為什么有人工作10年仍不是專家,，有人2年就足夠卓越了,？

覺(jué)主不困

文：李教授

如何成為一個(gè)領(lǐng)域的專家？
有人說(shuō)主要靠經(jīng)驗(yàn),，有人說(shuō)靠天賦,，但是大量的研究發(fā)現(xiàn)：不論是經(jīng)驗(yàn)還是天賦，都不是成為專家的關(guān)鍵因素,。

經(jīng)驗(yàn)并不能讓你成為專家,。
任何一個(gè)工作10年的人都很有經(jīng)驗(yàn)，但是他們大部分并沒(méi)有做到領(lǐng)域內(nèi)專家,。
NSEAD商學(xué)院有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：比起只有少量經(jīng)驗(yàn)的人,，大體而言，更有經(jīng)驗(yàn)的管理者并沒(méi)有產(chǎn)生高效的效果,。

天賦也不能讓你成為專家,。
即使在國(guó)際象棋這樣的『高腦力活動(dòng)』中，研究發(fā)現(xiàn),，國(guó)際上一些排名靠前的大師,，甚至在天生智力上低于普通人。

那么什么決定了一個(gè)人可以成為頂尖的專家,，并且做出領(lǐng)域內(nèi)的卓越成就,？
為什么大部分人不能像杰克·韋爾奇一樣管理企業(yè)，不能像大衛(wèi)·奧格威一樣設(shè)計(jì)廣告,，不能像梅西一樣踢球,，不能像二郎一樣做壽司？

為什么我們大多數(shù)人完全不能做到的事情,，一些大師級(jí)人物卻可以不費(fèi)吹灰之力做到,？不論是為市值千億的大公司制定戰(zhàn)略，還是做出影響大眾,、讓人口口相傳的廣告文案,，還是在歐冠賽場(chǎng)上輕易過(guò)掉強(qiáng)隊(duì)的中后衛(wèi)，還是85歲高齡做出讓總統(tǒng)驚嘆的壽司,？

或者看看周圍的大多數(shù)人,，他們工作勤奮，也經(jīng)�,？磿�(shū)學(xué)習(xí),，有的甚至有10年工作經(jīng)驗(yàn)，但是為什么沒(méi)有因此成為更優(yōu)秀的人？更殘酷的是,，他們?cè)谧约旱念I(lǐng)域內(nèi),，幾乎永遠(yuǎn)也無(wú)法達(dá)到或者接近偉大的水平。

心理學(xué)家Ericsson的研究發(fā)現(xiàn)：決定偉大水平和一般水平的關(guān)鍵因素,，既不是天賦,，也不是經(jīng)驗(yàn)，而是『刻意練習(xí)』的程度,。
刻意練習(xí)是指為了提高績(jī)效而被刻意設(shè)計(jì)出來(lái)的練習(xí),，它要求一個(gè)人離開(kāi)自己的熟練和舒適區(qū)域，不斷地依據(jù)方法去練習(xí)和提高,。

比如足球愛(ài)好者只不過(guò)是享受踢球的過(guò)程，普通的足球運(yùn)動(dòng)員只不過(guò)是例行慣事地訓(xùn)練和參加比賽,，而頂尖的足球運(yùn)動(dòng)員卻不斷地發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有能力的不足,，并且不斷以自己不舒服的方式挑戰(zhàn)并練習(xí)高難度的動(dòng)作。

而這種刻意練習(xí)的程度,，而不是單純的工作經(jīng)驗(yàn),，真正決定了頂尖大師和一般職員的差距。

有的人有10年工作經(jīng)驗(yàn),，但是大部分時(shí)間都在無(wú)意識(shí)地重復(fù)自己已經(jīng)做過(guò)的事情,，真正刻意練習(xí)的時(shí)間可能10小時(shí)都不到。

