養(yǎng)娃，竟然比離婚,、失業(yè),、喪偶的壓力還大？

逸兔寶寶

《人口》最近發(fā)表了一項(xiàng)新的調(diào)查,，孩子降生,，竟然比離婚,、失業(yè)甚至喪偶還令人恐懼,，想不到吧？其中令父母感到很大壓力的一個原因,，據(jù)說是相互矛盾的育兒經(jīng),。同樣一個問題，小區(qū)大媽,、家里長輩,、朋友、社區(qū)醫(yī)生,、育兒師,、育兒雜志竟然可以互不相同,，到底該聽誰的？

新手父母：養(yǎng)娃的壓力超過你預(yù)期
按照家庭電影和嬰幼兒用品廣告上的宣傳,，做父母應(yīng)該是人生最快樂的事,，但理想與現(xiàn)實(shí)總有差距。最近,，《人口》期刊發(fā)表了一項(xiàng)新的調(diào)查報(bào)告,，新生兒降生后的第一年對許多新手爸媽來說幾乎毫無幸福可言,，甚至比離婚,、失業(yè)、喪偶還要糟糕,。西安大略大學(xué)的社會學(xué)研究員Rachel Margolis和馬克斯普朗克人口研究所主任Mikko Myrskyla 調(diào)查了2016名尚未生育的德國夫婦,，研究一直延續(xù)到他們迎來第一個孩子至少兩年以后。

受訪者被要求從0(完全不滿意)到10(滿意)來給自己的幸福程度打分,，不排除任何一項(xiàng)影響因素,。“讓父母們把一切因素考慮在內(nèi)顯然給我們的研究增加了難度,，但很多父母認(rèn)為在生育這個問題上表示出負(fù)面情緒是一種天大的禁忌,，我們只能以此確保研究結(jié)果的真實(shí)性�,！毖芯空哌@樣寫道,。

根據(jù)他們的研究，大多數(shù)夫婦在孩子出生以前那段時間,，對于生活的滿意度是有所上升的,，或許是由于孕期的喜悅和對新生兒的期待，但這一切在孩子出生后不久就發(fā)生了變化,。約30%的新手爸媽感覺生活質(zhì)量沒有下降甚至變得更好,，但剩下了大多數(shù)則表示并不盡如人意，他們當(dāng)中有37%(742人)幸福指數(shù)下降了1個單位,，另外19%(383人)和17%(341人)則分別下降了2個與3個單位,。

總體看來，孩子的降生導(dǎo)致一個家庭的幸福指數(shù)平均下降1.4個單位,，這樣的數(shù)據(jù)實(shí)際上是非常不樂觀的,。根據(jù)早些時候的研究，其他重大生活事件對于一個人幸福感的影響遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及新生兒的到來：離婚相當(dāng)于0.6個單位的“幸福指數(shù)”下降,，而失業(yè)與喪偶也僅僅下降了1個單位而已,。

更多調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，幸福指數(shù)下降得越厲害，一對夫婦生育第二個孩子的可能性也就越低,，這在年齡超過30歲以及受過高等教育的夫婦中尤為明顯,。

對養(yǎng)育孩子一事持消極態(tài)度的父母們究竟是因?yàn)槭裁床辉敢馍�二胎呢？首先是媽媽對自己產(chǎn)后的恢復(fù)表示擔(dān)憂,，并對生育孩子與職業(yè)發(fā)展所產(chǎn)生的矛盾感到焦慮,，爸爸則主要不希望伴侶再次經(jīng)歷生產(chǎn)的疼痛，但更重要的原因是他們都感到撫養(yǎng)孩子責(zé)任重大,，并深受母乳喂養(yǎng)困難,、睡眠不足、精神抑郁等問題困擾,，覺得這會導(dǎo)致夫妻關(guān)系疏遠(yuǎn)甚至感情破裂,。

《赫芬頓郵報(bào)》針對這一調(diào)查結(jié)果采訪了育有4個孩子的母親、作家Allison Slater Tate,，她認(rèn)為這完全是意料之中的：“頭兩年絕對是最困難的時期,，身體上的疲憊、不適,，加上心態(tài)上的調(diào)整,，從零到有的過渡階段誰都不好受，新的家庭關(guān)系讓每個人都必須經(jīng)歷情感和心理上的挫折,�,！�

