AV无码一区二区二三区1区6区_成人无码视频97免费_丰满的熟妇岳中文字幕_国产精品精品自在线拍_国产精品久久久天天影视香蕉_国产精品线在线精品_国产精品亚洲AV人片_国产午夜精品一区二区三区漫画_国产午夜无码视频在线观看_国产亚洲精品第一综合另类灬,无码国产亚洲日韩国精品,欧美精品九九99久,被粗大J8捣出白浆公交车视频

<nobr id="6gcvi"></nobr>

煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)

標(biāo)題: 今天注定又是減肥失敗的一天 [打印本頁(yè)]

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 17:59
標(biāo)題: 今天注定又是減肥失敗的一天

西葫蘆肉丁燙面包

一半燙面一半冷水面倒進(jìn)廚師機(jī)

上鍋

大肉塊過(guò)癮

一包湯

味道還不錯(cuò)給老婆婆送盒

酸湯黑魚(yú)真不錯(cuò)酸爽無(wú)比！

作者: 好吃的不是拉面 時(shí)間: 2025-4-16 18:33
太好了�,。,。,。,。,。,。。,。,。�,！

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 18:37

好吃的不是拉面發(fā)表于 2025-4-16 18:33
太好了�,。。,。。,。,。。。,。,。�

清清爽爽

作者: 星星思達(dá) 時(shí)間: 2025-4-16 18:38
我也是啊中午茴香肉的包子下午蒸餃吃撐了

作者: 橙心橙意sincere 時(shí)間: 2025-4-16 18:44
太賢惠了

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 18:47

星星思達(dá) 發(fā)表于 2025-4-16 18:38
我也是啊中午茴香肉的包子下午蒸餃吃撐了

哈哈哈這也太幸福了

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 18:48

encourage2009 發(fā)表于 2025-4-16 18:44
太賢惠了

有時(shí)間就搞吃的

作者: 星星思達(dá) 時(shí)間: 2025-4-16 18:49

明月11 發(fā)表于 2025-4-16 18:47
哈哈哈這也太幸福了

罪惡感

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 18:55

星星思達(dá) 發(fā)表于 2025-4-16 18:49
罪惡感

我也是吃了四個(gè)小包子,，兩小碟子酸魚(yú)湯

作者: 星星思達(dá) 時(shí)間: 2025-4-16 18:56

明月11 發(fā)表于 2025-4-16 18:55
我也是吃了四個(gè)小包子,，兩小碟子酸魚(yú)湯

嗯你還做了魚(yú) 我沒(méi)弄那么豪華

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 19:20

星星思達(dá) 發(fā)表于 2025-4-16 18:56
嗯你還做了魚(yú) 我沒(méi)弄那么豪華

哈哈正好去超市看見(jiàn)了就買了點(diǎn)

作者: 牛馬一生 時(shí)間: 2025-4-16 19:30
年輕的時(shí)候
不吃好喝好玩好睡好
就是對(duì)生命的不尊重

(, 下載次數(shù): 138)
(, 下載次數(shù): 136)
(, 下載次數(shù): 137)
(, 下載次數(shù): 135)
(, 下載次數(shù): 140)
(, 下載次數(shù): 140)
(, 下載次數(shù): 140)
(, 下載次數(shù): 134)
(, 下載次數(shù): 136)

作者: qiuye 時(shí)間: 2025-4-16 19:40
不瞞樓主說(shuō)這種黑乎乎顏色的包子最有食欲了！

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 20:17

牛馬一生發(fā)表于 2025-4-16 19:30
年輕的時(shí)候
不吃好喝好玩好睡好
就是對(duì)生命的不尊重

說(shuō)的對(duì)

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 20:18

qiuye 發(fā)表于 2025-4-16 19:40
不瞞樓主說(shuō)這種黑乎乎顏色的包子最有食欲了,！

哈哈原麥色像小時(shí)候吃的吧,？

作者: qiuye 時(shí)間: 2025-4-16 20:44

明月11 發(fā)表于 2025-4-16 20:18
哈哈原麥色像小時(shí)候吃的吧？

嗯這包子看起來(lái)就有種親切感

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 20:54

qiuye 發(fā)表于 2025-4-16 20:44
嗯這包子看起來(lái)就有種親切感

作者: ┊丄締┊嘙 時(shí)間: 2025-4-16 20:56
贊

作者: 有水無(wú)為 時(shí)間: 2025-4-16 21:00
自作自受

作者: 好吃的不是拉面 時(shí)間: 2025-4-16 21:01

明月11 發(fā)表于 2025-4-16 18:37
清清爽爽

真好

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 21:10

有水無(wú)為發(fā)表于 2025-4-16 21:00
自作自受

哈哈精準(zhǔn)打擊啊

作者: 冰島蝴蝶花 時(shí)間: 2025-4-16 21:12
好飯

作者: 尼莫的表哥 時(shí)間: 2025-4-16 21:34
我喜歡吃發(fā)面的,，餡不要太多

作者: 發(fā)財(cái)哥 時(shí)間: 2025-4-16 21:52
放棄吧,，減啥肥？讓美食來(lái)的更猛烈些吧,！

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 21:59

發(fā)財(cái)哥發(fā)表于 2025-4-16 21:52
放棄吧,，減啥肥？讓美食來(lái)的更猛烈些吧,！

我的漂亮衣服……

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-16 22:01

尼莫的表哥發(fā)表于 2025-4-16 21:34
我喜歡吃發(fā)面的,，餡不要太多

吃饅頭得了

作者: 酸奶機(jī) 時(shí)間: 2025-4-17 07:48
看著不錯(cuò)不錯(cuò)不錯(cuò)