有的人只有2年工作經(jīng)驗(yàn),，但是每天花費(fèi)大量額外的時(shí)間做刻意練習(xí),，不斷挑戰(zhàn)自己完成任務(wù)水準(zhǔn)的極限，用于刻意練習(xí)的時(shí)間可能會(huì)有1000小時(shí),。

所以,，為什么有的人工作10年，仍然不是專家,，而有的人2年時(shí)間,，足夠表現(xiàn)卓越？
表面上看是10年和2年的差距,，實(shí)際上是10小時(shí)和1000小時(shí)的差距——因?yàn)檎嬲龥Q定水平高低的,，并不是工作時(shí)間，而是真正用于刻意練習(xí)的時(shí)間,。

這就導(dǎo)致了,，一部分人只是在無(wú)意識(shí)地增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)，在35歲之后就感嘆力不從心,；而另一部分人通過(guò)大量的刻意練習(xí),，逐漸用更快地速度達(dá)到頂尖水平。

更可怕的是，隨著商業(yè)環(huán)境的變化（比如移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)經(jīng)濟(jì)）,，整個(gè)社會(huì)正在迅速拉開(kāi)頂尖水平和二流水平的差距,。

在過(guò)去，如果你羨慕鄰居公司有個(gè)一流的銷售員,，每個(gè)月能拿100W的訂單,；不用擔(dān)心，你只需要雇傭10個(gè)二流銷售員就完了——反正質(zhì)量差距可以用數(shù)量差距來(lái)彌補(bǔ),。

而現(xiàn)在,，如果通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)文案來(lái)營(yíng)銷，1個(gè)一流文案所創(chuàng)造的價(jià)值,，1000個(gè)二流文案都無(wú)法彌補(bǔ),。
再比如商業(yè)戰(zhàn)略，一個(gè)頂尖戰(zhàn)略專家1天創(chuàng)造出來(lái)的價(jià)值,，可能是一個(gè)對(duì)戰(zhàn)略似是而非的人一輩子都無(wú)法創(chuàng)造的,。

當(dāng)數(shù)量越來(lái)越難以彌補(bǔ)質(zhì)量的差距，『頂尖水平的專家』就會(huì)變成越來(lái)越稀缺的資源,。
所以,，通過(guò)刻意練習(xí)來(lái)逐漸成為頂尖水平的專家，就變得越來(lái)越重要,。

那么如何刻意練習(xí),？
假設(shè)你現(xiàn)在在從事任何一個(gè)領(lǐng)域，同時(shí)找到了一系列的教材,、任務(wù),，如何開(kāi)始呢？

避免自動(dòng)完成

自檢問(wèn)題：你今天的工作,，是有意識(shí)地刻意提升,，還是在自動(dòng)完成？

比如一開(kāi)始學(xué)習(xí)駕駛的時(shí)候,，你會(huì)去刻意地記憶如何換擋,、如何剎車，當(dāng)遇到情況需要?jiǎng)x車的時(shí)候,，你就會(huì)回憶起剎車的要領(lǐng)（比如既要踩離合,，又要踩剎車），并且在頭腦中執(zhí)行這個(gè)要領(lǐng),。

然后,，隨著練習(xí)的增加，你做這些事情會(huì)越來(lái)越熟練,。

直到到了某個(gè)時(shí)刻,，你遇到情況就會(huì)立刻剎車——這個(gè)動(dòng)作是自動(dòng)完成的,，你根本意識(shí)不到自己是如何剎車的。

一旦進(jìn)入了這種『自動(dòng)完成』的狀態(tài),，我們對(duì)駕駛技術(shù)的改善將會(huì)不斷降低并最終停止,。

而真正想要達(dá)到專家水平的車手，從來(lái)不允許自己進(jìn)入這種『自動(dòng)完成』的狀態(tài)——每過(guò)一個(gè)彎,，他都會(huì)刻意去思考剛剛過(guò)彎用了什么技巧,、表現(xiàn)得怎么樣、應(yīng)該如何提升,。

