總吼孩子是一種病，得治,！

婉兒媽

能管理好自己情緒的人，

才是真本事,，

才能成為好父母,。

文 | 魚爸

有一個(gè)媽媽在朋友圈分享說：“親生的就是親生的啊,！上一秒鐘剛剛被我兇,，下一秒又在我懷里叫媽媽�,！�
孩子總是那么輕易地原諒父母,。


如果是你兇了同事或者其他親戚，沒一段時(shí)間,，肯定是修補(bǔ)不好關(guān)系的,。
有的還因此反目成仇。


也許正是因?yàn)槟苓@樣輕松地獲得孩子原諒。
所以很多的父母就覺得吼吼孩子沒關(guān)系啊,。
還有一部分的父母會(huì)說:”我有脾氣未必要憋著啊,，把自己憋死？我們小時(shí)候不都是被打罵著長大的,，不也很好嗎,？”

但是，你真的知道孩子被吼時(shí)的感受嗎,？

你也許覺得只是用高音制造一點(diǎn)噪音,，來達(dá)到震懾的效果。


或者覺得自己只是一時(shí)失控,，內(nèi)心還是愛孩子的,，不是嗎？
于是馬上又一次又一次原諒了自己的失控,。
但,，你忘記了自己的身份——孩子最信賴、最愛的爸爸媽媽,。
一切從你的口中出來,，殺傷力就成倍的增加。

德國有一本非常出名的繪本《一生氣就大吼大叫的媽媽》,，是一只可愛的企鵝寶寶向我們講述了它和它媽媽之間的非凡經(jīng)歷,。

“今天早上，我媽媽發(fā)脾氣,，沖著我生氣地大叫,。
結(jié)果，嚇得我全身都散開飛跑了......


我的腦袋飛到了宇宙里,，我的肚子落入了大海里,，我的嘴巴插在了高山上。


最后發(fā)脾氣大叫的媽媽又將我找了回去,，將我修補(bǔ)好,。
媽媽跟我說“對(duì)不起”，我也原諒了媽媽,。

在父母吼叫傷害中的孩子,，內(nèi)心充滿恐懼，甚至?xí)�瑟瑟發(fā)抖,，他們靠著天馬行空的神游來逃避令人恐懼的現(xiàn)實(shí)世界。


孩子的內(nèi)心很柔軟,，而且小小的他們總是會(huì)犯錯(cuò),。
孩子常常愿意原諒“暴力父母”的過錯(cuò)，相信父母是心情不好，不是不愛我,。


孩子永遠(yuǎn)善良得站在父母的立場上理解父母,，而我們呢，是否也能控制住自己的脾氣,？
吼孩子是一種病,，得治！

吼孩子,，想想原因,，跟自己經(jīng)歷的原生家庭息息相關(guān)。

在我的記憶里,，那時(shí)候犯錯(cuò)后很少被溫柔以待,，而是打罵相加。


甚至沒又解釋的機(jī)會(huì),。
我很討厭這樣的方式對(duì)待我,。


但是當(dāng)我有了孩子后，卻也常常在心底冒出無名火,。
想對(duì)著孩子發(fā)泄一番的念頭不停閃現(xiàn),。
像極了當(dāng)年奶奶教育我時(shí)的樣子。
與之相反的是我的一個(gè)老同學(xué),。


她父母的脾氣是我們那出了名的好,。
對(duì)她們姐妹從不打罵，說話溫和,。
她當(dāng)了媽媽后,，對(duì)自己的孩子也是如此。


就算小家伙頑劣不堪,，她們也只能溫和地應(yīng)付,，不是責(zé)罵怒吼。
養(yǎng)孩子是父母的一場修行,，真的沒錯(cuò),。
所以，真正的改變自己,，還是得剖析自己,。
你的反省越深刻，改變的能量越足,。


當(dāng)你自己有了醒悟之后,。
那些能幫助孩子的方法才真正管用。
最怕的就是明明知道自己有問題,，還打死不承認(rèn)的人,。
以前遇到一個(gè)爸爸，他其實(shí)打完孩子也覺得后悔。


他兒子卻越打越反抗,，他已經(jīng)覺得力不從心了,。
還是按照自以為是的老方法傷害孩子，也損害著親子關(guān)系,。

不要以為發(fā)脾氣是愛,，更不要覺得發(fā)脾氣是真性情。

真正能做好自己情緒的管理的人,，才是真本事,，才能成為好父母。


下面,，分享三個(gè)方法來治吼：
1）給孩子做選擇題,，也給自己冷靜的思考時(shí)間
很多時(shí)候，父母吼孩子往往因?yàn)楹⒆拥男袨辄c(diǎn)燃了怒火,。
很大一部分原因是：
“孩子不聽我的話,，跟我對(duì)著干！”
“說了這么多次,，還是這樣,！”
“就是得打罵才聽，你逼我的�,�,！”
一切都建立在“我”的基礎(chǔ)上。


