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(煙臺(tái)論壇6月14日訊 )每年全國(guó)愛(ài)眼日,,眼健康問(wèn)題都會(huì)被廣泛討論,。而近年來(lái),我國(guó)兒童青少年近視率不斷攀升,,近視低齡化,、重度化日益嚴(yán)重,“兒童青少年近視防控”成為社會(huì)焦點(diǎn),。而兒童視力差就一定是近視嗎,?其實(shí)不然,很多孩子是因?yàn)槿跻曇l(fā)的視力低下,,弱視同樣不如忽視,。什么是近視?如何預(yù)防近視,?什么是弱視,?如何及早發(fā)現(xiàn)孩子弱視?弱視如何治療及預(yù)防,?帶著這一系列的問(wèn)題,,6月13日下午,煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院眼科聯(lián)合煙臺(tái)論壇通過(guò)直播教學(xué)以及義診的形式,圍繞【青少年近視科普講座】以及【弱視那些事兒】為大家?guī)?lái)線上公益直播課,。線上科普,、在線義診、為大家?guī)?lái)一場(chǎng)青少年眼睛健康的科普盛宴,,為大家進(jìn)一步普及科學(xué)用眼知識(shí),,為廣大家長(zhǎng)學(xué)生送上預(yù)防近視、弱視及保護(hù)視力攻略,。
兒童青少年近視,,從來(lái)都不是一日促成的,一般都有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,,甚至還有可能假性近視演變?yōu)檎嫘越�,。因此,及時(shí)發(fā)現(xiàn)近視,、及早控制近視發(fā)展至關(guān)重要,。
預(yù)防近視應(yīng)該注意什么?學(xué)齡兒童青少年娛樂(lè)性視屏?xí)r間每天累計(jì)不宜超過(guò)1小時(shí),,半小時(shí)中間休息3~5分鐘,。
線上學(xué)習(xí)時(shí)間,小學(xué)生每天不超過(guò)2.5小時(shí),,每次不超過(guò)20分鐘,;中學(xué)生每天不超過(guò)4小時(shí),每次不超過(guò)30分鐘,。
另外選擇電子產(chǎn)品時(shí)屏幕的大小很重要,,有條件的情況下盡量選擇屏幕較大的電子產(chǎn)品,并盡量遠(yuǎn)距離觀看,。建議的優(yōu)先順序?yàn)橥队皟x,、電視、電腦,、平板電腦,,最后為手機(jī),最好選擇將視頻投影到大屏幕或鏈接到較大屏幕的電視上,,增加觀看距離,,盡量選擇屏幕分辨率較高的電子產(chǎn)品,以減少用眼不適和疲勞,。
孩子一旦出現(xiàn)近視,,我們應(yīng)該怎么辦呢?
首先一定要知道 近視是不可逆的,,不要抱著僥幸的心理和嘗試的心理去相信一些廣告,。
目前科學(xué)認(rèn)可的防控方法有:
1,、 角膜塑形鏡
2 、阿托品滴眼液
3 ,、框架眼鏡(離焦框架-功能性防控)
4 ,、多焦點(diǎn)隱形眼鏡
5 、基因檢測(cè)(高度近視易感基因檢測(cè))
什么是弱視,?
弱視是眼科中最為常見(jiàn)的疾病之一,,主要是由于異常視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)引起的單眼或雙眼最佳矯正視力下降,常發(fā)現(xiàn)于兒童學(xué)齡前期,,早發(fā)現(xiàn)早治療非常關(guān)鍵,因?yàn)?歲前視覺(jué)發(fā)育可塑性大,。弱視作為兒童發(fā)育過(guò)程中的常見(jiàn)眼病,,發(fā)病率為2—4 %。如果由于先天性或在視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵期存在如斜視,、屈光不正(遠(yuǎn)視,、近視、散光),、白內(nèi)障,、嚴(yán)重的上瞼下垂等使眼睛不能清楚視物,眼底視細(xì)胞得不到正常的物象刺激,,視力,、視功能會(huì)就停留在一個(gè)低級(jí)水平形成弱視。
弱視若不及早的發(fā)現(xiàn)和治療,,將會(huì)導(dǎo)致兒童終生單眼或雙眼視力低下,,且無(wú)法矯正,并且沒(méi)有完善的雙眼視覺(jué)功能:如無(wú)同時(shí)視,,無(wú)立體視等,,嚴(yán)重影響以后的學(xué)習(xí)生活和工作,給孩子的一生帶來(lái)不良影響,。
弱視的治療效果與年齡有密切的關(guān)系,,年齡越小,治療效果越好,。如能在嬰幼兒視覺(jué)發(fā)育階段,,早期客觀、準(zhǔn)確地評(píng)估嬰幼兒視力,,及早發(fā)現(xiàn)影響視覺(jué)發(fā)育的眼病,,早發(fā)現(xiàn)早治療,對(duì)于孩子成功擺脫弱視非常重要,。
預(yù)防弱視應(yīng)該注意什么,?
6歲之前的視覺(jué)發(fā)育水平,,決定了孩子一生的視覺(jué)質(zhì)量。為此,,提醒家長(zhǎng):
寶寶出生后,,及早做個(gè)眼科檢查,及早發(fā)現(xiàn)影響視力視功能發(fā)育的先天性眼病,。
寶寶2-3歲時(shí),,做一個(gè)視力和視功能檢查,及早發(fā)現(xiàn)斜視,弱視等,。
寶寶4-5歲時(shí),,復(fù)查視力及屈光不正情況。做到學(xué)齡前期視力篩查評(píng)估和近視防控指導(dǎo),,最大限度發(fā)現(xiàn)并治療弱視,,同時(shí)給近視趨勢(shì)的孩子提供防控指導(dǎo)。
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2022-6-14 14:21 上傳
本次活動(dòng)以在線科普在線義診的形式呈現(xiàn),,科普分享的尾聲,,煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院眼科張鳳蘭副主任醫(yī)師、左緒宏副主任醫(yī)師與網(wǎng)友互動(dòng)交流在線義診,,針對(duì)網(wǎng)友的提問(wèn)一一進(jìn)行了解答,,直播間氣氛熱烈,受到了網(wǎng)友的認(rèn)可,。
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