對(duì)于每一項(xiàng)工作,，大部分人隨著熟練程度的提高，都會(huì)逐漸進(jìn)入『自動(dòng)完成』的狀態(tài),。而真正想要成為高水平專家的人卻在極力避免這種狀態(tài),。

比如跟客戶打電話溝通合作，大部分人的做法是：拿起電話,，告訴客戶我們的需求和報(bào)價(jià),。畢竟這件事已經(jīng)做過(guò)了無(wú)數(shù)次，之前做的也都OK,，早就進(jìn)入了『自動(dòng)完成』的狀態(tài)。

而優(yōu)秀的人卻會(huì)刻意避免這種『自動(dòng)完成』,，他們最擔(dān)心的就是自己『無(wú)意識(shí)』地完成了這個(gè)工作,。

在拿起電話之前，他們可能先問(wèn)自己：

上次我做類似的事情,，有什么做的不夠好的地方,？
哦，對(duì)了,，我表達(dá)邏輯有問(wèn)題,，讓客戶半天都不知道我在講什么。
還有,，我記得上次溝通后我曾遺漏了細(xì)節(jié),，忘記跟客戶討論。

怎么辦呢,？邏輯問(wèn)題的話,，我首先練習(xí)『結(jié)論先行』這個(gè)原則吧(記得上次李叫獸來(lái)培訓(xùn)的時(shí)候講過(guò))，這次先練習(xí)一下,。

遺漏細(xì)節(jié)的問(wèn)題,，記得上次看過(guò)一個(gè)《清單革命》，我這次就開(kāi)始練習(xí)每次溝通之前列一個(gè)任務(wù)清單,，這樣就不會(huì)遺漏了,。

在打電話過(guò)程中,，他可能變打電話變有意識(shí)地去訓(xùn)練自己的技巧（比如訓(xùn)練『結(jié)論先行』）。

結(jié)束電話,，他可能會(huì)想一下：剛剛是不是有效訓(xùn)練了溝通技巧,？還有哪些可以繼續(xù)提升的？我還用了什么技巧,？
對(duì)于大部分人來(lái)說(shuō),，日常工作的所有事情，不論是溝通客戶,、改個(gè)公關(guān)稿件還是寫(xiě)一段文案,，我們總是缺乏動(dòng)力去超越自身極限，把事情做得更好一些,。

隨著經(jīng)驗(yàn)的積累,，我們只不過(guò)是越來(lái)越熟練自己已經(jīng)可以做到60分的東西，越來(lái)越可以自動(dòng)的維持過(guò)去的水平,，但是永遠(yuǎn)也不可能成為真正的頂尖專家,。

這就是為什么大部分人在某個(gè)崗位上5年之后，就陷入了能力增長(zhǎng)的瓶頸——因?yàn)樗�已�?jīng)做到了60-80分,，已經(jīng)做得比周圍人好,，已經(jīng)可以滿足職位的要求。

他們每天就是按照『自動(dòng)模式』發(fā)郵件,、溝通電話,、管理文件，很少進(jìn)一步去精進(jìn)自己每天的工作,。

但是有的人卻不滿足于這一點(diǎn),，他們?cè)诎杨I(lǐng)域內(nèi)的事情做到95分的時(shí)候，還不允許自己進(jìn)入『自動(dòng)完成』狀態(tài),，非要刻意學(xué)習(xí)各種新能力,，把它做到96分、97分,、98分……即使,，這個(gè)職位對(duì)他的要求只有80分。

其實(shí)即使職場(chǎng)上最簡(jiǎn)單的『發(fā)郵件』『溝通電話』都有很多技巧,、有很多可以提升的地方,。

比如，上次在跟秋葉老師聊到這個(gè)話題,，發(fā)現(xiàn)秋葉就開(kāi)發(fā)了一個(gè)基礎(chǔ)職場(chǎng)技能的課程,，針對(duì)的就是那些早已被當(dāng)做『自動(dòng)完成』的基本職場(chǎng)任務(wù)——比如發(fā)郵件、溝通電話,、文件管理等,。

