10月10號(hào)川藏南線經(jīng)稻城亞丁梅里雪山到拉薩從青藏線返秋攝之旅

何來何往

      國(guó)道318川藏線,，沿著北緯30°鋪向藏地,，川藏線的魅力，在于得天獨(dú)厚的自然景觀和淳樸的風(fēng)土人情,，進(jìn)入金秋時(shí)節(jié)其獨(dú)有的秋色更加迷人,，10月10號(hào)成都集合出發(fā)，拼車走川藏南線經(jīng)稻城亞丁梅里雪山到拉薩從青藏線返回,，時(shí)間不夠的朋友可以只到拉薩,。
大概行程：
  　 D1：成都--海螺溝
　　D2：海螺溝--新都橋
　　D3：新都橋--稻城
　　D4：稻城--日瓦---亞丁
　　D5：亞丁--稻城--奔子欄
　　D6：奔子欄--飛來寺梅里雪山
　　D7：飛來寺梅里雪山--竹卡
　　D8：竹卡-左貢--八宿
　　D9：八宿--然烏湖-波密
　　D10：波密--林芝
　　D11：林芝--垃薩
　　到垃薩這段行程大概11天,只到拉薩的朋友在拉薩離隊(duì)后自由安排,有興趣走青藏甘南的朋友在拉薩休整2天，之后原車?yán)^續(xù)下面的行程：
　　D12-13：拉薩
　　D14：拉薩---當(dāng)雄草原---納木錯(cuò)-安多
　　D15：安多-唐古拉山口---可可西里---昆侖山口---格爾木
　　D16：格爾木---戈壁---茶卡
　　D17：茶卡---青海湖---西寧
　　D18：西寧---郎木寺
　　D19：郎木寺---成都（可以加1天行程去九寨溝）
　　全程需要19天左右,，只參加前半段成都出發(fā)川藏南線經(jīng)稻城亞丁梅里雪山到拉薩需11天,。有詳細(xì)行程計(jì)劃，歡迎咨詢索取,。
活動(dòng)規(guī)則：越野車拼車自助游,，觀光攝影，自由隨意,，邊走邊玩邊拍照,，沒有什么強(qiáng)度,，對(duì)參加人員的體能也沒有特別要求；沿途都住賓館，不在外露營(yíng)，對(duì)裝備沒有什么要求,。費(fèi)用管理的方式是在參加人員中產(chǎn)生財(cái)務(wù),掌管大家的食宿支出,按大家的意見統(tǒng)一安排,aa分?jǐn)?豐儉由己,，原則就是不腐敗不自虐.
行前準(zhǔn)備：
　　1.衣服：沿途溫差大,，建議帶上抓絨沖鋒衣、毛衣或者羽絨服,，保暖內(nèi)衣褲,，襪子和內(nèi)褲多帶點(diǎn),，鞋子注意防水防滑,。
　　2.防曬用品：高原紫外線極強(qiáng),，高原紫外線較強(qiáng)，帶上防曬霜、唇膏,、太陽鏡,，太陽帽帶
　　3.沿途都是美景，相機(jī)及相關(guān)電子數(shù)碼產(chǎn)品備好充電器　　
       4.身份證,。帶夠路上所需現(xiàn)金,吃住門票費(fèi)用,，最好帶上農(nóng)行，建行卡
　　5.旅行包：預(yù)備一大一小2個(gè)旅行包,，大包（或旅行箱）放在車內(nèi),，小包裝貴重物品隨身攜帶。
       6.出發(fā)前注意最好不要感冒,，可以提前一周吃點(diǎn)紅景天.
　　7.可以備用些藥物：感冒藥,、腸胃藥、創(chuàng)可貼,、維生素片,、西洋參含片等。
聯(lián)系方式：qq:939113318,；電話（或微信）13608239236；領(lǐng)隊(duì)微信：qcs87288134

何來何往

此行程飽覽川藏線,、滇藏線,、拉薩及周邊景點(diǎn),、青藏線、甘南草原沿途風(fēng)情,，隨時(shí)都有不一樣的感覺,，一次旅行看盡百態(tài)風(fēng)景!走完全程需要19天，時(shí)間不夠可以只到拉薩11天行程,。有詳細(xì)行程計(jì)劃,，歡迎咨詢索取。qq:939113318,；電話（同微信）13608239236,；領(lǐng)隊(duì)微信：qcs87288134

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途經(jīng)主要景點(diǎn)：（川滇藏線進(jìn)青藏線出）　　　　　　　　　　　　　　

　　川藏滇藏線：二郎山.海螺溝.攝影天堂新都橋.貢嘎雪山..仙乃日.央邁勇.珍珠海.牛奶海.珍珠海、梅里雪山,、金沙江.瀾滄江.東達(dá)山.邦達(dá)草原.99道灣.怒江大峽谷.然烏湖.米堆冰川.古鄉(xiāng).排龍?zhí)祀U(xiǎn).南迦巴瓦峰.魯朗林海.林芝.尼洋河風(fēng)光.圣地拉薩　　　　

