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煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū)

標(biāo)題: 2025煙馬中簽的朋友,你們都是啥裝備,、有啥準(zhǔn)備,? [打印本頁(yè)]

作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 13:29
標(biāo)題: 2025煙馬中簽的朋友,,你們都是啥裝備、有啥準(zhǔn)備,?
去年煙馬后,,也趕點(diǎn)潮流,,換跑鞋,買了兩雙穿了后都不太滿意,,感覺還是原來的舒服,;
運(yùn)動(dòng)手表,年會(huì)中了塊GT5,,感覺有些大有些沉,,送人了;
電解質(zhì),、能量膠去年首馬嘛都沒準(zhǔn)備,,送的能量膠也沒用,今年已備齊,。


作者: ┊丄締┊嘙    時(shí)間: 2025-7-11 13:32
防曬帽呀 眼鏡呀 背心短褲呀
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 13:33
┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:32
防曬帽呀 眼鏡呀 背心短褲呀

這些玩意,,用品牌的可是不便宜。
作者: ┊丄締┊嘙    時(shí)間: 2025-7-11 13:35
海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:33
這些玩意,,用品牌的可是不便宜,。

不求PB,隨意就好
作者: 云天明    時(shí)間: 2025-7-11 13:37
最重要的準(zhǔn)備就是跑量
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 13:37
┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:35
不求PB,,隨意就好


我的境界還差點(diǎn),,只求PB.
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 13:39
云天明 發(fā)表于 2025-7-11 13:37
最重要的準(zhǔn)備就是跑量

是的 需要堆量
作者: ┊丄締┊嘙    時(shí)間: 2025-7-11 13:39
海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:37
我的境界還差點(diǎn),只求PB.

我只是打醬油的,,我們五公里賽道舒適最重要
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 13:42
┊丄締┊嘙 發(fā)表于 2025-7-11 13:39
我只是打醬油的,,我們五公里賽道舒適最重要

享跑 報(bào)了14406人,也是抽簽吧,?

作者: 木糖醇木糖醇    時(shí)間: 2025-7-11 13:49
全馬,,還是半馬
作者: ┊丄締┊嘙    時(shí)間: 2025-7-11 13:49
海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 13:42
享跑 報(bào)了14406人,也是抽簽吧,?

對(duì)的
作者: 木糖醇木糖醇    時(shí)間: 2025-7-11 13:52
要啥裝備,,可勁造就行,我也報(bào)了,,全馬,,能安全完賽就好 (, 下載次數(shù): 8)

作者: 霸道灬    時(shí)間: 2025-7-11 14:00
要啥裝備,大褲衩子,,千層底,,餓了么的上衣或者京東外賣上衣  就是造。
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 14:01
木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:49
全馬,,還是半馬

半馬
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 14:02
霸道灬 發(fā)表于 2025-7-11 14:00
要啥裝備,,大褲衩子,千層底,,餓了么的上衣或者京東外賣上衣  就是造,。

算你狠

全馬的話 大褲恰子 能把DD磨出血
作者: 海之帆    時(shí)間: 2025-7-11 14:04
木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:52
要啥裝備,,可勁造就行,我也報(bào)了,,全馬,,能安全完賽就好

您這大神級(jí)別,
我跑渣,。
作者: 別亦難    時(shí)間: 2025-7-11 14:04
木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 13:52
要啥裝備,,可勁造就行,我也報(bào)了,,全馬,,能安全完賽就好

大哥,咱這腿是鐵打的么
作者: 別亦難    時(shí)間: 2025-7-11 14:07
必須pb
(, 下載次數(shù): 8)

作者: 木糖醇木糖醇    時(shí)間: 2025-7-11 14:17
海之帆 發(fā)表于 2025-7-11 14:04
您這大神級(jí)別,,
我跑渣,。

算不上大神,我去年2月開始接觸跑步,,就是愛跑,,跑起來確實(shí)快樂,多巴胺分泌的多
作者: 木糖醇木糖醇    時(shí)間: 2025-7-11 14:17
別亦難 發(fā)表于 2025-7-11 14:04
大哥,,咱這腿是鐵打的么

使勁堆跑量,,練力量,你也行的
作者: 別亦難    時(shí)間: 2025-7-11 14:20
木糖醇木糖醇 發(fā)表于 2025-7-11 14:17
使勁堆跑量,,練力量,,你也行的

我一個(gè)月也就是百八十
(, 下載次數(shù): 1)

作者: 斯文孫_    時(shí)間: 2025-7-11 14:37
沒跑過
作者: sense1982    時(shí)間: 2025-7-11 14:51
我以前是沒想到跑個(gè)馬拉松還得抽簽,你說我股票抽簽我中一個(gè)等賺小一萬塊錢,,馬拉松抽的哪門子簽
作者: 朱頂紅    時(shí)間: 2025-7-11 21:46
有一年中信銀行搞了個(gè)馬拉松,,給我們單位幾個(gè)名額,說是免報(bào)名費(fèi)還給參賽包,,讓我找人去跑跑。我這才知道,,感情去跑馬拉松不但不掙錢,,還得花錢。這活要是跑一趟給個(gè)三百五百的,,等錢吃飯等米下鍋的時(shí)候,,咬咬牙我也就去干了。
作者: 王德雙    時(shí)間: 2025-7-12 00:42
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