是我需要你這樣做,，需要你1分鐘穿好衣服,，需要你回來就做作業(yè)。
需要你對(duì)我言聽計(jì)從,。
可是孩子不是機(jī)器人,，不是你寫入程序就按照你的需要來。


他們會(huì)有自己的想法,，你為什么不聽一下,？
他們有自己的節(jié)奏，為什么不等一等看清楚,？
他們有自己的思想,，會(huì)反抗，這都是正常的,。
但是專制的父母總是不給孩子選擇,。


其實(shí)孩子更喜歡民主的方式。
當(dāng)你給了他選擇,，而非獨(dú)裁,。
他們更愿意合作,，愿意溝通。


當(dāng)我們自己給出選擇的時(shí)候,，其實(shí)也是冷靜的。
盛怒下的你無法理智的給出選擇項(xiàng),。
比如孩子不去洗澡,，還想再客廳的沙發(fā)上玩。
“還不去洗澡啊,，你是不是等著挨打�,。　�
這時(shí)孩子要么就是賭氣不走,，或者磨磨蹭蹭地反抗你,。


為什么不說“如果你早點(diǎn)洗完澡，我們等會(huì)的故事時(shí)間就能多一點(diǎn)呦,，你選擇一下,，是多講一會(huì)還是少講一會(huì)呢？”


2）讓孩子去承擔(dān)自然后果
“現(xiàn)在的孩子很聰明,，精明的很”,。
這是所有父母的共識(shí)。
那我們就讓聰明的小孩去管理自己,。
有一個(gè)好的辦法就是讓孩子承擔(dān)自然結(jié)果,。


這樣比你吼叫有用的多。
很多時(shí)候我們禁止孩子做一件事,，用的最多的一個(gè)辦法就是“威脅”


如果你要這樣做,，那就等著挨揍吧。
但是孩子內(nèi)心反感你這樣的威脅,。
他們反而想盡辦法偷偷去做,。


要么得到你的關(guān)注，要么來證明自己的能力,。
就拿兒子洗澡這件事拖拖拉拉來說,。
我會(huì)讓他自己去承擔(dān)磨蹭的結(jié)果。


講睡前故事時(shí),，在最精彩的地方我會(huì)停下,。
“今天的時(shí)間到了，因?yàn)槟憬裉煜丛枨疤�磨��,，把時(shí)間浪費(fèi)了,。”


小家伙當(dāng)然不樂意,。
但是沒辦法啊,，你得接受,。
他會(huì)想著哭鬧來讓我妥協(xié)。


但我會(huì)告訴他,，自己做的事,，自己承擔(dān)后果，明天一定要早一點(diǎn),。
到了第二天,，只要你一開口，他馬上就去了,。

婉兒媽

3）用規(guī)矩來懲戒,，而不是用你的脾氣來震懾
如果發(fā)脾氣和講道理都是無用的管教方法。
那就得試試規(guī)矩了,。
規(guī)矩本身靠它的合理性,。


所以定規(guī)矩要跟孩子說明，并且堅(jiān)決按照規(guī)矩來,。
不能因?yàn)樾那楹脡亩�隨意制定規(guī)矩,。
然后把規(guī)矩作為說教或者專制的工具。


當(dāng)真正地把規(guī)矩內(nèi)化為行為習(xí)慣,。
當(dāng)孩子的行為出現(xiàn)偏離的時(shí)候,，那就會(huì)自覺改正。
而不是靠你吼叫,。


比如,，我給兒子定的三個(gè)主要規(guī)矩：

（1）自己能做好的事，就自己想辦法完成 ,。
（2）學(xué)習(xí)是一件認(rèn)真的事,，不能三心二意。
（3）去買零食,，一次可以買一樣,。

所以當(dāng)他等著你“伺候”他的時(shí)候，拿出規(guī)矩一就行,。
自己的事,，自己做吧。


而有時(shí)候給他輔導(dǎo)學(xué)習(xí),，他也會(huì)分神,，要么玩玩具，或者看家里其他人在干什么,。
這時(shí)可以停下來,，提醒孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)，把注意力集中了再繼續(xù),。


當(dāng)然,，能讓孩子遵守規(guī)矩的前提,，是你跟他之間親密的關(guān)系。
這是贏得孩子合作的基礎(chǔ),。
沒有愛,，規(guī)矩就是冷冰冰的桎梏。


