【福利】產(chǎn)后修復(fù)難？NO,！B45榨脂趴幫你變身最美媽媽,！

親子順

若某天你在海邊見到一群這樣的人

請(qǐng)不要奇怪

他們只是在做著你一直想做

卻沒有付出行動(dòng)的事！

在煙臺(tái),，

小編還是第一次見到這樣的團(tuán)體減脂訓(xùn)練營(yíng)

想減肥的你

跟著小編一起去見識(shí)下吧

(文末有免費(fèi)福利哦 )

一進(jìn)門就會(huì)被這實(shí)在的口號(hào)所折服,，不玩虛的，減肥是這里的終極目標(biāo),。

夸張大膽的漫畫涂鴉,，讓人立馬就能放松下來(lái)，轉(zhuǎn)而投入酣暢淋漓的減脂之旅,。

針對(duì)個(gè)人體質(zhì),、運(yùn)動(dòng)頻次， 為你制定詳細(xì)的健身計(jì)劃和挑戰(zhàn),，每天記錄你的體重變化,。

教練會(huì)親自指導(dǎo)每一個(gè)動(dòng)作，根據(jù)每個(gè)人的不同情況,，制定最合適的訓(xùn)練計(jì)劃。

在教練小哥哥的悉心指導(dǎo)下,，平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng)的小編每個(gè)動(dòng)作都做的像模像樣,，

幾個(gè)動(dòng)作下來(lái)，立馬感覺身上充滿了能量,。

這里沒有天花亂墜的黑科技,，就是實(shí)實(shí)在在的健身器械，沙球,、藥球,、戰(zhàn)繩、壺鈴

都是專門針對(duì)減肥塑形的,，這里的每一滴汗水都在見證你的“蛻變”,！

作為一種新時(shí)尚,，“戰(zhàn)繩”這種訓(xùn)練項(xiàng)目雖然簡(jiǎn)單，但效果卻超級(jí)明顯,，能達(dá)到減全身脂肪的效果,。

作為專業(yè)的減脂訓(xùn)練營(yíng)，B45的教練團(tuán)隊(duì)絕對(duì)讓人放心,，每個(gè)教練都有專業(yè)證書,！尤其

孫敬磊教練，不僅是授課講師,，培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀健身教練,，而且還曾受邀去國(guó)外學(xué)習(xí)。

“用心”,、“耐心”是教練們的共同標(biāo)簽,，尤其私教課程，每一個(gè)動(dòng)作示范,、運(yùn)力的方法都會(huì)細(xì)說,，

就算健身小白都不怕會(huì)撞板。

21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,，訓(xùn)練營(yíng)分為三個(gè)21天,，每個(gè)周期都會(huì)讓你有明顯的變化，月瘦20斤輕輕松~

訓(xùn)練內(nèi)容很多樣,，美臀,、手榴彈、海灘挑戰(zhàn),、極限甩脂,，

而且上課氣氛特別好，感覺45分鐘的時(shí)間過得飛快,。減肥忽然變成了一件很快樂的事兒~

每日的減重統(tǒng)計(jì)激發(fā)你滿滿的勝負(fù)欲,！看著每天減重的數(shù)字，你還會(huì)想放棄嗎,？

看著團(tuán)隊(duì)小伙伴努力的身影,，你還怕不能堅(jiān)持嗎？

而且還有戶外體驗(yàn)課,，專業(yè)性加上趣味性的課程內(nèi)容,，保你愛上健身！

大家在交流健身心得的同時(shí),，也能結(jié)交到志同道合的朋友,。

1對(duì)1私教課，細(xì)心的講解，告訴你每個(gè)動(dòng)作怎么做才能避免對(duì)身體的傷害,，

很適合基礎(chǔ)健身學(xué)員,，不僅能避免在日常健身中受傷，且高效的完成動(dòng)作達(dá)到預(yù)期效果,。

整個(gè)課程教練的注意力始終在學(xué)員的動(dòng)作上,，做的不標(biāo)準(zhǔn)或者發(fā)力不對(duì)，馬上調(diào)整,，

