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標(biāo)題: 26歲患癌女孩飆淚演講 | 求求你,別拿自己的健康開玩笑了! [打印本頁]
作者: 飄落的記憶 時間: 2018-9-25 19:56
標(biāo)題: 26歲患癌女孩飆淚演講 | 求求你,,別拿自己的健康開玩笑了!
本帖最后由 飄落的記憶 于 2018-9-25 19:56 編輯
作者:瑤七
生命人來人往,,來日并不方長。好好照顧自己,,只愿活在當(dāng)下,。
1
上周去體檢,排在我前面的是個又高又瘦的姑娘,,一身水藍(lán)色西服,,妝容也很精致,,只是看上去略顯疲憊,。
隊伍漫長,看著我兩年紀(jì)相仿,,便忍不住想聊聊天,,打發(fā)時間。
我示好性的先開了口:“你也是來體檢的嗎,?”
她好像興致不太高,,淡淡的回了句“不是,我是來復(fù)查的,�,!�
“是生病了嗎?”
她一下子撇過頭去,,我意識到自己可能說錯話了,,連忙轉(zhuǎn)移話題,問她是哪里人,。
她還是沒有回頭,,我惴惴地拿起手機掩飾自己的尷尬。
5關(guān)消消樂通關(guān)后,,望著漫長的隊伍,,我忍不住語音給好友發(fā)牢騷:“感覺體檢好麻煩啊,還是在家待著舒服,,以后不這么折騰了,,都怪我媽.....”
40分鐘后,眼看著隊伍終于快到我了,,護(hù)士發(fā)了體檢單,,讓我們先簽字,。我拿起單子和那個姑娘并排簽字。
“我胃癌晚期,,來做常規(guī)復(fù)查的,。”
我手中的筆一下子就停住了,,慌張地抬頭看了她一眼,,立馬低下頭,紅著臉脫口而出:“對不起啊,,我不是故意的,,不好意思,實在抱歉....”
“這又不是你的錯,,道歉干嘛,。我先進(jìn)去了,不過還是要好好體檢啊,,我要是早發(fā)現(xiàn)也不至于這樣啊,。”她笑著說道,,隨即轉(zhuǎn)身進(jìn)了門,。
我不記得那天我是怎么做完體檢的,只覺得胸口好像被堵了一塊石頭,,壓得我有點喘不過氣來,。
我避之不及的體檢,是她想好好活下去的稻草,。
明天和意外,,我們永遠(yuǎn)也無法預(yù)測哪個會先來。
周西曾在《我是演說家》分享過自己的故事,,這個26歲,,把最好的年華都交給了工作的姑娘,一場不到12分鐘的演講,,不知看哭了多少人,。
每個不重視身體健康,經(jīng)常熬夜的人,,或許都應(yīng)該看看她的演講,。
▲周西演講《滾蛋吧,腫瘤君》
26歲的她,,正享受著這個生命中最美好的時光,,她有熱愛的工作,有愛她的親人,有喜歡的男孩,,蓬勃向上的生命和“癌癥”兩個字掛不上任何聯(lián)系,。
然而,生命卻跟她開了一場誰也開不起的玩笑,。
“這個周一的凌晨三點,,我拿著我的單子坐在空無一人的醫(yī)院走廊上癱倒在椅子上,腦子里只有一個字‘癌’,�,!�
她認(rèn)真回想了一下自己這一年的狀態(tài):
“這一整年我?guī)缀鯖]有在當(dāng)天睡著過,熬夜一點兩點甚至到三點都成了我的家常便飯,。我好像永遠(yuǎn)放不下我的手機,,關(guān)不掉我的電腦,丟不了我的工作,�,!�
無休止的熬夜不僅透支著我們的精力,更透支著我們的身體,。
把加班當(dāng)成常態(tài),,把熬夜當(dāng)成習(xí)慣,笑侃“敷最貴的面膜,,熬最狠的夜”,、戲謔“過渡玩手機視力容易受損,嚇得我趕緊關(guān)了消息,。”
思想走得太快,,焦慮來得太猛,,以至于我們常常忘了等等自己的身體和靈魂。
3
2017年中國新青年健康報告中曾公布過這樣一組數(shù)字,,根據(jù)全國體檢指標(biāo)大數(shù)據(jù)顯示:
中國有七成白領(lǐng)有過勞死的危險,;
每4個人中就有1人肥胖;
中國皮膚病患者超過1.5億人,;
中國青年近視率世界排名第一,;
中國每年猝死人口超過55萬;
每天約有10000人確診癌癥,;
中國腸胃病患者1.2億人,;
慢性病死亡占死亡人口的86.8%;
.......
