煙臺論壇-煙臺社區(qū)
標(biāo)題: 想用3個故事,，和你聊一件很難但很值得的事 [打印本頁]
作者: 珠峰看日出 時間: 2018-3-24 14:25
標(biāo)題: 想用3個故事，和你聊一件很難但很值得的事
你是不是常在“我要做自己”和“會不會太任性”之間糾結(jié),？
作者 | 古典
如果你和我一樣是個愛作的人,，你一定如我一樣，常常在“我要做自己”和“會不會太任性”之間糾結(jié),。
一會兒覺得自己能上天,，牛逼閃閃，自己生命中的英雄啊巴扎黑,；
一會兒又覺得自己太中二：這社會,，這年紀(jì)，你狗都養(yǎng)不活,，還想做自己,？你們?nèi)叶甲鲎约海?/font>
還有父母朋友男朋友女朋友和貌似有閱歷的平庸過來人的各種建議。
——唉,，做自己真的是件很難的事,。
那到底我們是在做自己還是任性呢？
今天的話題,，從3個故事講起,。
如果你不想看故事，最后一段是答案,。
/ 01 /
焦慮與寧靜
第一個是我特別喜歡的一位將軍,，南北戰(zhàn)爭的南軍大將——李將軍。
在南北戰(zhàn)爭之前,，李將軍已經(jīng)在美墨戰(zhàn)爭中一戰(zhàn)成名,，成為民族英雄,，軍中二號人物。
1861年,，南北戰(zhàn)爭爆發(fā),。
李一方面反黑奴——他是個南方的世家子弟，自己先把奴隸解放了,；
另一方面他的外祖父是華盛頓,，他也堅(jiān)定地反分裂。
林肯一想這肯定是自己人啊,。發(fā)出邀請,，請他成為北方將領(lǐng)，一起打南方叛軍,，解放黑奴,。
但李知道自己的家鄉(xiāng)弗吉尼亞州加入了南方陣營。他沒法接受自己站在家鄉(xiāng)人民的對面,，做了一個非常厲害的決定——為南方出戰(zhàn),，保護(hù)自己家鄉(xiāng)父老。
4年大戰(zhàn)下來,，李打贏了很多戰(zhàn)爭,，成為北軍最頭痛的將領(lǐng)之一，還獲得了戰(zhàn)神的稱號,。
但種種原因之下,，南方敗局漸現(xiàn)。
這時的美國面臨一個問題,，南方軍事雖然失利,，但是戰(zhàn)斗意志還在，再打下去會發(fā)展成為一場漫長的全民游擊戰(zhàn),，讓北方兄弟淹沒在廣闊的人民群眾的海洋之中,。
——血戰(zhàn)4年的李將軍卻在這時選擇了交劍投降，唯一條件是停止戰(zhàn)爭,，善待士兵。
歷史學(xué)家說,，他這個舉動,，至少讓躲避了美國5年戰(zhàn)亂。
你沒看錯,，右邊這個器宇軒昂的
才是投降的李將軍,，有木有很做自己！
李的行為的確特立獨(dú)行,，恐怕沒有一個人會說這是任性,。
整個美國都用最大的善意面對他,，他被無罪赦免，脫下軍裝,，當(dāng)了大學(xué)校長,，校門口立著他的雕像。
——這和做自己和任性有什么關(guān)系�,�,？
我想說的是，任性和做自己的第一個區(qū)別,，是發(fā)心,。
李將軍無論是參戰(zhàn)還是投降，都遵循一種古代騎士的原則,，就是最大程度保護(hù)平民,。
他參軍不想證明自己是個進(jìn)步人士，投降也沒有被自己的戰(zhàn)神稱號拖累,。
他所做的一切,，都不需要證明給別人看。
你怎么知道和領(lǐng)導(dǎo)吵了幾句,，拍桌子離開是做自己還是任性,？
你怎么知道，頂著家里的反對,，執(zhí)意要去大城市試一試,，是做自己還是任性？
任性的人的內(nèi)在話語是——
讓我證明給你看……你管不了我/看我有多酷,。
做自己的人的內(nèi)在話語是——
我不介意你怎么看,，我按照自己的內(nèi)心原則生活。
做自己呼應(yīng)的是內(nèi)心的原則,，而任性則是反應(yīng)外界的以牙還牙,。
所以區(qū)分做自己和任性的第一個區(qū)別是：