這些基礎(chǔ)任務(wù)所有人都可以做到60分,，但如果你想成為專家，那么在其他做到60分后進(jìn)入『自動(dòng)完成』模式時(shí),，你的機(jī)會(huì)來(lái)了——你要做的是精益求精,，利用任務(wù)刻意練習(xí)剛學(xué)會(huì)的知識(shí)，避免自己進(jìn)入『自動(dòng)完成』模式,。

離開(kāi)舒適區(qū)

自檢問(wèn)題：你現(xiàn)在正在做的事情,，是否離開(kāi)了你的舒適區(qū)域，讓你覺(jué)得需要付出額外的學(xué)習(xí)和努力才能做好,？
人在面臨任務(wù)的時(shí)候,，心理上有3個(gè)區(qū)域：
舒適區(qū)——做能力范圍內(nèi)的事情；
學(xué)習(xí)區(qū)——稍微高出能力范圍,；
恐慌區(qū)——遠(yuǎn)超現(xiàn)有能力范圍,。

而刻意練習(xí)，就是想辦法更多地讓自己停留在『學(xué)習(xí)區(qū)』,，想辦法尋找難度高出現(xiàn)有水平的工作,，或者使用自己仍然不熟練的技巧。
而長(zhǎng)時(shí)間停留在舒適區(qū),，能力基本上很難成長(zhǎng),。

就足球來(lái)說(shuō)，這就是為什么一個(gè)非常有天賦的足球愛(ài)好者,，在場(chǎng)上的水平永遠(yuǎn)比不上一個(gè)接受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的足球運(yùn)動(dòng)員（即使他天資平庸）——他們長(zhǎng)時(shí)間停留在舒適區(qū),。

足球愛(ài)好者純粹為了樂(lè)趣而踢球，他們享受踢球的過(guò)程,，他們渴望的是下班后去足球場(chǎng)拔腳怒射,、排解郁悶,。所以他們停留在舒適區(qū),，按照自己熟悉的方式，踢著讓自己舒服的足球,。

而優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員可不是這樣,，他們經(jīng)常在不舒服的位置踢不好踢的球，他們被教練要求增加訓(xùn)練量（比如昨天是10次50米加速?zèng)_刺射門(mén),，今天要30次50米加速?zèng)_刺射門(mén)）,，他們被要求今天專門(mén)訓(xùn)練左腳踢球……

這一切任務(wù)，都不會(huì)讓我們舒服,，因?yàn)楹茈y輕易做到,。但這的確是長(zhǎng)期提高能力的必要條件——離開(kāi)舒適區(qū)，進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū),。

你可能對(duì)自己的領(lǐng)域很感興趣（比如你熱愛(ài)文案或者熱愛(ài)商業(yè)分析）,，但是相信我,，在任何一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)的刻意練習(xí)本身，都毫無(wú)任何興趣可言——因?yàn)槟且馕吨�你需要�?jīng)常去做自己不能做的事情,，并且經(jīng)常遇到失敗,、挫折。

比如,，對(duì)文案感興趣,，有空的時(shí)候看看文案書(shū)、看看創(chuàng)意文案合集,、看看李叫獸寫(xiě)的文章,，這很放松和有趣，但是這和專業(yè)的文案練習(xí)是兩碼事,。
在刻意的文案練習(xí)中,，你找到一個(gè)很難完成的任務(wù)（比如20字以內(nèi)解釋清楚產(chǎn)品是什么，同時(shí)解決消費(fèi)者偏見(jiàn)問(wèn)題,、能夠給讀者記憶力,、能夠強(qiáng)化品牌、能夠區(qū)分競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手……）

為了完成這個(gè)『離開(kāi)舒適區(qū)』的任務(wù),，你需要用上幾乎所有的文案技巧,，比如『巧妙利用基模』,、『指向讀者利益』,、『建立反差』、『附著在大眾情緒上』,、『策略上揚(yáng)長(zhǎng)避短』,、『尋找極端且高頻的使用情景』……

