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本帖最后由 oneboxing 于 2016-3-29 10:58 編輯
煙臺拳霸搏擊健身九周年感恩回饋首次免費(fèi)體驗(yàn)活動
煙臺拳霸2007-2016年培訓(xùn)千余人 歡迎體驗(yàn)最新潮的搏擊健身理念,、開啟您的塑形,、燃脂運(yùn)動之旅 俱樂部在教學(xué)、比賽的9年中一直研發(fā)、推廣世界流行的搏擊體能訓(xùn)練 對于人的自信心和破除人們對搏擊大眾運(yùn)動的安全誤解,,以互動快樂為主題讓搏擊運(yùn)動賦有趣味性,。
眾所周知 搏擊訓(xùn)練是燃燒脂肪最快的運(yùn)動。咱們從搏擊基礎(chǔ)入手,,由煙臺的拳王級拳手親自大課帶您運(yùn)動,,每節(jié)課運(yùn)動燃燒約1000卡路里的熱量�,?焖偬嵘∪饽土捅l(fā)力,、提高心肺功能改善循環(huán)能力、及柔韌協(xié)調(diào)和敏捷的反應(yīng),,搏擊體能訓(xùn)練不同于以往單獨(dú)針對肌肉塊的訓(xùn)練,,咱們主要在整體協(xié)調(diào)力、形體勻稱和自身保護(hù)意識上下功夫,。讓你的訓(xùn)練與生活同步貼近,。
在大課中咱們進(jìn)行可調(diào)解式訓(xùn)練,適應(yīng)于廣泛年齡段男女訓(xùn)練(15-45歲 其實(shí)咱們會員最大都48歲了,,堅(jiān)持長達(dá)6年訓(xùn)練,。)從而達(dá)到舒緩壓力、調(diào)整呼吸,、平靜心理的作用,。
搏擊健身是非常有節(jié)奏的運(yùn)動,隨著音樂釋放激情,,在運(yùn)動中獲得身心愉悅,。
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2016-3-29 10:58 上傳
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