　　青藏線：當(dāng)雄草原,、念青唐古拉山、天湖納木錯(cuò),、安多草原,、藏北羌塘草原、唐古拉山口,、沱沱河橋,、可可西里、昆侖山口,、柴達(dá)木盆地,、戈壁、青海湖,、東關(guān)清真大寺,、若爾蓋大草原、郎木寺

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沿途我們將經(jīng)過《中國(guó)國(guó)家地理》最美地方排行榜的以下景點(diǎn)：
　　【中國(guó)最美十大名山】——南迦巴瓦峰,、梅里雪山 貢嘎山 稻城三神山
　　【中國(guó)最美五大湖】 ——青海湖,、納木錯(cuò)
　　【中國(guó)最美的十大峽谷】——雅魯藏布江大峽谷、怒江大峽谷,、瀾滄江,、梅里大峽谷、金沙江
　　【中國(guó)最美的六大冰川】——米堆冰川 海螺溝冰川
　　【中國(guó)最美的十大森林】——波密林芝云杉林,、白馬雪山高山杜鵑林
　　【中國(guó)最美的六大沼澤濕地】——甘南若爾蓋草原濕地
　　【中國(guó)最美的六大草原】——川西高寒草原,、那曲高寒草原.

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屬于觀光休閑的拼車自助式旅游， 拼車4人一車,，用四驅(qū)越野車,，有專業(yè)司機(jī)，參加人員來自全國(guó)各地,，無男女限制,，邊走邊玩邊拍照,，無高強(qiáng)度行程，對(duì)參加人員的體能及裝備沒特別要求 ,，時(shí)間大家自主掌控,，輕松自由！由常年行走西部高原的專業(yè)司機(jī)帶您一路暢游,，為您的旅途保駕護(hù)航,食宿安排由大家商量著確定,，原則就是不腐敗不自虐。

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了解詳細(xì)行程計(jì)劃和相關(guān)費(fèi)用請(qǐng)進(jìn)入鏈接（10月10號(hào)出發(fā)秋攝之旅）_成都越野西部俱樂部_ http://cdyyxb.lv-guanjia.com/activity/detail?id=7475184

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相關(guān)事項(xiàng)：
　　1,、凡有嚴(yán)重高血壓,、心臟病、腦益血,、冠心病等病情的,，不宜參加�,！　�
　　2,、全程純玩，不進(jìn)店購物,，不在外露營(yíng),。邊走邊玩，時(shí)間大家自主掌控,，對(duì)體能和裝備沒有特別要求,。
    　3、提倡不腐敗,、不自虐,，不斤斤計(jì)較，有團(tuán)隊(duì)精神,，有組織紀(jì)律觀念,。　　
　　4,、尊重當(dāng)?shù)刈诮绦叛�,、民風(fēng)民俗，提倡環(huán)保,，不亂丟垃圾,，不破壞植被，愛護(hù)野生動(dòng)物,。

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途中食宿及費(fèi)用管理：
　　吃：由隊(duì)員們AA制分?jǐn)�,，可以自由品嘗沿途眾多特色的美味，一路上雖在青藏高原旅行，除了特色藏餐以外,，沿途都能找到不錯(cuò)的川菜館,，只要您的要求不是太高，口味基本都能適應(yīng),。
　　住：途中住宿有特色的民居客棧和酒店可以選擇,，一般不住太貴的飯店,，無謂的增加旅游成本，只要干凈,、舒適就可以了,，對(duì)一般旅行者所需的諸如洗澡和獨(dú)立的衛(wèi)生間等等是完全能滿足的。
　　在參加人員中推選本次旅行的財(cái)務(wù),，統(tǒng)一食宿,，大家共同來選擇合適的吃住標(biāo)準(zhǔn)，原則是不腐敗也不自虐

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進(jìn)藏有的方式和途徑有多種選擇,，但是走川藏線這條經(jīng)典的線路是不應(yīng)該被錯(cuò)過的：　　
　　理由一：沿途美景無限,，變幻莫測(cè)，隨時(shí)沉醉于大自然的杰作,�,！　�
　　理由二：艱險(xiǎn)的旅程，刺激的感官享受,�,！　�
　　理由三：可品嘗到風(fēng)味一絕的川菜及眾多特色的美味�,！　�
　　理由四：從低海拔慢慢進(jìn)入,，容易適應(yīng)高原氣候，不易出現(xiàn)嚴(yán)重的高反,。

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　旅行在路上,，安全是前提，川藏線成都到拉薩兩千多公里被譽(yù)為“中國(guó)的景觀大道”,，沿途高山峽谷,，道路依山傍水、蜿蜒曲折,，景色也隨著海拔和氣候的不斷變化而不盡相同,，玲秀雄奇變幻無窮，正所謂無限風(fēng)光在險(xiǎn)峰,。行駛在川藏線上不光要有精湛的駕駛技術(shù),，更重要的是要有行駛山路的經(jīng)驗(yàn)和對(duì)道路情況的熟悉和了解，豐富的經(jīng)驗(yàn)和超強(qiáng)的專業(yè)技能以及良好的服務(wù)意識(shí)，是行走高原的安全保障