然后經(jīng)過(guò)大量的修改、反思,，再比照優(yōu)秀的文案……
這絕對(duì)沒(méi)有任何舒適的享受和輕松的樂(lè)趣,。

同樣，對(duì)商業(yè)分析感興趣,，看幾本商業(yè)分析的有趣書(shū)籍（比如我常推薦的《好戰(zhàn)略壞戰(zhàn)略》）,，這和我把『揚(yáng)長(zhǎng)避短』『行動(dòng)協(xié)同』等基本原則練到吐，并逼迫自己一天診斷3個(gè)困難的商業(yè)案例是兩碼事,。

同樣,，業(yè)余歌手練習(xí)歌曲的時(shí)候非常有樂(lè)趣和放松，當(dāng)做排解壓力的方式,，這和專業(yè)歌手非常緊張和困難地挑戰(zhàn)一個(gè)高音是兩碼事,。

任何專業(yè)的刻意練習(xí)都意味著離開(kāi)舒適區(qū)——學(xué)習(xí)大量的知識(shí)，尋找困難的任務(wù),，用著自己不習(xí)慣的方式大量訓(xùn)練,。

覺(jué)主不困

犧牲短期利益

自檢問(wèn)題：有多長(zhǎng)時(shí)間,，你沒(méi)有為了訓(xùn)練而犧牲短期績(jī)效？
絕大多數(shù)刻意練習(xí),，都意味著短期效果的下降——因?yàn)槟阍谟米约翰皇煜�,、不舒服的方式做事�?/font>

比如你本來(lái)從用筆寫(xiě)字切換到鍵盤(pán)打字，一開(kāi)始肯定是績(jī)效降低的——估計(jì)剛開(kāi)始你一分鐘只能打5個(gè)字,。

但是持續(xù)地練習(xí)之后,，最終你可以一分鐘打80字，而這是寫(xiě)字永遠(yuǎn)也趕不上的速度,。
所以,，如果總是追求短期績(jī)效，總是追求這次能夠把活盡快干完,，就很難有刻意練習(xí)的機(jī)會(huì),。

比如之前我在練習(xí)《金字塔原理》中的邏輯表達(dá)的那段時(shí)間（記得是大二），需要群發(fā)一條簡(jiǎn)單的會(huì)議通知,，結(jié)果過(guò)了一個(gè)小時(shí)我還沒(méi)寫(xiě)完,。

有人問(wèn)我怎么這么慢。
我說(shuō)我在練習(xí)邏輯化表達(dá),，等下會(huì)寫(xiě)出一個(gè)超牛的會(huì)議通知,。
然后周圍人不解：這也太費(fèi)事了吧，按之前的發(fā)出去不就行了,。

但是我覺(jué)得,，即使這次我用很不熟悉的方式（金字塔原理），花了很多時(shí)間才能寫(xiě)一條簡(jiǎn)單的會(huì)議通知（犧牲了短期利益）,，但是將來(lái)我訓(xùn)練熟了,，就會(huì)以更快的速度和更高的質(zhì)量來(lái)完成。

這就好像學(xué)習(xí)鍵盤(pán)打字一樣,。
這樣訓(xùn)練的結(jié)果就是,，現(xiàn)在，我可以用遠(yuǎn)超常人的速度,，清晰化邏輯化地表達(dá)復(fù)雜的觀點(diǎn),。

很多人把精進(jìn)某種技能當(dāng)做工作的附加品,，在最快做好當(dāng)下工作的同時(shí)順便學(xué)習(xí)一些掌握一些經(jīng)驗(yàn),、技能。
但是如果想不斷精進(jìn)自己的能力,，成為頂尖專家,，你需要在某些時(shí)候，把掌握技能當(dāng)做工作的目標(biāo)呢,，而不僅僅是附加品,。

