01
小說(shuō)《離歌》里有一個(gè)非常優(yōu)秀的男孩子,，名字叫毛北,。
毛北生于一個(gè)小城市的精英家庭，從小家境優(yōu)渥,，父母寵愛,，非常優(yōu)秀。
一路從小學(xué)到高中,，都是同年人中的佼佼者,，幾乎沒有碰到過(guò)深惡險(xiǎn)阻挫折，高考前夕,，他當(dāng)著好友面發(fā)誓：“我毛北將來(lái)一定要考入北大，離開這里,！”言之鑿鑿,。
語(yǔ)文考試前夕，毛北有點(diǎn)感冒,，起床稍微遲了一些,，匆匆趕往考場(chǎng)，沒有遲到,，但情急之下,，居然忘記帶準(zhǔn)考證了。
毛北當(dāng)即就慌了,，大汗淋漓,，匆忙跑回家拿準(zhǔn)考證，再回來(lái),，已經(jīng)過(guò)了半個(gè)小時(shí),，毛北無(wú)法再入考場(chǎng)了。
他一路痛哭回家,，把自己鎖在臥室里,，任憑父母呼喊，也不出聲,，接下來(lái)的幾場(chǎng)考試,，毛北去都沒去，“都丟了一整門的分?jǐn)?shù)了,，還考什么考,！”他在臥室里沖著父母嘶喊,。
高考結(jié)束當(dāng)天，夜晚,，毛北打開臥室陽(yáng)臺(tái)窗戶,，從陽(yáng)臺(tái)上跳了下去，留下遺書：“我是個(gè)失敗者,�,！�
02
挫折商又叫逆商，是美國(guó)著名教育大師保羅·斯托茨提出來(lái)的,。
挫折商的概念非常寬泛,，也許你沒有見過(guò)因?yàn)榇煺鄱詺⒌模闵磉呉欢ㄓ羞@樣的人：
他們因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不如意,，而到處發(fā)脾氣,，他們因?yàn)樵庥鲆稽c(diǎn)小挫折，讓整個(gè)生活都變得亂糟糟的,。
我就有一位這樣的同事,，同事是一位非常優(yōu)秀的業(yè)務(wù)員，業(yè)技精湛,，業(yè)務(wù)報(bào)表一直以來(lái)都非常靚麗,。
2月份她因?yàn)楦忻埃?qǐng)了將近一周的假,，業(yè)績(jī)瞬間滑了下來(lái),，部門排名進(jìn)入倒數(shù)，月度總結(jié)例會(huì)時(shí),，同事被公司點(diǎn)名批評(píng),，甚至被領(lǐng)導(dǎo)私下叫進(jìn)辦公室指責(zé)。
從此以后,，同事整天郁郁寡歡,，見面不打招呼，陰沉著臉,，一點(diǎn)小事就反應(yīng)敏感,。辦公室很多人見著她都繞著走，氣氛忽然變得冰冷起來(lái),。
孩子貪玩,，沒有按時(shí)回家，她就動(dòng)手把孩子打了一頓,，老公實(shí)在按捺不住脾氣,，和她大吵了一架，兩個(gè)人甚至鬧到離婚這個(gè)地步。
她后來(lái)覺得實(shí)在受不了,，便去找了心理醫(yī)生,，心理醫(yī)生對(duì)她說(shuō)：“你看，你就因?yàn)楸簧纤玖R了一頓,，如此一點(diǎn)小小的風(fēng)浪,，居然讓你事業(yè)、家庭,、社會(huì)整個(gè)兒都亂了套,，四分五裂�,！�
年輕時(shí)的美國(guó)旅行作家凱魯亞克也是如此,，他有一次從學(xué)校回家,，被老師狠狠批評(píng)了一頓,，心情非常糟糕，回到家就開始亂發(fā)脾氣,。
媽媽叫他吃飯他把媽媽罵了一頓,，爸爸給他送果汁他也發(fā)了一頓火，家里的小狗跑過(guò)去蹭他的小腿跟兒,，他直接一腳踢開,，把小狗踢到陽(yáng)臺(tái)上去，結(jié)果一不小心掉下去,，摔死了，凱魯亞克頓時(shí)哭得昏天暗地,。
要知道,，這條狗是他養(yǎng)了3年的愛犬。
爸爸摸著凱魯亞克的頭,，輕輕地說(shuō)：“你看,，就因?yàn)槔蠋熍u(píng)了你一頓，
你把自己的寵物踢死了,�,！�
后來(lái)凱魯亞克在《在路上》一書中寫道：我在那一刻意識(shí)到，我必須要控制某些事情產(chǎn)生的惡果,，我不能因?yàn)橐患虑榈脑愀�,，就把我生活的全部都弄壞�?/strong>
03
在保羅·斯托茨看來(lái)，一個(gè)人的挫折商,，可以從四個(gè)方面來(lái)看：
第一,，控制。風(fēng)浪來(lái)臨時(shí),，你能否有效控制住事情,，不讓其失控,；
第二，歸因,。你能否正面挫折,，找出失敗之因，承擔(dān)后果,；
第三,，延伸。你能否有效控制住自己的情緒,，不讓某件事情的惡果延伸到生活的方方面面,。
第四，耐力,。有的時(shí)候,，風(fēng)浪會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間，你能否堅(jiān)持下去,。
有許多人,，面臨挫折時(shí)，不一定會(huì)做出自殺這種極端行為,，但他們往往會(huì)因?yàn)榇煺叟獊y自己的生活,，逃避責(zé)任，甚至自拋?zhàn)詶�,，這也是挫折商低的重要標(biāo)志,。
如今，大多數(shù)父母非常注重孩子的智商和情商教育,，唯獨(dú)忽視挫折商,。
但人生其實(shí)非常漫長(zhǎng)，這世界永遠(yuǎn)比我們想象中的殘酷,，每個(gè)人都要經(jīng)歷大大小小無(wú)數(shù)的風(fēng)浪,，古人說(shuō)，笑到最后的,，才是笑的最好的,。
保羅 · 斯托茨提出了幾種提高孩子挫折商的辦法：
鼓勵(lì)教育，盡可能鼓勵(lì)孩子嘗試新事物,；
包容犯錯(cuò),，告訴孩子享受過(guò)程，而非結(jié)果,；
多帶孩子出去走走,，見世面很重要；
挑戰(zhàn)有難度的人任務(wù)，有難度才會(huì)有失敗,，培養(yǎng)孩子正視失敗和分析原因的能力,；
情緒控制教育，告訴孩子要控制惡果所能影響的領(lǐng)域,，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就亂發(fā)脾氣,，從而把整個(gè)生活都搞的很糟糕；
長(zhǎng)跑,，長(zhǎng)跑是訓(xùn)練耐力最有效果的方式,。
重視你孩子挫折商的培育吧，不要讓他贏在了起跑線上,，卻因迎接不了風(fēng)浪,，被拍死在路上。
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