在養(yǎng)育孩子的路上,，我們要學(xué)會(huì)善待孩子,。
其實(shí)也是善待內(nèi)心的那個(gè)自己。
當(dāng)你平和安寧,，孩子也會(huì)幸福快樂,。


p.s:你越吼,，孩子越差勁！這么做,，比你吼一千句都有用,！


怎么做到不吼不嘮叨，讓孩子聽話,？有十個(gè)小建議：


01.不隨意打擾
家長要知道該何時(shí)叫孩子,，要細(xì)心觀察孩子在做什么，盡量不隨意打擾,，盡量在孩子活動(dòng)間隙時(shí)和他溝通,。


02.用適當(dāng)?shù)姆椒ㄒ�起孩子的注�?/font>
讓孩子停下手里的事情，看著你,，這時(shí)和他講,。否則，很多時(shí)候孩子沉浸在做事情中,，真的會(huì)沒聽見你的話,。


03.少嘮叨
家長話太密，就等于把自己的話變成白色噪音,，適合哄睡用,，不適合讓話進(jìn)入孩子的腦子。


04.指令要具體,，不帶負(fù)面情緒
給孩子的指令,，必須讓他知道你希望他此刻具體做什么，比如,，不說“你應(yīng)該整潔一些”,，而說：“現(xiàn)在把自己的桌面收拾一下，然后我們好做手工,�,！敝噶畈灰�是抱��,、指責(zé)、數(shù)落,，不帶負(fù)面情緒,。


當(dāng)一個(gè)人發(fā)現(xiàn)自己是在被別人指責(zé)批評(píng)時(shí)，他一定更加不會(huì)愿意去聽從的,；因?yàn)樗�的心理能量此刻都用在“防御”你的“攻擊”上��,。指令要具體，不帶負(fù)面情緒,。


05.給孩子指令后,，讓他復(fù)述一遍
常常，孩子沒有按照大人的要求做,，并非他成心在抵抗,，只是因?yàn)樗�年齡小，聽知覺能力還比較弱,；他的大腦還不能很好地加工處理聽到的信息,。


家長要孩子確認(rèn)，有時(shí)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些問題,。然后我們做調(diào)整,，把我們的指令變得更加具體、清晰,、簡潔,。


06.耐心等待反饋
下指令后，給孩子一些時(shí)間,。很多家長的做法是,，看到孩子沒有即刻反應(yīng)，馬上發(fā)出第二道指令,。給完指令,，你要在心里至少數(shù)到10 ，這時(shí)細(xì)心觀察,，找到問題所在,。


07.生活中誰也不能隨時(shí)處于起跑狀態(tài)
有的家長習(xí)慣喊“1、2,、3”,，這個(gè)方法偶爾管用，經(jīng)常用就不靈,。生活中誰也不可能隨時(shí)處于起跑狀態(tài),。但凡有需要倒計(jì)時(shí)的時(shí)候，就有必要反省一下：孩子為什么沒有行動(dòng),，是否事情做到一半無法停下,，是否沒有看到全局,。


08.大腦發(fā)育特點(diǎn)決定了，他們是隨時(shí)沉浸在當(dāng)下的
孩子的大腦發(fā)育特點(diǎn)決定了他們是隨時(shí)沉浸在當(dāng)下的,，這就是他們磨蹭的根本原因,。


最有效的辦法，是你要把當(dāng)前的情況和孩子解釋清楚,，幫他們從當(dāng)下跳出來,，看到整個(gè)情勢，然后交給他,，讓他學(xué)著去抓緊,。當(dāng)我們這樣做時(shí)，我們就促進(jìn)了孩子大腦的整合發(fā)展,，幫他們提高了時(shí)間管理和規(guī)劃能力,。


比如說：“我知道你喜歡做……但是我們現(xiàn)在沒有時(shí)間玩這個(gè)，我們必須停下來,，馬上穿衣出門，才能按時(shí)趕到,，你清楚了嗎,？”


09.教孩子換位思考
必要時(shí)，和孩子討論：當(dāng)你喊媽媽時(shí),，如果媽媽不回應(yīng),，你是什么感覺？當(dāng)你喊小朋友時(shí),，如果對(duì)方?jīng)]搭理你,，你怎么想？當(dāng)你有問題喊老師時(shí),，如果老師沒反應(yīng),，你覺得怎樣？告訴他,，回復(fù)別人的話,，是最基本的禮節(jié)，是對(duì)別人的尊重,。


10.盡量把事情交給孩子自己管理
當(dāng)你喊不動(dòng)孩子時(shí),，要反思，是否對(duì)孩子指令過多,、控制過多,。如果我們能給孩子自主權(quán)和空間，鼓勵(lì)他獨(dú)立做事,、自己判斷,、自己選擇,、自己決定，把屬于他的事情交給他,，只在真的需要你的意見和提醒時(shí)才出現(xiàn),，那么，你的意見和提醒,，將會(huì)得到更多的尊重,。