『既然今天的工作不那么著急,，那么我今天的主要目標(biāo)就是利用這些工作來(lái)訓(xùn)練技能，而不是追求最快把工作做完,�,！�
比如上周『李叫獸圓桌會(huì)』結(jié)束后，我讓團(tuán)隊(duì)的一名成員整理圓桌會(huì)的主要內(nèi)容（發(fā)給客戶用的）,，然后他很快就整理完發(fā)給我,。

結(jié)果我發(fā)現(xiàn)整個(gè)內(nèi)容提升空間很大——缺乏層次、邏輯,，而且寫(xiě)作不夠清晰,。而這其實(shí)是文案人的關(guān)鍵能力。
所以我讓他利用未來(lái)一周的時(shí)間,，把這個(gè)內(nèi)容整理到最好,，當(dāng)做自己的訓(xùn)練。

從業(yè)務(wù)角度來(lái)講,，這是不經(jīng)濟(jì)的,，因?yàn)檫@是對(duì)客戶的免費(fèi)內(nèi)容，本應(yīng)該最快搞完交差,。
也就是說(shuō),，這樣的訓(xùn)練會(huì)降低短期績(jī)效（速度太慢）。

但是從能力提升的角度來(lái)說(shuō),，這會(huì)讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員利用一個(gè)非緊急工作,，最大化地學(xué)習(xí)技巧、提升能力,。
在這種情況下,，『訓(xùn)練技能』變成了工作的全部目標(biāo)，而不是工作的附屬品,。（當(dāng)然不能所有的工作都這樣做）

大量重復(fù)性訓(xùn)練

自檢問(wèn)題：你在多大程度上,，對(duì)某一項(xiàng)能力進(jìn)行了大量重復(fù)性訓(xùn)練？
練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)最大的不同,，就在于對(duì)專項(xiàng)能力重復(fù)性訓(xùn)練的程度,。

在實(shí)戰(zhàn)中，我們是用到所有的能力來(lái)完成一個(gè)職責(zé)——比如如果你是市場(chǎng)人員,，你可能在一天內(nèi)需要用到構(gòu)思創(chuàng)意,、檢查策略、溝通乙方,、撰寫(xiě)郵件等十幾項(xiàng)能力,。

刻意練習(xí)，則往往是在一段時(shí)間內(nèi)集中訓(xùn)練少數(shù)能力——比如你剛學(xué)習(xí)了『揚(yáng)長(zhǎng)避短』的戰(zhàn)略思維技巧，就要試著在所有任務(wù)中鍛煉該能力,。
而單純的實(shí)戰(zhàn)其實(shí)并不能持續(xù)地提高一個(gè)人的能力——沒(méi)有一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員是每天的內(nèi)容就是參加比賽,。

相反，足球運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)時(shí)間做的事情和參加比賽毫無(wú)關(guān)系,，比如一個(gè)球員可能會(huì)花費(fèi)一整天的時(shí)間練習(xí)40米外的右腳任意球,；另一個(gè)球員可能整周只是在做小腿力量的訓(xùn)練。

而如果所有運(yùn)動(dòng)員每次的訓(xùn)練內(nèi)容就是各種比賽（踢野球的人就是這么練的）,，就無(wú)法持續(xù)而迅速地提高能力,。
所以，要想在某些領(lǐng)域刻意聯(lián)系并最終成為專家,，就需要對(duì)某些關(guān)鍵技能進(jìn)行細(xì)分,，并且進(jìn)行大量的重復(fù)性訓(xùn)練。

而不是只去實(shí)戰(zhàn),。
比如我最近在訓(xùn)練『用文案指出痛點(diǎn)』的能力,，就找來(lái)了大量的案例去重復(fù)性訓(xùn)練（包括我自己過(guò)去做過(guò)的文案和即將要做的文案）。
然后,，我還會(huì)專門(mén)針對(duì)這個(gè)內(nèi)容搞一場(chǎng)培訓(xùn)或者寫(xiě)一個(gè)公眾號(hào),，以強(qiáng)化我的單項(xiàng)訓(xùn)練。