這并非危言聳聽,,也不是他人故事,,類似的案列也在我們身邊上演。
2015年的1月16日34歲的歌手姚貝娜因為身患乳腺癌永遠(yuǎn)的離開了這個世界;
3月剛剛從中山大學(xué)畢業(yè)4個月加入百度的程序師林濤海,,因為連續(xù)工作48個小時猝死在睡夢中,;
2016年6月天涯的副主編金波猝死在地鐵,還有最近的胃癌晚期的年僅37歲的創(chuàng)業(yè)者......
是啊,,家人,,工作,夢想,,壓力,,事業(yè)……這一切的一切,都是無法逃避的生活與責(zé)任,。
但,,這一切的一切,都要建立在你健康這一基礎(chǔ)之上,。
身體是1,,其他的都是0,只有在有1的前提下,,0才會變成你的財富無限增值,。但沒有了健康的身體,你所有努力都只能永遠(yuǎn)歸0 ,。
正如周西在演講最后說的:
我希望每一個在努力拼搏奮斗的人,,在他們滿滿的行程表里面留出那么一點點的空隙為自己的健康考慮;
我希望每一個跟我一樣愛運動的人,,你不要以為你練出了馬甲線你就可以,,就可以沒有關(guān)系了。
一年一次的體檢,,已經(jīng)是我們對自己生命最低的保障和門檻了,。
4
跟周西相比,李開復(fù)對工作更加瘋狂,。他曾在自序里面這樣描述過自己的狀態(tài):
在相當(dāng)長的時間里,,為了回復(fù)從美國發(fā)來的電子郵件,我的生物鐘每晚都會準(zhǔn)時在凌晨2點和5點叫醒我,,鼎峰時期,,我可以每天工作超過16小時........
沒日沒夜的拼搏,也回饋給了他豐厚的贊賞:
“我建立了亞洲最好的計算機科學(xué)研究機構(gòu),,成功創(chuàng)立了風(fēng)險投資基金,,寫了很多本暢銷書,還在社交媒體上積聚了一大批粉絲,。我身上還帶著經(jīng)歷過蘋果,、微軟和谷歌打磨過的光環(huán),,投資人對我信賴有加,我在微博擁有五千多萬粉絲……一切一切,,幾乎可以算得上是完美無缺了,。"
然而,一道晴天霹靂,,讓這一切戛然而止,。
“2013年9月,我被診斷為第四期淋巴癌,。我的“生活算法”與個人成就構(gòu)建的世界瞬間崩塌,。
它們既救不了我,也不能給我安慰,,或者告訴我存在的意義,。
身體在我多年來的摧殘之后,發(fā)出最嚴(yán)正的抗議,,要我正視它的存在,;在毫無防備下,我戰(zhàn)栗地感受到死神和自己離得那么近,。
褪去光環(huán),,我此刻只是一個呼吸之間就會頓失所有的病人�,!�
也是從那時候起,,李開復(fù)毅然放下所有工作,正視與癌癥抗?fàn)幍倪^程,。
在與死亡對抗的過程中李開復(fù)重新確定了生活的重心,,也完全改變了他的生活。
他開始花更多的時間陪伴妻子和女兒,,搬到離家人更近的地方居住,。
減少花在社交媒體上的時間,更加樂意和年輕人見面,,并努力幫他們解決問題。
他把更多精力花在與身邊人分享愛與美好的事情上,。
2015年6月30日,,李開復(fù)發(fā)微博稱,“最近兩次檢查都看不到腫瘤了”,,自己已經(jīng)完全康復(fù),,腫瘤消失。
走過大起大落后,,在《向死而生》一書中,,釋然地寫下:
我們不必強求把改變世界作為我們的要求,。如果每天拼命改變世界,那是充滿壓力的,。
來到人間,,我們有緣認(rèn)識周圍的人,好好體驗人生,,結(jié)交善緣,,做事問心無愧憑良心,做人真誠平等,,讓自己的每一天都能有學(xué)習(xí),,成長,其實那就足夠了,。
作者: 飄落的記憶 時間: 2018-9-25 19:56
5
前段時間,,31歲海歸女博士于娟撒手人寰。在確診為乳腺癌晚期后,,她在博客里寫下了這樣一段話:
“得了病我才知道,,人應(yīng)該把快樂建立在可持續(xù)的人生目標(biāo)上,而不應(yīng)該只是去看短暫的名利權(quán)情,。名利權(quán)情,,沒有一樣是不辛苦的,卻沒有一樣可以帶去,�,!�
在生死臨界點的時候,她寫下了同樣的感悟:
“人活一輩子,,你會發(fā)現(xiàn),,任何的加班、給自己太多的壓力,、買房買車的需求,,都是浮云。
如果有時間,,好好陪陪孩子,,把買車的錢給父母買雙鞋子,不要拼命去換什么大房子,,和相愛的人在一起,,蝸居也溫暖�,!�
一年半后,,于娟還是走了,留下了年邁的父母,,摯愛的孩子和老公,,溘然長逝,。
她的書籍《此生未完成》,既寫盡了生命最后的感悟,,也寫滿了無盡的遺憾,。
6
享譽世界的終身護(hù)士邦尼·韋爾,在照顧了上千人去世時,,總結(jié)了人在最終時最后悔的是以下五件事:
我希望當(dāng)初有勇氣過自己真正想要的生活
我希望當(dāng)初我沒有花這么多精力在工作上
我希望當(dāng)初我能有勇氣表達(dá)我的感受
我希望當(dāng)初我能和朋友保持聯(lián)系
我希望當(dāng)初我能讓自己活得更開心一點
你看,,人生最后悔的事情里,從來不是某次極為重要的大型會議,,也不是選擇失誤錯過的發(fā)展機會,。
最后悔的,都是那些無法彌補的事情:比如孩子的成長,,家人的陪伴,。
從小到大,我們給自己設(shè)下了無數(shù)的目標(biāo),,大到要上怎么樣的學(xué)校,?找怎樣的愛人?買怎樣的房,?小到穿哪種款式的衣服,,買什么顏色的手機。
唯獨在健康這件事上,,總是忘了給自己設(shè)定目標(biāo),,我們帶著僥幸的心理,不知不覺透支著自己的身體,,加班,、熬夜、酗酒,、沉迷游戲......
停下來,,不要再拿自己的健康開玩笑了,那是你開不起的玩笑,!
一旦你出了一點傷害,,離家五百里一千里的父母是最脆弱的人,還未長大的子女是最脆弱的人,。
對于工作來說,,你可能只是一顆螺絲釘,但是對于你的家人來說,,你是他們的全部。
人生沒有那么多的必要選項,,過度犧牲健康也不會讓你更快的到達(dá)明天,。
千萬別等到身體出問題了,,才意識到,生活中其實沒有什么東西是真正需要去拼命的,。
生命究竟是一場修行還是一門學(xué)問,?脫去虛名與成就,你的人生還剩下什么,?
如果你還剩最后的100天,,你希望怎么過?
如果未來和意外有一天是意外先來,,你有沒有想過你最想要的是什么,?
生命人來人往,來日并不方長,。
不要把最好的留在最后,,好好珍惜我們現(xiàn)在有擁有的日子,活在當(dāng)下,。
好好照顧身體,,才是人生頭等大事。
作者: 雨魂天雪 時間: 2018-9-26 13:26
是啊,,這個世界沒有如果,,只有結(jié)果和后果。
生命人來人往,,來日并不方長,。好好照顧自己,只愿活在當(dāng)下,。
作者: 月夜游神 時間: 2018-9-27 13:58
有健康才有一切
作者: fengyehl 時間: 2018-9-28 10:28
不要拿自己的身體開玩笑,。
作者: ygclrz 時間: 2018-9-28 11:06
健康才是人生最大的財富。
作者: 帶耳麥的豬 時間: 2018-10-17 12:12
說實在的,,身體健康才最重要的
作者: 『碧水蘭心』 時間: 2018-10-23 15:50
人這一輩子,,除了生死,其它都是小事,。
作者: 方丈要出家 時間: 2018-11-1 13:25
人�,。〕私】�,,什么都是浮云,。
作者: 一起看雪 時間: 2018-11-19 13:01
努力很重要,健康更重要,,活著才是硬道理,。
作者: 貓撲天涯 時間: 2018-11-29 13:52
對自己不好,真的會死
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