好孕兩個月，收到印尼來的驚喜,！

rovener

懷孕二寶兩個月了,，反應(yīng)也越來越重,，渾身哪哪不舒服，還好大寶還算聽話,，老公也格外照顧,。今天收到快遞，打開一看,，瞬間被愛和友情包圍,，收到朋友從印尼巴厘島寄來的燕窩,。朋友很不易,，和老公離婚后獨(dú)身到了印尼，開啟她的創(chuàng)業(yè)之旅,，謝謝晶晶,。
        晶晶跟我說在新加坡，有一半以上的孕婦食用各種燕窩制品,，以確保未來寶寶的更健康,、更聰明。況且我是生二寶,，更需要保養(yǎng),。
我自己百度了下 燕窩對孕婦的好處，和姐妹們分享下：1. 能提供和補(bǔ)充孕產(chǎn)期所需營養(yǎng)物質(zhì) 事實證明,，孕婦在懷孕初期由于嘔吐等原因一般進(jìn)食很少,，相對來說營養(yǎng)物質(zhì)的攝入吸收就會受到很大的影響。而燕窩每天只需食用1-2調(diào)羹,，其所能補(bǔ)充的營養(yǎng)就能大于等于孕婦平常1日三餐所攝入的營養(yǎng),。 2. 補(bǔ)充胎兒所需之“燕窩酸” 懷孕的頭3個月時胎兒神經(jīng)系統(tǒng)和各種器官生長發(fā)育最關(guān)鍵的時期，燕窩中含有一種高達(dá)10%的生物活性成分,、人體必需的重要成分“神經(jīng)氨酸”---“燕窩酸”（燕窩酸是胎兒大腦發(fā)育和免疫力體系完善所必需的一種成分,，可促進(jìn)大腦神經(jīng)細(xì)胞的信息傳遞速度，提高記憶力,�,！把喔C酸”這種珍貴成分僅僅存在于母乳中最好的初乳和燕窩中。） 3. 預(yù)防妊娠紋 根據(jù)統(tǒng)計,，約70%-90%的孕婦在首次懷孕時,，當(dāng)腹部在快速膨脹的情形下，超過肚皮肌膚的伸張度，就會導(dǎo)致皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維,，因經(jīng)起擴(kuò)張而斷裂,，產(chǎn)生妊娠紋。妊娠紋一般出現(xiàn)在下腹部,、大腿,、臀部或胸部，呈現(xiàn)紫色或是褐紅色的條紋,，一旦產(chǎn)生,，很難去除！燕窩里含有一種多肽類物質(zhì)---表皮生長子（EGF）,，被譽(yù)為“美容基因”,。它能刺激多種細(xì)胞分裂增殖，促進(jìn)細(xì)胞分化,，補(bǔ)充膠原蛋白,，對受損皮膚進(jìn)行快速修復(fù)，特別對于妊娠紋的預(yù)防有非常明顯的效果,，在預(yù)防妊娠紋的同時還能使皮膚變得光滑有彈性,。 4. 調(diào)理身體，補(bǔ)血益氣 產(chǎn)婦由于生完寶寶后都會大傷元?dú)�,，一般的補(bǔ)品是不宜給產(chǎn)婦食用的,，但若產(chǎn)婦身體極為虛弱，是沒有辦法承載喂奶喝照顧寶寶的重任的,。此時燕窩就是絕佳的補(bǔ)品,，燕窩屬于溫補(bǔ)，慢慢調(diào)理,，循序漸進(jìn)的調(diào)養(yǎng)才能讓產(chǎn)婦的身體和精神能得到較好的恢復(fù),。
         燕窩在備孕、孕期,、產(chǎn)后喂奶都可以吃,，更能美容養(yǎng)顏，適合人群很廣�,�,！

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rovener

我先學(xué)學(xué)怎么燉，燉好給大家看看,！

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rovener

試了幾種口味,，女兒喜歡水果的，我喜歡原味的,。

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