,。
娃睡后的深夜,，我是精神上的富豪。
娃睡后的拼搏,，為自己的人生買單
Self-reliance
我的朋友梅梅也是一個(gè)夜貓子?jì)寢尅?/font>
每當(dāng)娃睡著后,，她就坐到電腦桌前，打開電腦或攤開一本書,，常常到深夜,。
聚會(huì)時(shí)我們幾個(gè)朋友常常討伐她的拼命，畢竟當(dāng)了媽,，不敢病也不敢死,，熬夜傷身又傷神,。
雖然我們也常熬夜，不過都是在玩,，不像她是真的在學(xué)習(xí)和工作,。
每次梅梅也不解釋，都是微微笑著,。
幾年下來,，她考取了營養(yǎng)師證、心理咨詢師證,、家庭教育指導(dǎo)師證,，撿起了畢業(yè)后荒廢的英語，各種軟件,、表格用得那叫一個(gè)溜兒,，憑著精干的工作能力，跳了幾次槽后,，工資已經(jīng)是我們的數(shù)倍,。
我們羨慕，妒忌,，但是沒有恨,。
生活是公平的，所有的付出都不是誆人的,。
圖片來源：《歡樂頌》
在最近的一次聚會(huì)中,，她終于敞開心扉：
「 我是一個(gè)很沒有安全感的人�,；楹笞隽藥啄曛鲖D讓我特別不踏實(shí),，怕老公的愛會(huì)消失、人會(huì)走,，怕孩子的生活和教育落在他人之后,，出來工作后又怕老板和同事的嫌棄,，更怕人生走進(jìn)死胡同,。
我這么熬夜、拼命,，其實(shí)只是在安撫那個(gè)總是不安的自己……」
有時(shí),，不熬夜是一種身體上的享受，而有的媽媽選擇熬夜,，可能更是一種讓內(nèi)心感覺舒適,、充實(shí)的享受。
一位作家曾說：
女人一旦囿于那幾十平米叫做家的空間,，
便放棄了整個(gè)世界,，甚至是你的丈夫,。
最近大熱的美劇《了不起的麥瑟爾夫人》中，也有一位操心的家庭主婦,。
圖片來源：《了不起的麥瑟爾夫人》
麥瑟爾夫人跟丈夫和兩個(gè)孩子住在華麗的公寓里,。
她衣著精致，十分自律：每天量三圍,，不讓身材走樣,；
等老公睡后才偷偷溜到衛(wèi)生間卸妝、敷面膜,，結(jié)婚四年,，老公從沒過過她的素顏；
她全心支持老公的脫口秀事業(yè),，經(jīng)常到酒吧,，用一鍋?zhàn)约簾醯呐Ｈ鉃槔瞎粨Q一次上臺(tái)說段子的機(jī)會(huì)……
她精致、干練,、無私的付出,，卻換來老公的背叛——出軌于一個(gè)連鉛筆都削不好的女秘書。
生活當(dāng)頭一棒,，迫使她搬離老公的公寓,，帶著孩子狼狽地寄居娘家。
圖片來源：《了不起的麥瑟爾夫人》
她與《我的前半生》里的羅子君遭遇相同,，但她不是羅子君,。
她沒有留給自己多少自怨自艾、哭哭啼啼的時(shí)間,。
每個(gè)深夜,，她將孩子托付給媽媽，就去各個(gè)俱樂部觀看,、學(xué)習(xí),、表演脫口秀，憑借多年在臺(tái)下學(xué)習(xí),、記錄脫口秀的技術(shù)要訣和幽默天賦,，她在這個(gè)舞臺(tái)上大放異彩，實(shí)現(xiàn)人生獨(dú)立,，重獲新生,。
圖片來源：《了不起的麥瑟爾夫人》
沒有任何人能給自己的生活安穩(wěn)和人生幸福簽上一世的保單，除了自己,。
天災(zāi)人禍,、事發(fā)突然、危難時(shí)刻,，能真正把事兒扛起來的,、永不會(huì)撒手的,，還是自己。
當(dāng)媽后,，白天的時(shí)間被大量擠占,，自己也不停地周旋在各個(gè)角色之中，只有緊緊抓住一天中最后那一點(diǎn)小尾巴,，學(xué)習(xí),、充電，不停將自己灌充完滿,，讓自己變得更強(qiáng)大,、更有安全感，才有能力支付生活和人生突如其來的任何賬單,。
