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耳朵是我們聆聽世界的窗口,,擁有一對健康的雙耳,能讓我們充分與世界進行互動,。同時,,耳朵還具有維持身體平衡的作用,其重要性不容小覷,。耳朵的健康與學習,、工作以及生活息息相關,學會正確愛耳護耳,,是每個人在人生的每個階段都需要做的事情,。 由于數字“3”形似耳朵,因此,,我國將每年的3月3日定為“全國愛耳日”。今年是我國第25個愛耳日,,主題為“科技助聽,,共享美好生活”。 為迎接全國愛耳日,,煙臺海港醫(yī)院耳鼻喉科在愛耳日當天(3月3日)特推出優(yōu)質惠民服務,,有需要的患者可前來體驗免費項目,。 服務時間:2024年3月3日(周日) 服務地點:煙臺海港醫(yī)院5號樓一樓(馬路西側)耳鼻喉科門診 服務內容: 1. 免費耳部專科檢查(限20名) 2. 免費聽力篩查(限20名) 請您掃描二維碼咨詢
聽力下降越早發(fā)現(xiàn),治療越好,,如果您近期出現(xiàn)耳痛,、耳鳴、聽力下降等癥狀,,建議及時做耳部�,?茩z查,了解自身耳部健康以及聽力情況,。此外,,在生活中,出現(xiàn)以下情況中的2-3種,,也需要考慮進行聽力檢查:
1.覺得別人說話聲音太小,,聽不清楚。 2.經常需要別人重復說過的話,,或者提高音量,。 3.在嘈雜的環(huán)境中,難以分辨聲音,。 4.常常聽不到電話鈴聲或門鈴,。 5.常常需要調高電視或音響的音量才能聽清。 6.發(fā)現(xiàn)自己對高音或低音的敏感度下降,,比如聽不清高音的鈴聲或低音的對話,。 7.耳朵經常感到疲勞不適或嗡嗡響、耳悶,。 8.長期在高噪音環(huán)境中工作,。 1.避免長時間佩戴耳機,,給耳朵充分的休息時間,。
2.遠離噪音環(huán)境,如果無法避免,,可以佩戴耳塞或耳罩,。 3.保持耳部清潔,避免耳垢堆積,。同時,,避免用尖銳的物品挖耳朵,以免損傷耳道或鼓膜。 4.戒煙限酒,,吸煙和過量飲酒都會對聽力造成不良影響,。 5.保持均衡的飲食,攝入足夠的維生素和礦物質,,有助于維護聽力健康,。 6.增強聽力保健意識,了解聽力保健知識,。在日常生活中,,注意保護聽力,避免聽力受損,。 7.定期進行聽力檢查,,了解自己的聽力狀況。如果有聽力下降的跡象,,及時采取措施進行干預,。
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