《The Stir》的雜志編輯Ericka Souter也發(fā)表評論說：“如今很多父母都學(xué)會克制自己，感到不舒服時也不再嘟囔,、抱怨,，認(rèn)為負(fù)面的情緒表達(dá)會讓他們看起來不懂感恩，或者不愛自己的孩子,。但實(shí)際上,，你仍然可以在抱怨的同時仍然愛你的孩子，這并不沖突,�,！卑凑账�的說法，如果新手爸媽們懂得如何管理負(fù)面情緒,，適時發(fā)泄,，可能幸福感不會消失得那么快，而這對孩子的成長也是很有益處的,。

當(dāng)然,，目前這項(xiàng)研究還未涉及到對孩子出生一到兩年后的情況,，之后的變化誰也無法預(yù)料,，當(dāng)孩子慢慢成長，度過最令人頭疼的“兩歲叛逆期”，父母們的幸福指數(shù)是否會有所回升,？讓我們拭目以待,。

相互矛盾的育兒經(jīng)，讓父母崩潰
當(dāng)你在育兒的過程中遇到困惑,，會向誰求教,？你顯然知道不能聽小區(qū)大媽、家里長輩和當(dāng)媽的朋友們給的意見,，于是去詢問社區(qū)醫(yī)生和育兒師,，或者在育兒雜志和網(wǎng)站上尋求答案，結(jié)果發(fā)現(xiàn),，他們的說法也不全一致……那么究竟該聽誰的?parents.com的編輯Caitlin St John援引一項(xiàng)最新的研究告訴新手媽媽,，這太正常了，你不是一個人,！

這份最新的研究來自專業(yè)權(quán)威期刊《兒科》,，調(diào)查樣本為超過1000名孩子月齡在6到24個月的美**親，話題包括打疫苗,、母乳喂養(yǎng),、使用奶嘴、睡姿與睡覺的位置以及曾向誰征詢過相關(guān)的建議(包括專業(yè)醫(yī)學(xué)人士,、媒體和家庭成員)

研究發(fā)現(xiàn),，雖然這些媽媽大多都得到過來自兒科醫(yī)生的指導(dǎo)，但育兒方法卻仍然與美國兒科學(xué)會的建議有所出入,。具體到數(shù)字,，10%到15%的媽媽在母乳喂養(yǎng)的方式和安撫奶嘴的使用上采納了醫(yī)生的建議，但卻不符合專業(yè)的指導(dǎo)意見,，而26%和29%的媽媽在睡眠姿勢和睡眠位置的問題上也沒有得到正確的指導(dǎo),。最令人驚訝的是，新手媽媽里有一半以上從來沒聽醫(yī)生或任何人跟她們說過,，要注意讓寶寶在安全的位置睡覺或怎樣安全地使用安撫奶嘴,，大約20%的父母沒得到過母乳喂養(yǎng)或睡姿方面的專業(yè)建議。

“很多新手媽媽可能都沒注意到,，這個醫(yī)生和那個醫(yī)生,，這個護(hù)士和那個護(hù)士的意見是不一樣的，或者我們可以這樣說,，他們接受的信息很可能從一開始就出了錯,。”兒科醫(yī)生,、醫(yī)學(xué)博士克雷·瓊斯說,。

除了醫(yī)生，家庭成員（奶奶、外婆們,，抱歉了�,。┑闹笇�(dǎo)或媒體上的信息有時錯得離譜。醫(yī)學(xué)博士Stacy Eisenberg建議大家在感到困惑時,，按照兒科學(xué)會或國家疾病控制和預(yù)防中心所提供的信息來育兒,，至少能有個標(biāo)準(zhǔn)可以依循，不會亂了手腳,。

來源：parents.com,、《赫芬頓郵報(bào)》等本文為編譯，有部分刪節(jié),。
作者：Caitlin St John
文章來源：澎湃新聞