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 08:03

酸奶機(jī) 發(fā)表于 2025-4-17 07:48
看著不錯(cuò)不錯(cuò)不錯(cuò)

作者: 小柚子萌萌噠 時(shí)間: 2025-4-17 08:06

作者: ljy19820910 時(shí)間: 2025-4-17 08:07
減肥的前提是的有力氣

作者: fan11 時(shí)間: 2025-4-17 08:12
佩服，做夠夠的,。天天靠看前面樓的廚男做什么維持生計(jì),。

作者: bingmin99 時(shí)間: 2025-4-17 08:21
我也喜歡這種餡兒的燙面包，吃飽了才有力氣減肥

作者: 靜心靜心 時(shí)間: 2025-4-17 08:21
廚師機(jī)和面好使嗎,，我可不喜歡和面了

作者: 芝罘屯 時(shí)間: 2025-4-17 08:26
真不錯(cuò),，很能干啊

作者: 踏云追風(fēng) 時(shí)間: 2025-4-17 08:55
這包子跟丑橘有的一比

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 10:02

ljy19820910 發(fā)表于 2025-4-17 08:07
減肥的前提是的有力氣

是，扛得住折騰,。

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 10:02

bingmin99 發(fā)表于 2025-4-17 08:21
我也喜歡這種餡兒的燙面包,，吃飽了才有力氣減肥

哈哈

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 10:03

靜心靜心發(fā)表于 2025-4-17 08:21
廚師機(jī)和面好使嗎，我可不喜歡和面了

太好使了,，目前是我家廚房使用率最高的電器了

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 10:03

芝罘屯發(fā)表于 2025-4-17 08:26
真不錯(cuò),，很能干啊

干就完了

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-17 10:03

踏云追風(fēng) 發(fā)表于 2025-4-17 08:55
這包子跟丑橘有的一比

管他丑不丑好吃就完了

作者: 宇宙第一小可愛(ài) 時(shí)間: 2025-4-19 10:06
減肥要科學(xué)減肥不能盲目。我一個(gè)周減了12斤,。一個(gè)月了一點(diǎn)沒(méi)反彈

作者: 素月999 時(shí)間: 2025-4-19 13:03

宇宙第一小可愛(ài) 發(fā)表于 2025-4-19 10:06
減肥要科學(xué)減肥不能盲目,。我一個(gè)周減了12斤。一個(gè)月了一點(diǎn)沒(méi)反彈

咋減的呀,？傳授一下經(jīng)驗(yàn)

作者: 宇宙第一小可愛(ài) 時(shí)間: 2025-4-24 07:25

明月11 發(fā)表于 2025-4-19 13:03
咋減的呀,？傳授一下經(jīng)驗(yàn)

就是算計(jì)熱量。少吃主食,。

作者: hao009 時(shí)間: 2025-4-24 09:13
吃包子還想減肥,？包子比饅頭還升糖多，我拿血糖儀測(cè)過(guò)，韭菜雞蛋餃子也升糖,，建議不吃,。
學(xué)我這樣，早上2個(gè)雞蛋,，中午半碗米飯加2個(gè)炒青菜,，晚上一個(gè)炒青菜加點(diǎn)肉，或2個(gè)雞蛋加幾根黃瓜,，不吃主食,，晚上餓了就吃根黃瓜，一個(gè)月減10斤應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題,。一定要低鹽飲食,，一克鹽鎖住300克水。

作者: hao009 時(shí)間: 2025-4-24 09:19
可以打利拉魯肽針來(lái)減肥,，它是減少胃腸蠕動(dòng),，讓你不容易餓。bmi大于30可以使用它來(lái)減肥,，打之前去醫(yī)院查下甲狀腺,，看有沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)問(wèn)題再打,，防止得甲狀腺癌,。開(kāi)始一天0.6，如果心率急劇升高,，就減量,。很好用的，晚上不吃都不餓,。這個(gè)針進(jìn)口的300多,，國(guó)產(chǎn)的不到200，一個(gè)月一只就夠了,。打幾個(gè)月后,，飲食習(xí)慣養(yǎng)好了，斷藥就不反彈了,，如果沒(méi)養(yǎng)好飲食習(xí)慣,，斷藥反彈很厲害。

歡迎光臨煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū) (http://xckxqm.com/)