教你幾招,，搞定嬰兒濕疹

悄悄的許下愿望

　　嬰兒濕疹,，俗稱奶癬，是嬰兒時(shí)期最常見(jiàn)的皮膚病,，�,！捌圬�(fù)”2歲以內(nèi)小寶寶，其反復(fù)發(fā)作,、瘙癢難忍的特點(diǎn),，搞垮不少年輕父母。偏偏喜歡長(zhǎng)在寶寶臉上,、頭皮里,。嚴(yán)重時(shí)，全身爆發(fā),。

　　當(dāng)然,，嬰兒濕疹一旦發(fā)生，除了用不含激素的禾嬰坊寶寶濕癢霜進(jìn)行治療,，剩下的你可得學(xué)著點(diǎn),。有效減輕濕疹癥狀、防止?jié)裾畎l(fā)作,，以下5條貼心建議給到您：

　　1.避免抓撓

　　患濕疹的寶寶,，夜間瘙癢會(huì)加重，不自覺(jué)的搔抓可進(jìn)一步損傷皮膚屏障,，另外手上細(xì)菌引起的感染也會(huì)加重濕疹癥狀,。

　　①勤剪指甲,，讓細(xì)菌無(wú)處可藏,。

　　②瘙癢明顯,，影響睡眠,，可在醫(yī)生指導(dǎo)下,，服用抗過(guò)敏藥，既止癢又安眠（部分抗過(guò)敏藥副作用是嗜睡）,。再管不住撓癢癢的手,，只能強(qiáng)制攥在爸媽手里咯。

　　2.注意保濕

　　保濕是濕疹治療的主要措施之一,，也是護(hù)理的關(guān)鍵所在,。

　　①認(rèn)真洗澡,，每天一次或隔天一次,，水溫32-37℃，每次10min左右,。推薦使用低敏、不刺激,、不含香精的沐浴露,；皮膚干燥時(shí)，減少沐浴露使用次數(shù),；皮膚破損處禁止碰水,！洗完及時(shí)擦干，馬上涂潤(rùn)膚乳,。

　�,、诒�濕產(chǎn)品不推薦含水分多的乳液，這些乳液看似清爽不油膩,，但所含水分蒸發(fā)快,，不利于皮膚保濕，部分使用后皮膚更干燥,。推薦以礦物油（例如凡士林）為主要成分的稠厚軟膏,，避開(kāi)破損處，每天反復(fù)涂抹,。

　　3.激素軟膏不要長(zhǎng)期使用

　　醫(yī)院開(kāi)的艾洛松,、地奈德乳膏一般只能涂抹三天，不可長(zhǎng)期使用,，否者會(huì)使寶寶皮膚產(chǎn)生依賴性和反復(fù)發(fā)作等,。

　　在濕疹消退后，逐步減量至停用激素軟膏,，停用后繼續(xù)加強(qiáng)保濕哦,。

　　4.謹(jǐn)慎飲食

　　①母乳喂養(yǎng)有助于避免其他奶制品過(guò)敏引起的濕疹,。

　�,、谟涗涳嬍�,，發(fā)現(xiàn)過(guò)敏源。部分食物過(guò)敏可能誘發(fā)或加重寶寶的濕疹,。記錄寶寶飲食,，有利于找到“罪魁禍?zhǔn)住薄?br />
　　5.其他注意事項(xiàng)

　　①首選純棉,、柔軟,、寬松的衣料，勤換洗,。

　�,、跓釙�(huì)加重瘙癢，給寶寶穿衣蓋被,，以不出汗為宜,。

　　③保持室內(nèi)濕潤(rùn),，加濕器用起來(lái),。

　　④避免接觸毛絨玩具,，不養(yǎng)寵物,。

　　做好以上幾點(diǎn)，搞定濕疹嬰兒,！爸爸媽媽們,，辛苦啦~

　　作者|上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

　　段月眉醫(yī)師李福倫教授