任性帶來越來越大的焦慮，而做自己帶來的是寧靜,，因?yàn)殡m然不完美,，你已經(jīng)做了最好的選擇。
/ 02 /
融合與沖動
第二個方面來自心理學(xué)研究,。
從2006年開始,，AI 領(lǐng)域研究大量關(guān)于“直覺”和“沖動”的區(qū)別——
什么時候你是“追隨我心”做自己，什么時候是“一怒之下”的任性,？
從表面上看,，直覺和沖動這兩種狀態(tài)都是突如其來的，又不時反復(fù)冒出來,；
他們都無法用邏輯解釋,，模模糊糊又不太清晰,。他們都強(qiáng)烈地推動著行動。
但在腦掃描之下,，二者激發(fā)的腦區(qū)有顯著的區(qū)別——
沖動主要產(chǎn)生在邊緣系統(tǒng),，也就是你的情緒中樞，而且反應(yīng)非�,？�,，證明沖動基本上來自情緒。
而直覺一般出現(xiàn)在連接邊緣系統(tǒng)和大腦皮層的額葉眼眶面皮質(zhì)（OFC）,，大概在你的眉心之下,，直覺產(chǎn)生在長期接觸這個事情之后的某一瞬間。
簡單來說,，直覺是這樣一個東西：
你看到事物第一反應(yīng),，往往是沖動（情緒）
然后你冷靜下來會吸收大量的信息（理智）
在情緒和理智充分融合之后，突然超越邏輯冒出來的東西,，叫做直覺,。
阿基米德一個著名的故事能夠說明這點(diǎn)——阿基米德日夜思考如何計算皇冠的體積，在洗澡的時候還不停止,。
突然間,，關(guān)于比重的想法映入他的大腦。
這就是直覺,。
著名的苯分子結(jié)構(gòu)的發(fā)明——化學(xué)家凱庫勒夢見一條咬住自己尾巴的蛇,。
然后寫出來苯的首尾相連的化學(xué)公式，這都是日夜思考后突然涌現(xiàn)直覺,。
回到生活中來,，面臨一個新事物，如果你本身沒有對于這個事情的深刻學(xué)習(xí)和體驗(yàn),，沒有對于自己在這件事情里的來回痛苦反復(fù),，你大部分的反應(yīng)，都是任性而已,。
從這個維度給出的關(guān)于是“做自己”還是“任性”的區(qū)分,，似乎指向這個答案：
做自己是一個人深度思考了理智，充分體驗(yàn)了情緒,，長期浸泡之后的選擇,。而任性似乎是僅憑短期感受做出反應(yīng)。
所以,，關(guān)于是做自己還是任性的第二個檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，你可以試試看問自己這個問題：
“假如1周后,，我認(rèn)真思考和體驗(yàn)了這個選擇,，我還會這么選嗎,？”
如果答案是肯定的，那做自己的幾率就大很多啦,。
作者: 珠峰看日出 時間: 2018-3-24 14:25
/ 03 /
你Hold得住你的選擇嗎,？
第三個故事是我自己的人生體驗(yàn)。
9年前,，我面臨一個選擇——那時自己的老東家剛上市,，我手里有一定的期權(quán)股票，在公司里有不錯的基礎(chǔ)和人脈,，是個不錯的發(fā)展架勢,。
可我卻想要離開這么“有前途”公司去創(chuàng)業(yè)，做生涯的培訓(xùn)和咨詢,。
當(dāng)然啦,，父母、同事,、朋友……他們都來勸我：
“太任性了,，即使不喜歡，也要先走到一個更高的平臺,，才走啊,。”
糾結(jié)了2天,，最后還是走了,，走上這段酸甜苦辣的路，今天,，在生涯界有了更好的樣子,。
現(xiàn)在回想起來，當(dāng)時的確不是個好時機(jī),，等一等其實(shí)是更好的退出方式——
我應(yīng)該在原來公司做一段時間管理者,，接受系統(tǒng)的培訓(xùn)；應(yīng)該攏獲更多的人脈資源,；應(yīng)該拿到更多的錢,，這樣生活也許會更好些……
但是我，一,，點(diǎn),，都，不,，后,，悔。
