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- 在線時(shí)間
- 小時(shí)
- 注冊(cè)時(shí)間
- 2005-12-19
- 最后登錄
- 1970-1-1
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煙臺(tái)烎煌金牌獨(dú)輪車俱樂部隸屬于國(guó)家體育總局,,開展獨(dú)輪車銷售,、學(xué)員培訓(xùn)、參加獨(dú)輪車國(guó)內(nèi)國(guó)外比賽,、組織活動(dòng)等項(xiàng)目,,喬教練同時(shí)兼任煙臺(tái)大學(xué)附屬中學(xué)獨(dú)輪車教練。
本俱樂部常年招生學(xué)員,,分初級(jí)班,、中級(jí)班、花樣班,、比賽訓(xùn)練班,。
本俱樂部現(xiàn)有獨(dú)輪車200輛及配套護(hù)具,大約有300名學(xué)生參加每周一節(jié)的課程進(jìn)行練習(xí),,隊(duì)伍自創(chuàng)建以來,,參加2018年萊山區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式、2018年全國(guó)少兒足球比賽開幕式等表演,。
獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)的好處:
獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)里面種蘊(yùn)含著各種身體練習(xí)的知識(shí),、技能和技巧,它相對(duì)于傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目,,即有個(gè)人表演的競(jìng)技特點(diǎn),,更強(qiáng)調(diào)團(tuán)結(jié)合作,、互相配合、步調(diào)一致,。通過參加比賽能夠充分體會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力和成功后的喜悅,。獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)對(duì)于豐富青少年的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)他們敢于創(chuàng)新,、勇于進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì),,增強(qiáng)他們挑戰(zhàn)極限、戰(zhàn)勝困難的信心有著極大的益處,。
1,、 在獨(dú)輪車上每時(shí)每刻都要保持平衡,而且前,、后,、左、右均要保持住,。把獨(dú)輪車練好,,運(yùn)動(dòng)能力和身體靈活性就有極大的提高。
2,、 獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)對(duì)平衡性要求極高,,同時(shí)協(xié)調(diào)全身肌肉和經(jīng)絡(luò),鍛煉神經(jīng)反應(yīng)能力,,獨(dú)輪車比其他運(yùn)動(dòng)更能有效,、快速的促進(jìn)中少年小腦發(fā)育,從而帶動(dòng)大腦發(fā)育,。因此醫(yī)學(xué)界人士將獨(dú)輪車運(yùn)動(dòng)稱為益智運(yùn)動(dòng),,它可以在提高身體素質(zhì)的同時(shí),明顯提高智力,。
3,、 在練習(xí)過程中,由于獨(dú)輪車的特殊原理,,必須集中精神,,才不會(huì)掉車。長(zhǎng)期訓(xùn)練,,以后上課做事可以集中精力,,不容易開小差,對(duì)提高學(xué)習(xí)成績(jī)有很大的幫助,。
4、 獨(dú)輪車的技巧動(dòng)作變化無(wú)窮,,有單腳騎車,、走輪,、拉手騎行、倒騎和集體騎轉(zhuǎn)等,。
5,、 實(shí)踐證明,練習(xí)獨(dú)輪車一段時(shí)間后青少年的身高有明顯增長(zhǎng),,對(duì)矯正駝背和近視有很好的效果,。
6、 在練習(xí)當(dāng)眾適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,,對(duì)肥胖也有明顯的控制作用,。
煙臺(tái)烎煌金牌獨(dú)輪車俱樂部 聯(lián)系人:?jiǎn)探叹?/p> 地址:煙臺(tái)市開發(fā)區(qū)金東小區(qū)金東小學(xué)對(duì)面 http://www.ytyinhuang.com/
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