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煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)

標(biāo)題: 今夜的寂寞讓我如此美麗 [打印本頁]

作者: 有水無為    時(shí)間: 2024-7-25 20:47
標(biāo)題: 今夜的寂寞讓我如此美麗

從我的住處到公司,,最直接的通勤距離,,剛好是個(gè)半程馬拉松的里程。

 

工作日上班,。坐公交車,,一個(gè)半小時(shí)。騎自行車,,58分鐘左右,。開車,一小時(shí)左右,。騎電動(dòng)車,,50分鐘。騎摩托車,,35分鐘,。

 

下班,各自延長(zhǎng)五分鐘,�,;蛘吒�,。

 

今天,,煙臺(tái)的天氣濕度,高達(dá)百分之九十二,。這么高的數(shù)值,,對(duì)這個(gè)城市號(hào)稱旅游度假的城市來說,不多見,。

 

而我,,忙碌了一整天的工作后,回到家,。和朋友說,,我換好衣服了,要去魯大操場(chǎng)跑步,。

 

 

朋友回復(fù)我的,,是各種奇形怪狀的表情。我的理解是,,你腦子受刺激了,?還是精神重度抑郁了?

 

概莫兼而有之吧,。倘若被我公司領(lǐng)導(dǎo)看到了,,也應(yīng)該會(huì)重新審視我每天的工作安排了吧。

 

還好,,我心坦蕩,,可見日月,。

 

跑不動(dòng),精疲力竭的跑不動(dòng)的感覺,,可以有無數(shù)的辯解理由,。于我來說,人生至此,,早已啞然失笑,。

 

計(jì)劃中的十公里,沒有完成,。想找一個(gè)角落,,大哭一場(chǎng)。汗如雨下之時(shí),,求之不得,。

 

 

今天中午,吃飯的時(shí)候,,看有關(guān)白居易的短視頻講座,。說到了白居易的初戀,進(jìn)而延續(xù)到琵琶行的時(shí)候,,和同事同在一個(gè)屋里,,我的淚水,如同開閘的水,,淌泄到我的飯盒里面,,

 

原本的西紅柿炒雞蛋,到最后,,成了西紅柿湯,。

 

他人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿,。話說,,你以為你是誰啊,?別人何必要瞅你,?自我感覺不要太良好哦。

 

 

跑步后,,回到家,,夜幕既降。關(guān)上門,,此世間,,只是一個(gè)人的天地。

 

打開冰箱,,只見一個(gè)黃瓜,,半顆大白菜,,幾個(gè)餃子,兩塊半加工的餅,,還有一根油條,。

 

于是,盡著這些食材,,我倒了半瓶賴茅,。

 

今夜的寂寞讓我如此美麗,并不需要人探望我的委屈,。

 

 

 

 

 

 

 


作者: 余笙    時(shí)間: 2024-7-25 20:52
21.0975
作者: 別亦難    時(shí)間: 2024-7-25 21:37
半瓶賴茅,,如今不僅佩服大哥的跑步,酒量也是服服的,。
對(duì)了,,大哥順便請(qǐng)教一下,步頻有必要刻意提高上去么,?我以前都是150多的步頻,,看了下跑步的科普,說180左右最科學(xué),。今天試著跟著170的節(jié)拍器跑了一下,,感覺好別扭,小步子顛著跑,。好像配速更慢了,。
作者: 有水無為    時(shí)間: 2024-7-25 21:38
別亦難 發(fā)表于 2024-7-25 21:37
半瓶賴茅,,如今不僅佩服大哥的跑步,,酒量也是服服的。
對(duì)了,,大哥順便請(qǐng)教一下,,步頻有必要刻意提高 ...

千萬千萬不要強(qiáng)求
作者: 別亦難    時(shí)間: 2024-7-25 21:40
有水無為 發(fā)表于 2024-7-25 21:38
千萬千萬不要強(qiáng)求

好吧,那以后就隨著感覺來吧,,怎么舒服怎么跑,。
作者: 有水無為    時(shí)間: 2024-7-25 21:42
別亦難 發(fā)表于 2024-7-25 21:37
半瓶賴茅,如今不僅佩服大哥的跑步,,酒量也是服服的,。
對(duì)了,大哥順便請(qǐng)教一下,,步頻有必要刻意提高 ...

我的意思是,,千萬不要相信那些所謂的科學(xué)。的確是,,180的步頻是最好的境界,,但是,,每個(gè)人的身體狀況不一樣,做為我們這些業(yè)余跑步愛好者來說,,我們的身體素質(zhì),,達(dá)不到那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候,卻要強(qiáng)求步幅步頻,,結(jié)果只有一個(gè),,受傷。
我吃過這個(gè)虧,。我的步幅少,,十年前的這個(gè)時(shí)候,刻意要提高一下,,結(jié)果就是,,受傷了。
兄弟,,聽從自己身體的聲音,,感覺好的時(shí)候就快點(diǎn),感覺不好的時(shí)候就慢點(diǎn),,竊以為,,這才是我們跑步最最重要的事情。別人如何,,熟視無睹最好
作者: 有水無為    時(shí)間: 2024-7-25 21:43
別亦難 發(fā)表于 2024-7-25 21:40
好吧,,那以后就隨著感覺來吧,怎么舒服怎么跑,。

對(duì)頭我們又不糾結(jié)數(shù)字,,何必為難自己
作者: 好吃的不是拉面    時(shí)間: 2024-7-26 00:12
好!�,。,。。,。,。�,!
作者: 移動(dòng)測(cè)速    時(shí)間: 2024-7-26 09:19
差點(diǎn)偶遇,,昨天孩子有課,要不然也在那操場(chǎng)晃蕩呢
作者: 張抗美99    時(shí)間: 2024-7-26 09:46

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