持續(xù)地獲得反饋

自檢問(wèn)題：在我想刻意練習(xí)的領(lǐng)域,，有哪些方法可以讓我得到反饋,？
反饋是指任何讓你知道自己現(xiàn)在做的有多好，以及距離理想目標(biāo)有多遠(yuǎn)的方式,。

比如一個(gè)練習(xí)任意球的足球運(yùn)動(dòng)員,，反饋方式就是看看這一腳下去，能不能直掛死角,。
沒(méi)有反饋的練習(xí),，就相當(dāng)于沒(méi)有球門(mén)，對(duì)天射門(mén)練任意球一樣——無(wú)法通過(guò)結(jié)果來(lái)糾正和診斷自己的學(xué)習(xí),。

所以,，在你的刻意練習(xí)計(jì)劃中，一定要加入持續(xù)的反饋,。

比如為了訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)成員的文案能力,，我設(shè)計(jì)了寫(xiě)文案的『自檢清單』，清單上分類列出了幾十個(gè)文案的基本原則——比如『是否順應(yīng)了疑問(wèn)』,、『是否開(kāi)頭創(chuàng)造了缺口』,、『是否屬于粘性信息』等。

然后其他人只需要在寫(xiě)完某個(gè)文案之后,，按照這些原則去自檢,，就可以得到基本的反饋。

『我靠,，原來(lái)這個(gè)文案忘記了創(chuàng)造缺口,，怪不得感覺(jué)不吸引人』
除了自我檢查等方式，還有的反饋就是提供一定的外部激勵(lì),。

比如設(shè)置每周的團(tuán)隊(duì)分享會(huì),，讓每個(gè)人分享自己寫(xiě)文案使用的技巧，分享自己本周最得意的一個(gè)文案等,。（擔(dān)心這周自己講不出干貨,？好好練吧！）
就像前面說(shuō)的,，刻意練習(xí)并不是一件輕松有趣的事情,，如果缺乏反饋和激勵(lì)，很少有人能夠長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持下去,。

結(jié)語(yǔ)

為什么通往杰出和卓越成就的道路非常明確（比如使用刻意練習(xí)）,，但是只有少數(shù)人選擇這樣走下去？

因?yàn)樯厦嬷v到的大多數(shù)方法,，都與我們的本能相違背——比如大腦會(huì)自動(dòng)把熟練工作歸到『自動(dòng)完成』,，而不是繼續(xù)刻意提高。

使用『刻意練習(xí)』,，就意味著你經(jīng)常無(wú)法輕松地完成工作,、無(wú)法輕松地讀書(shū)，意味著你高度集中精力,，意味著你需要不停地思考,、總結(jié)、反饋,，并且做自己不習(xí)慣,、不舒服和反直覺(jué)的事情。

刻意練習(xí)是成為頂尖專家的必要條件,，如果你做的事情和上面講的沒(méi)有關(guān)系,，你就永遠(yuǎn)也成為不了頂尖專家——不論你有多大天賦、多久的經(jīng)驗(yàn)和多大的夢(mèng)想,。

但是一旦你長(zhǎng)時(shí)間至少在一個(gè)領(lǐng)域進(jìn)行了刻意練習(xí),，你最終取得的成果將是非常巨大的，其中包括：
碾壓并且秒殺你的大部分同行,；
遠(yuǎn)超同齡人的遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí),；
不斷接近的偉大成就……

這就是為什么杰克韋爾奇可以像杰克韋爾奇一樣管理企業(yè)；梅西可以像梅西一樣踢球,，二郎可以像二郎一樣做壽司,。

幽林夢(mèng)竹

自己不嚴(yán)格要求，怎么脫穎而出。

水上人間1

寫(xiě)的真好,，受益匪淺,。

花花小世界

一眼就能明白的道理，但是難的是堅(jiān)持,。

皇帝的馬甲

不錯(cuò),，有收獲的文章