在這里只會(huì)越練越有信心,，越來(lái)越有成就感。

在這家既專業(yè)又有實(shí)力的健身館里,，學(xué)員們得到專業(yè)的指導(dǎo),所有的汗水都不會(huì)被辜負(fù),！

短短幾個(gè)月的時(shí)間，都紛紛開始蛻變,！所有的誓言都將成真,！

學(xué)員不僅能在課程中大量燃脂，還能在課程結(jié)束后,，讓身體長(zhǎng)時(shí)間保持燃脂狀態(tài),，

一套課程下來(lái)強(qiáng)烈的對(duì)比，讓每位學(xué)員都能保持最佳的狀態(tài),。

每一位學(xué)員在這里如脫胎換骨一般：有的人從胖妹變女神,，有的人從肥宅變靚仔，有的人獲得了更好看的肌肉線條……

訓(xùn)練前后的照片對(duì)比,，是我們對(duì)B45最大的肯定,，也是對(duì)自己努力的肯定。

來(lái)B45榨脂趴說出你的需求,，無(wú)論你是想瘦腰,、美臀、美體,、增肌,、亦或是產(chǎn)后媽媽的假胯寬、腹直肌分離,，

這里都會(huì)幫你解決,，制定專屬你的一套健身方案。

煙臺(tái)論壇粉絲福利

01私教課免費(fèi)抽

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活動(dòng)時(shí)間：2020.11.10-2020.11.15

02體驗(yàn)課

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原價(jià)1680元21天榨脂訓(xùn)練營(yíng)體驗(yàn)課1節(jié)

2人拼團(tuán)僅需99元

活動(dòng)時(shí)間：2020.11.10-2020.11.30

03產(chǎn)后私教課

59元搶

原價(jià)300元產(chǎn)后修復(fù)私教體驗(yàn)課1節(jié)

（一節(jié)課腰圍可小2-3公分）

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活動(dòng)時(shí)間：2020.11.10-2020.11.30

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原價(jià)260元瘦身私教體驗(yàn)課2節(jié)

05會(huì)員終身免費(fèi)

辦理會(huì)員儲(chǔ)值卡搶

贈(zèng)送團(tuán)課券,，訓(xùn)練場(chǎng)地終身免費(fèi)使用

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地址：芝罘區(qū)海港路陽(yáng)光100廣場(chǎng)A座4樓

親子順

給大家展示幾個(gè)B45榨脂趴學(xué)員的真實(shí)案例

每一個(gè)對(duì)比圖都見證了自己的努力和汗水

也是對(duì)B45榨脂趴最真實(shí)的肯定

昵稱：108，3個(gè)月,，瘦30斤

昵稱：小巖,，3個(gè)月，瘦21斤

昵稱：梅子,，1個(gè)月,，瘦12斤

昵稱：小七,，4個(gè)月，瘦30斤

昵稱：小七,，4個(gè)月,，瘦30斤

昵稱：丁丁，2個(gè)月,，瘦20斤

昵稱：石頭,，3個(gè)月,，瘦30斤

昵稱：50斤,，4個(gè)月，瘦51斤

昵稱：鯊魚,，3個(gè)月,，瘦35斤

昵稱：金剛,，1個(gè)月，瘦20斤

幸運(yùn)的果子貍

一般一個(gè)月能瘦幾斤

親子順

陽(yáng)光笨笨 發(fā)表于 2020-11-11 13:16
看到別人瘦那么多真是好心動(dòng),，但是一想到鍛煉我就累

哈哈,，那我們只能看著別人瘦了

逍遙閣主人

減肥這件事一定得靠自己的毅力啊，不過自己也不能瞎練,，專業(yè)的指導(dǎo)能少走很多彎道

陽(yáng)光笨笨

看到別人瘦那么多真是好心動(dòng),，但是一想到鍛煉我就累

親子順

逍遙閣主人 發(fā)表于 2020-11-11 13:17
減肥這件事一定得靠自己的毅力啊，不過自己也不能瞎練,，專業(yè)的指導(dǎo)能少走很多彎道

贊同,，不同的部位訓(xùn)練方法不同

親子順

幸運(yùn)的果子貍 發(fā)表于 2020-11-13 13:58
一般一個(gè)月能瘦幾斤

看個(gè)人體質(zhì)以及鍛煉情況呢，最多有學(xué)員瘦了20多斤