圖片來源：《了不起的麥瑟爾夫人》
那些娃睡后熬過的夜,，喝過的咖啡，死掉的腦細(xì)胞,、吃過的苦里,，都在硬氣地向四周宣告：
我的人生自由，我做主,！
作者: 靈魂深處有人家 時(shí)間: 2018-1-26 11:02
圖片來源：《絕望的主婦》
娃睡后的交流,，讓幸福力倍增
Communication & Happiness
不要小看娃睡后這一小段短短的時(shí)間，它能解決很多大問題,。
朋友小滿,，以前是一個(gè)有潔癖、愛挑剔,、愛抱怨的妻子和媽媽,。
總覺得孩子總是不聽話，丈夫什么家務(wù)都不愿意做,。
圖片來源：《絕望的主婦》
每晚當(dāng)孩子睡后,，她總是賣力打掃，身心的疲累讓她總跟丈夫找茬,，爭吵不斷,，生活糟透了。
一次,，當(dāng)她看見晚歸的丈夫?qū)幙献谲嚴(yán)镆膊辉敢饣丶业膱鼍昂�,，突然明白了很多�?/font>
某晚,，等孩子睡后,，她鋪了新桌布，開了一瓶紅酒,，擺上幾樣小菜,，邀請?jiān)尞惖恼煞蜃聛怼?/font>
那晚,，她和丈夫聊了很久，酒喝光了,，菜吃光了,，桌布也滴上菜湯了。結(jié)婚后第一次覺得,，跟伴侶好好聊天,，其實(shí)是一件很美好的事。
丈夫也感覺很輕松,，并提議將夫妻閑聊時(shí)間固定為每周五晚上,。
還說，以前的家像個(gè)八爪魚將他勒住,，讓他窒息,；而現(xiàn)在也更像一個(gè)八爪魚，給了他很多安寧和舒服,。
他以后愿意早點(diǎn)回家,，哄孩子、做家務(wù),，當(dāng)然,，干完活兒后有酒有菜有獎(jiǎng)勵(lì)就更好了……
圖片來源：《絕望的主婦》
忙亂、焦慮的小滿安靜了下來,，給了別人喘息的機(jī)會(huì),，也給了自己喘息的時(shí)間。
其實(shí),，每一個(gè)熬夜的媽媽都需要被保護(hù),、被愛。
無論是身體的勞累,，精神的疲乏,，不斷充實(shí)自我的決心，還是渴望安全感,、依靠感,、幸福感的內(nèi)心，都需要丈夫的全心支持與幫助,，多做家務(wù),，多照顧孩子，多給她們一點(diǎn)自由支配的時(shí)間,。
當(dāng)一個(gè)家庭里,，媽媽的身體、精神和心靈不再硬邦邦,、緊繃繃的時(shí)候,，整個(gè)家庭氛圍就都會(huì)輕松下來,。
當(dāng)家里的每個(gè)人都獲得了心靈上的自由，幸福也就來了,。
主持人楊瀾曾經(jīng)在自己的一本書里說：
所謂對自己好一點(diǎn),，
不只是美個(gè)容、喝杯奶茶什么的,，
更是應(yīng)在心理上對自己多寬容,、多肯定。
娃睡后的深夜,，廚房里堆積的臟碗不會(huì)急迫,，沾著污漬的地板不會(huì)急迫，沒洗的襪子,、玩具和馬桶不會(huì)急迫,，最急迫的，是媽媽們那顆千瘡百孔,、需要修復(fù)的心,。
娃睡后，我們熬的不是夜,，是自由,。
也可以說，我們熬的不僅僅是自由,，更是一種自我認(rèn)同,、自我討喜、自我愉悅,，或者讓自己能夠駕馭幸福的能量儲(chǔ)備,。
我愛深夜，我愛自由,，
我愛孩子和家人,，
我也更愛有智慧、有能力的自己,。
“每個(gè)人都想成為我們”
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