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　觀光休閑自助游,，沒有什么強(qiáng)度,，行走方式邊走邊玩邊拍照，自由隨意,，沿途都住賓館,，不在外露營(yíng)。大家都來自全國(guó)各地,，拼車同行,，出發(fā)前在成都集合,全部使用車況良好的四驅(qū)越野車，司機(jī)都是常年行走西部高原,、具有豐富的帶隊(duì)及高原行車經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)司機(jī),，對(duì)沿途人文自然景點(diǎn)非常熟悉，讓你不錯(cuò)過每一個(gè)景點(diǎn),，為你的旅程安全保駕護(hù)航,。

何來何往

行程中將對(duì)藏地人文、民俗,、建筑,、文化、風(fēng)情等進(jìn)行深入體驗(yàn),。行走方式走走停停,，一次完全輕松自由的心靈之旅。

何來何往

　　全程四驅(qū)越野車,，舒適度和安全性能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過傳統(tǒng)的客車或者商務(wù)車,。食宿AA，不腐敗不自虐,，隨性行走觀光攝影,，在舒適安全有品質(zhì)的旅程中快樂出行！

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一路領(lǐng)略川藏線的艱險(xiǎn)與神奇,、滇藏線的秀麗與浪漫,、青藏線的恢弘廣袤，漫漫茶馬古道厚重的先祖足跡與傳奇,，信徒們虔誠(chéng)的頂禮膜拜……無一不賦予你心靈的震撼和洗禮,,，用你的相機(jī)記錄下一路上的風(fēng)土人情和它帶給你的美好回憶。

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　注意事項(xiàng)
　　1,、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前要注意睡眠和休息,，可適當(dāng)飲用紅景天等飲料以預(yù)防高原反應(yīng)。在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體,，如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉,，在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來,，因?yàn)橥ㄟ^鍛煉后的身體，耗氧量增大,，增加了在高原時(shí)心臟的負(fù)擔(dān),，反而容易引起高原反應(yīng)。
　　2,、心理準(zhǔn)備：保持樂觀情緒,，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候,。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng),，如頭痛、胸悶,、呼吸急促、惡心,、嘔吐,、失眠等，一般來說過2—3天后,，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失,。
　　3、初入高原,，不可暴飲暴食,，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)， 剛上高原的前2天最好不要喝酒,，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),，以很好的適應(yīng)高原環(huán)境。
　　4,、如果出現(xiàn)高原反應(yīng)也不必恐慌,，如果反應(yīng)較輕，可以采取靜養(yǎng),，少運(yùn)動(dòng),，狀況會(huì)逐漸消失，盡量別吸氧,，吸氧會(huì)有依賴性,。常用預(yù)防藥物有紅景天、肌苷片,、葡萄糖等,；如果反應(yīng)很嚴(yán)重，將及時(shí)送往就近衛(wèi)生院輸氧很快會(huì)緩解,。

何來何往

藏地至美，天路至高，景色至絕,，震撼心魄,。 讓我們一起享受暢游藏地的那份快樂與自由，游玩的是心情,，享受的是過程-----一起向夢(mèng)中的圣地出發(fā)吧,！

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這是一條行走青藏高原近乎完美的環(huán)形線路，從川藏南線繞滇藏線一段到拉薩,，再走青藏線,，跨越甘南、川西北大草原,。19天的時(shí)間里,，恍若夢(mèng)境般的美景一直伴隨著你。無論從人文上觸摸,，還是風(fēng)景上感受,，都讓你進(jìn)入一場(chǎng)令人震撼的視覺盛宴。這條線路對(duì)于適應(yīng)高原反應(yīng)比較容易,，差不多在第三天才會(huì)面臨一個(gè)高海拔,，然后整個(gè)的線路都會(huì)是上上下下的運(yùn)動(dòng)。在圣地拉薩自由游玩之后,，隨之我們將進(jìn)入青藏公路,，這和前面的風(fēng)景完全不一樣，一個(gè)個(gè)如雷貫耳的地名,，接踵而至,，廣袤的可可西里充滿了傳奇與豪情，藏羚羊不時(shí)會(huì)跑進(jìn)我們的鏡頭,。從青海轉(zhuǎn)頭南下,，進(jìn)入多民族匯集的甘肅，感受別樣的風(fēng)土人情,。從甘南又回到四川,，奔馳在甘南大草原上……一次旅行圓了行走西部的夢(mèng)想，不留遺憾,！全程19天,，時(shí)間不夠的朋友可以走前一段行程川滇藏線到拉薩11天行程.

何來何往

自助游旅行原則就是自由隨意，不趕時(shí)間,，把沿途最美的,、最有特色的元素融入行程，最美的風(fēng)景是在路上,，在風(fēng)景中穿行的過程,，讓心靈放飛,！