因?yàn)樗羞@些,，我要到好幾年以后才懂,，而當(dāng)時的自己,，就是那個水平吧。
人們總是經(jīng)歷過一件事,，學(xué)會了很多,，明白了“覺得‘早知道那樣……就好了’然后開始后悔” 是個多么荒謬的想法——因?yàn)槿绻麤]有這段經(jīng)歷，你就不會知道那樣不好,，如果你不知道那樣不好,，你還是會那么選的啊……
人生是一所大學(xué)，你怎么能夠?qū)W到大四畢業(yè),，然后要求退學(xué)費(fèi)呢,？
所以我們說一切是最好的選擇，不是說那個是完美的選擇,，而是說那已經(jīng)是你當(dāng)時能做出的最好的選擇,。
而接下來的這幾年，我快樂地承擔(dān)這個結(jié)果,，沒有抱怨自己,，也沒有求助家人，也沒有把氣撒給誰,，自己選的方向,，就重新把生活過成自己喜歡的樣子。
做自己和任性的最后一個區(qū)別,，就是你是否能夠而且樂于擔(dān)當(dāng)你自己的選擇——
能獨(dú)立擔(dān)當(dāng)?shù)娜涡�,，就是做自己�?/font>
想起一個剛大學(xué)畢業(yè)，就非要和家里借錢東南亞自助游準(zhǔn)備回來出旅游書成網(wǎng)紅結(jié)果木有工作的朋友,；
一個已經(jīng)25了對我抱怨“我好想出國學(xué)習(xí)音樂可是家里沒有錢不支持”的朋友,；
……
——你Hold不住你的選擇，那就是任性,。
/ 04 /
所以下面是三個關(guān)于“做自己”的結(jié)論
1,、別管別人——別人永遠(yuǎn)覺得你任性。
其實(shí),，從無論你怎么解釋,，別人總會把那些特立獨(dú)行的人和事情，叫做“任性”,。
等你成了,，他們就說這是“做自己”——所以，別理別人怎么說,。
判斷做自己還是任性,，其實(shí)是你自己的功課。
2、問問自己這三個問題,，能幫你想明白這事,。
意圖：
你是想證明給別人看,，
還是真的遵從自己的原則,？
信息：
你是一時激動，
還是經(jīng)過至少一周的思考和體驗(yàn)
才做的決定,？
能力：
假如做砸了,，
你是無怨無悔，還是想起來就后悔,？
你Hold得住最壞結(jié)果嗎,？
3、說真的,，大部分都是任性——以大部分人的沖動程度,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有到開始做自己的水平。
大部分的人,，在重新檢討完自己的意圖,、信息和能力之后，都會發(fā)現(xiàn)這只是任性,。
成長為自己的樣子之所以難,，是因?yàn)椤白约骸北旧碓诓粩嗟陌l(fā)展：
一件事到底是欲望，還是追求,？你也許只有獲得或失去了才知道,；
一個目標(biāo)到底是太高，還是太舒適,？你也只有反復(fù)體驗(yàn),、不斷咀嚼才分得清。
就在這種來回糾結(jié)和困惑的過程中,，人開始越來越理解自己,，接納自己和喜歡自己；
基于自己的天賦和原則,，以獨(dú)立的個體的身份真正開始生活,，成長為自己的樣子。
關(guān)于這個,，有一個英文詞特傳神——“stretch”伸展,。
意思就是“以天賦為中心，向外不斷伸展”,。
做自己是件挺難的事,，但是每個人都說，是件值得的事。
作者: 曐亱仴雨〃 時間: 2018-3-26 17:43
很受啟發(fā)
作者: 快樂種子 時間: 2018-3-28 13:05
贏了就是做自己,，輸了就是任性,。
作者: 下一個驛站 時間: 2018-3-29 15:50
讓人醒腦的文章，干貨滿滿
作者: 隨忄〃隨性」 時間: 2018-3-30 12:19
不錯的文章,，寫到心里去了～
| 歡迎光臨 煙臺論壇-煙臺社區(qū) (http://xckxqm.com/) |
Powered by Discuz! X3.4 |
