毀掉年輕人有多容易,？下個抖音試試

月落天涯海角

文 | 小椰子

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01

剛看到這樣一條新聞,，說中國短視頻APP抖音的海外版 Tik Tok 在印尼被封禁,。

說起被封的原因，印尼通信部部長透露,，他們監(jiān)控了海外抖音一個月,，發(fā)現(xiàn)“很多內(nèi)容是消極的、不雅的,，對于孩子們而言非常不合適”,，他們還收到了2853封對 Tik Tok 的舉報信……

相對于在印尼被封，抖音在國內(nèi)卻是紅極一時,，備受追捧,。

不知道你有沒有這樣的感受？
走在街上,，感覺自己的耳膜被抖音神曲輪番轟炸：從C哩C哩到123我愛你,，從Despacito到確認過眼神；
餐廳排隊等叫號，公交車站等公交,，90%的人都在低頭刷手機,，嘴角不時地浮現(xiàn)出蜜汁微笑；
朋友圈和微博上,，無數(shù)人發(fā)出這樣的感慨：“抖音有毒,，不知不覺我竟然刷了一整天�,！�

有數(shù)據(jù)統(tǒng)計,，抖音85%的用戶在24歲以下,，基本上都是95后,，甚至是00后。

越來越多的年輕人將時間花在刷短視頻上,，通過手機窺見別人的生活和人生,。
然后放下手機，突然覺得周邊的一切都索然無味,。
《雙城記》中,，狄更斯說：“這是一個最好的時代,，這是一個最壞的時代�,！�
在這個時代里,，摧毀一個中國年輕人，真的很容易,。

02

前段時間回老家,，正在讀高二的表妹看到我的第一句話就是：
“姐姐，你有玩抖音嗎,？我們互相關(guān)注一下吧,。”

我看著她的韓式空氣劉海,，棕色美瞳,，略顯成熟的大紅色口紅，還有故意折到膝蓋以上的校服裙子,，突然不知道該說什么,。

關(guān)注了她的抖音之后，發(fā)現(xiàn)她以一天好幾條的頻率更新著短視頻,。

我不知道她每天花多久來化妝,、練習手指舞和對口型。
我只知道如果她的日常生活都被抖音占據(jù)，能用來學習的時間和精力勢必寥寥無幾,。
看過這樣一項調(diào)查：95后最向往的新興職業(yè)中,，主播、網(wǎng)紅占據(jù)了54%,。

然而,，這些主播、網(wǎng)紅們,，向年輕人們傳遞的都是什么樣的價值觀呢,？
有美女網(wǎng)紅直播撕書，高調(diào)地宣稱：她們不讀書照樣開跑車,，大學生也得給她們打工,；
有17歲的女生整容、泡夜店,、炫富,、私生活混亂，卻憑借著一段搖頭晃腦的短視頻走紅,，獲得千萬點贊,；
有00后網(wǎng)紅互相攀比早戀早孕，直播曬肚子,、曬孩子,，還分享一些“相關(guān)經(jīng)驗”，抱著孩子就能順帶把錢賺了,。

這些人的走紅讓年輕人看到一種成功的捷徑,，只要紅了，就有錢了,。
一些人生觀,、價值觀還未成熟的未成年人，通過網(wǎng)紅的世界仿佛看到了另一種活法,。

既然那么簡單就可以賺到快錢和關(guān)注,，誰還愿意頭懸梁、錐刺股地寒窗苦讀呢,？
既然拍一條短視頻就可以抵上普通白領(lǐng)幾個月的工資,，誰還愿意勤勤懇懇地工作呢？
讀書太苦了,，工作太累了,，不如整成網(wǎng)紅臉，發(fā)幾條短視頻賺取關(guān)注和流量,。
最好再傍上一位有錢的金主,，從此就能享受紙醉金迷,，過上最光鮮亮麗的生活。

不知道有多少人被這樣的價值觀荼毒,，荒廢了學業(yè),、墮落了青春。
細思極恐,。
這個時代,，毀掉一個中國年輕人，只需要一種脫軌的價值觀就夠了,。

03

凌晨3點半,，忘了關(guān)手機的我被一條微信提示聲吵醒。
睡眼朦朧地點開一看,，是朋友發(fā)來的“吃雞”組隊邀請,。
明明是工作日，她居然玩游戲玩到了凌晨還不睡覺,。

