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煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)

標(biāo)題: 自從懷孕以后整個(gè)人感覺都要抑郁了... [打印本頁]

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-15 14:53
標(biāo)題: 自從懷孕以后整個(gè)人感覺都要抑郁了...
經(jīng)常聽人們說懷孕調(diào)整不好自己的心情就會(huì)變得抑郁的,，而且孕期整個(gè)人都變得很敏感緊張,。我自己就感覺有那方面傾向了,，現(xiàn)在懷孕6個(gè)多月了,，肚子也大了起來行動(dòng)越來越不方便,。目前是只有我和老公自己住,，公婆都在老家上班,。一到周末基本上就剩下我自己一個(gè)人在家,，沒人陪著聊天也覺得怪孤單的,，心情也就越來越差了。最近這段時(shí)間一直比較煩躁,，上班也沒有什么心思,，注意力也不集中！有沒有什么緩解的辦法呢,？麻煩大家給我支個(gè)招

作者: yulp00 時(shí)間: 2018-11-15 15:32
在家自己做一些手工活之類的娛樂一下,，去公園散散心

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-15 15:33

月亮惹的禍發(fā)表于 2018-11-15 15:04
周末可以和朋友去逛街溜達(dá)聊聊天什么的就會(huì)好多的

周邊朋友都有孩子了都在家看孩子，現(xiàn)在基本上都沒工夫出來一起玩耍了

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-15 15:33

月亮惹的禍發(fā)表于 2018-11-15 15:04
周末可以和朋友去逛街溜達(dá)聊聊天什么的就會(huì)好多的

周邊朋友都有孩子了都在家看孩子,，現(xiàn)在基本上都沒工夫出來一起玩耍了

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-15 15:47

yulp00 發(fā)表于 2018-11-15 15:32
在家自己做一些手工活之類的娛樂一下,，去公園散散心

恩恩謝謝我屬于那種很沒有耐心的人做不了這個(gè)細(xì)活哈哈

作者: 舍得之道 時(shí)間: 2018-11-15 15:51
那你對(duì)象周末怎么不陪你？

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-15 15:52

舍得之道發(fā)表于 2018-11-15 15:51
那你對(duì)象周末怎么不陪你,？

他周末是忙的時(shí)候

作者: 樹下沒有蘋果 時(shí)間: 2018-11-15 16:59
你想的太多了不要胡思亂想就好了

作者: 大千的世界 時(shí)間: 2018-11-16 08:31
和你對(duì)象談一談,，孕期是需要被呵護(hù)起來的，讓你公婆過來伺候

作者: 青春微涼不悲傷 時(shí)間: 2018-11-18 18:35
我也是

作者: 落落葉 時(shí)間: 2018-11-19 08:45

青春微涼不悲傷發(fā)表于 2018-11-18 18:35
我也是

我們都得自己調(diào)節(jié)心情了不然對(duì)寶寶不好

作者: 彼岸右舍 時(shí)間: 2018-11-20 22:54
做點(diǎn)自己喜歡的事啊,，看看育兒的書,，或者約朋友出去小聚都可以啊，親,，加油哦,，看開些，高興些哈,。

作者: 余瀟瀟 時(shí)間: 2018-11-30 21:24

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