沒有自愈能力,，再多的雞湯也拯救不了你

試試我的新馬甲

文：樹懶先生

要擁有強(qiáng)大的自我治愈能力，這樣外界對你的傷害,，以及你自己內(nèi)心過不去的坎,，才能慢慢被你消化掉，你才能扔掉重重的心理包袱,，輕裝上陣,。

1、
好友思思在朋友圈發(fā)了這樣一條狀態(tài)：人活在世上,，有自愈能力真的特別重要,。

看到這條狀態(tài)，我當(dāng)時就想越過手機(jī)屏幕給她一個大大的擁抱,，再好好夸獎一下：“你說的太對了,！”

思思是一個特別樂觀勇敢的女孩，無論受了多大的委屈,，受了多少傷害,，她總能很快恢復(fù)過來，然后微笑著繼續(xù)前進(jìn),。

這一點,，讓“玻璃心”的我，無比羨慕,。

我想,，這可能與她的“自愈能力”有關(guān)吧,。

2、
H姑娘上大學(xué)的時候,，學(xué)校后街口有個賣小土豆的阿姨,。

阿姨會先將小土豆放進(jìn)開水里煮到五成熟，晾干,，再倒進(jìn)燒滾的油鍋里炸,，期間不斷翻攪。炸好后,，放上孜然、辣椒,、麻油,、蔥花、香菜等,，攪拌均勻,。一碗香噴噴的小土豆就出鍋了。即使只是聞到那個香味,，路過的人應(yīng)該都會停下來買一份品嘗,。

有一次，H姑娘像往常一樣去買小土豆,，阿姨一邊漫不經(jīng)心地炸土豆,，一邊嘮叨：

“小姑娘，我跟你講,，人活在這世上就是受苦受難的,。生活遠(yuǎn)比想象的要難熬，你這么辛苦,，老公也不幫你,，孩子也不聽你話，你說,，人活在這世上還有什么意思,？

“我跟你講，你將來一定要找一個好老公,，千萬不能跟我一樣受苦,。你還小，說了你也不懂,�,！�

H姑娘當(dāng)時真的被驚到了，因為她從來沒想過平�,？雌饋順泛呛堑陌⒁叹尤粫�說出這種話,。

后來,，H姑娘將這件事情告訴了她的導(dǎo)師。導(dǎo)師告訴她：“人生在世,，不如意之事本來就有十之八九,，你要想開心快樂地生活下去，就要學(xué)會自己想開點,�,！�

要擁有強(qiáng)大的自我治愈能力，這樣外界對你的傷害,，以及你自己內(nèi)心過不去的坎,，才能慢慢被你消化掉，你才能扔掉重重的心理包袱,，輕裝上陣,。

3、
我們都聽過這樣的一個小故事：

一只小猴子肚子被樹枝劃破了,，流了很多血,。它每見到一只猴子朋友就扒開傷口給它看，并且一定會說一句：“你看我的傷口好痛�,�,！”每只看見它受傷的猴子都安慰它，同情它,，然后告訴它不同的治療方法,。

它就繼續(xù)撕開傷口給朋友們看，繼續(xù)得到安慰,，聽取意見,。最后，因為傷口感染,，它死掉了,。

我們都會笑猴子傻，聽取一種方法好好養(yǎng)著不就好了嗎,？可是,，我們又何嘗不是那只猴子呢？

好友S小姐失戀了,，男朋友劈腿甩了她,。S小姐痛恨他的無情，厭惡他的無恥,，更懷念他曾經(jīng)的情深似海,。

朋友們知道她失戀之后，紛紛打電話安慰她。她每接到一個電話,，就把事情的緣由講一遍,，把渣男罵一遍，再把自己的傷心表達(dá)一遍,。

事情都過去很久了,，久到大家都快忘記的時候，S小姐依舊會在遇到每個人時,，把自己的悲慘經(jīng)歷重述一遍,，一邊痛哭流涕地罵渣男的無情，一邊念念不忘渣男的好,。

好好的一個姑娘,，硬生生地把自己活成了祥林嫂。

如果你一直無法忘記前任給你帶來的傷痛,，一直活在前任的陰影里,，你又如何重新開始新的生活，如何遇見你的Mr.Right呢?

你需要的不是大家的安慰,，而是應(yīng)該安安靜靜地找一個角落，自我愈合傷口,，自己慢慢走出來,，同時吸取經(jīng)驗教訓(xùn)。

試試我的新馬甲

4,、
回想自己從小到大,，也經(jīng)歷了無數(shù)的委屈與傷害。

小時候被爸媽冤枉,，上學(xué)時因為性格不合被同學(xué)排擠,，辛辛苦苦準(zhǔn)備了一年的考試沒有結(jié)果，還有同事故意地栽贓陷害,。

剛開始我?guī)缀跻�抓狂崩��,，覺得什么倒霉事都找上我了�,？墒潜г购孟癫�沒有什么用,，你不但得不到別人的諒解，還會被別人看輕,。

后來我才慢慢意識到：有些事情,，告訴別人并沒有什么幫助，還不如一個人靜靜地思考,。

如果我不能練就一顆強(qiáng)大的心臟,，不能擁有治愈傷口的自我愈合能力，那么，我現(xiàn)在就不可能坐在這兒平靜地講故事了,。

開始寫作之后,，我依然遇到了很多阻礙：朋友的不理解——一天不好好上班凈干些沒用的事情。讀者的不認(rèn)可——你這寫的什么玩意呀,，就你這也能上首頁,，你塞了多少錢？

其實我們都一樣,，從出生到現(xiàn)在,，在各種場合中，因為各種原因,，都經(jīng)受過無數(shù)的傷害與委屈：誣陷,，惡意中傷，流言蜚語,，努力得不到回報,，一次又一次的失敗等等。

無論別人是真的無意中傷害了我們,，還是本來就針對我們,，我們都不同程度地受到了傷害，輕則難過抑郁,，重則懷疑人生,。

而面對這些，我們都有一門必修課：增強(qiáng)自我愈合能力,。

5,、
如果我們沒有辦法自我愈合傷口，就不能從前一段失敗的經(jīng)歷中走出來,，就沒法吸取經(jīng)驗與教訓(xùn),，以另外一種狀態(tài)迎接新的生活。

即使有了強(qiáng)大的自愈能力,，可能我們依然會受傷害,，會被質(zhì)疑。但是,，我們已經(jīng)不那么恐慌了,，我們不需要打電話找一個個朋友傾訴，只需要靜靜地思考分析,，難過一陣子,，然后自己走出來。

下次再經(jīng)歷同樣的事情時,，我們就可以冷靜地去分析,，去勇敢面對，微笑著找出解決方案。而不是一味地退縮,，害怕被傷害,。

別人的安慰與擁抱固然溫暖，但是,，它只能緩解我們一陣子傷痛,。而剩下的路，還是得靠自己一個人走下去,。

一味地沉浸在別人的幫助下,，有時候，反而會退化自我愈合能力,，低估自己的能力,，弱化自己的堅強(qiáng)，從而養(yǎng)成依靠別人的習(xí)慣,。