有人說：現(xiàn)代的中國年輕人,，習慣于在微信運動里刷存在感，在網(wǎng)絡小說中找愛情,，在游戲里成就“王者榮耀”。

微博上的娛樂圈八卦新聞,，讓你沉浸在明星的緋聞瑣事之中無法自拔,；
短小的公眾號、頭條文章,，控制在2000字左右,，保證讓你5分鐘能讀完；
抖音短視頻15秒就給你一個刺激,，你永遠也不知道下一個15秒會刷到什么,。
這些利用流量、算法機制推薦的軟件,，都在利用大數(shù)據(jù)慢慢掏空你的時間,。

這些軟件，為什么能如此讓人上癮,？
因為你的每一次點擊,、每一次滑動，都會有實時的反饋,。這些及時的反饋刺激大腦多次產(chǎn)生多巴胺,，并形成依賴，渴望下一個刺激到來,，陷入死循環(huán),。

這些能提供短期快感的軟件,，就像不折不扣的精神鴉片。
你麻木地盯著手機屏幕,，玩到忘情所以,、看到眼睛發(fā)酸，卻不知自己的深度思考能力正在逐漸被腐蝕,。

到最后,，除了大量的時間白白被浪費，你一無所得,，留下的只會是滿滿的空虛,。

你有沒有這樣的體驗？
工作日常,，明明想要專心完成一項任務,，轉(zhuǎn)眼卻被手機推送的一條熱點新聞吸引了注意力；

回到家中,，自己戴著耳機刷抖音,、看網(wǎng)劇，伴侶則全身心投入進游戲的世界里,，兩人雖同處一個屋檐下,，一晚上卻說不了兩句話；

網(wǎng)絡段子張口就來,，抖音上的梗知道得比誰都多,，網(wǎng)紅的名字如數(shù)家珍，卻忘了自己有多久沒有好好看過一部經(jīng)典電影,、一本紙質(zhì)書,。

你慢慢變成了自己曾經(jīng)最鄙視的那種人，離記憶里那個朝氣蓬勃的少年越來越遠,。
你的生活變成了簡單的兩點一線,，自己在虛假的滿足感中喪失了任何向上的動力。
這個時代,，毀掉一個中國年輕人,，只需要一個能獲得短期快感的app就夠了。

月落天涯海角

04

這個快節(jié)奏的時代,，那些選擇慢下來的“異類”,，反而讓人覺得可愛。
就像歌手李健,，在拍《我是歌手》的時候,，被曝出一直用的是老舊的諾基亞鍵盤手機。
他說：“沒有智能手機,，受干擾的機會就少了許多,�,！�

他就像生活的旁觀者，安靜地聽音樂,、閱讀,、思考、觀察這個世界,。

他會強迫自己讀一些比較難啃的經(jīng)典書籍：
“童話讀起來毫不費力,，但人的一生不可能只是讀童話，還是要強迫自己讀一些看不懂,、不好讀的書,。強迫自己讀下來，一定會有收獲,�,！�

他心目中的理想生活是讓自己置身于另一個空間，去旅行,，帶著書和一把小琴,。

又像作家皮克·耶爾，逃離曼哈頓的摩天大樓,，關(guān)掉電腦,、拋開手機、逃離都市的喧囂,。
他喜歡上了獨處和思考,，讓精神和身體得到徹底的放松，給自己一個留白的空間,。

林語堂先生曾經(jīng)說過：“一個人只擁有此生此世是不夠的，他還應該擁有詩意的世界,�,！�
從他們身上，我看到的不是浮躁的價值觀,、空虛的短期快感,，而是一種安靜的力量。

多少人嘴里說著“垃圾游戲,，毀我青春”“抖音有毒,，浪費時間”，然而,，毀掉你的,，不是抖音，不是游戲,，而是不夠自律的你自己,。

當你從脫軌的價值觀,、虛擬的快感中抽離，重新審視自己,，審視周圍,，你會發(fā)現(xiàn)：真正能讓你獲得充實感和滿足感的，是那些需要長期投入的事物,。

你的精力分配,，反映了你是什么層次的人。

如果你按照每個月的健身計劃認真執(zhí)行,，你會收獲更好的身材,、更健康的身體；
如果你把刷微博,、抖音,、玩游戲的時間用來閱讀，1年后你的談吐,、寫作能力都會發(fā)生質(zhì)的變化,；
如果你能在下班后花點時間提升自己的專業(yè)技能，3年后也能讓自己的“睡后”收入翻上一倍,。

柴靜在《看見》里寫道：“從不假思索的愚昧里掙脫,，這才是活著�,！�
不要讓自己變成一個被浮躁的價值觀,、短期的快感廢掉的年輕人。

你現(xiàn)在每一天短暫的享樂,，都在透支著未來,。

共勉。