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煙臺論壇-煙臺社區(qū)

標(biāo)題: 早餐SHOW，今天早上你們吃啥了,？ [打印本頁]

作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 08:33
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作者: 紀(jì)念逝去 時(shí)間: 2024-9-18 08:39
兒子咬了4口的藍(lán)白餡餅,，減肥在路上。這個(gè)假期一斤沒胖,，成功!

作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 08:41
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作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 08:43
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作者: 發(fā)財(cái)哥 時(shí)間: 2024-9-18 08:48
營養(yǎng)挺均衡,，
我沒吃早飯都已經(jīng)胖的止不住了，吃了早飯估計(jì)更止不住

作者: 好吃的不是拉面 時(shí)間: 2024-9-18 08:51
好�,。。,。,。。,。,。。,�,！

作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 09:04
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作者: 發(fā)財(cái)哥 時(shí)間: 2024-9-18 09:05

peppermint 發(fā)表于 2024-9-18 09:04
有些時(shí)候的胖，是因?yàn)椴怀栽顼垺?/blockquote>

那我以后吃點(diǎn)早餐減減肥

作者: 紀(jì)念逝去 時(shí)間: 2024-9-18 09:53

peppermint 發(fā)表于 2024-9-18 08:43
健康減肥最重要,。切記不要只減肥不減脂,，危害特別大。

嗯,，現(xiàn)在就是控制飲食,，身體輕松多了。9月份開始吃肉了,。

作者: fnnmylove 時(shí)間: 2024-9-18 10:14
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作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 10:30
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作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 10:32
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作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 10:38
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作者: 橙心橙意sincere 時(shí)間: 2024-9-18 11:50
25min,，真速度

作者: 小遲遲 時(shí)間: 2024-9-18 12:07
營養(yǎng)夠了

作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 14:44
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作者: 惟吾德馨蘭馨兒 時(shí)間: 2024-9-18 14:48
干

作者: peppermint 時(shí)間: 2024-9-18 14:57
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作者: 愛的陪伴 時(shí)間: 2024-9-18 16:17
怎么做到的25分鐘，干活太麻利了

作者: 行云何處去 時(shí)間: 2024-9-18 21:17
提,？挺勤快

作者: 魯網(wǎng)一丈青 時(shí)間: 2024-9-19 07:05

peppermint 發(fā)表于 2024-9-18 08:41
這算是我比較懶飯的早餐了,，勤快的時(shí)候，發(fā)一塊面,，我能做一次性的做水煎包,、包子、餡餅三種左右的 ...

向你學(xué)習(xí),！

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