感冒引起喉嚨癢咳嗽不止怎么辦,？來這里看看,！

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　　有很多人會(huì)有喉嚨有痰的現(xiàn)象，感冒了會(huì)出現(xiàn)喉嚨有痰的癥狀,，上火了也會(huì)出現(xiàn)喉嚨有痰的現(xiàn)象,，再有一些人喉嚨長期受到刺激也會(huì)出現(xiàn)有痰的現(xiàn)象。一般出現(xiàn)了喉嚨有痰,，就要及時(shí)的清理,，如果無法清理也要想辦法清理了。喉嚨有痰讓患者特別難受,，一方面會(huì)引起咳嗽的現(xiàn)象,，另一方面長期下去會(huì)出現(xiàn)喉嚨炎癥。
　　這個(gè)季節(jié)天氣干燥有風(fēng),，容易帶來咳嗽,，其原因有以下幾個(gè)：
　　1.晝夜溫差大容易感冒和一些其他的疾病，而靠近喉嚨的其他部位如果受傷或者發(fā)炎,，也可能引起患者有喉嚨癢的問題,。比如說人們?cè)诔C正牙齒期間，會(huì)一直伴隨著喉嚨不舒適,。還有就是鼻炎患者,、有吸煙喝酒習(xí)慣的人，也是容易喉嚨腫痛的,。
　　2.生活環(huán)境比較干燥,，而又不愛喝水或者很少喝水，從而導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生,。
　　3.熬夜是很容易引起上火的,，到了晚上11點(diǎn)還保持活動(dòng)的狀態(tài)，會(huì)強(qiáng)迫肝臟繼續(xù)工作,，增加肝臟的負(fù)擔(dān),，可能會(huì)造成肝火上升的情況，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣,，才能擺脫上火喉嚨腫痛的情況,。
　　面對(duì)這個(gè)感冒咳嗽的季節(jié)，我們對(duì)于這些疾病也是應(yīng)該有對(duì)付的方法的,，下邊我們就來介紹幾點(diǎn)：
　　1.吃些解毒的蔬菜
　　一般來說,，苦味的食物都有利于解熱去火，如果上火現(xiàn)象有些嚴(yán)重,，可以適量的吃些苦瓜,、杏仁、芹菜、芥蘭,、苦菜等等食物,，可有效解毒降火。
　　2.吸入水蒸氣
　　準(zhǔn)備一杯燒開的熱水,，把水杯的杯口對(duì)準(zhǔn)寶寶的口鼻,，讓寶寶呼吸的時(shí)候可以把水蒸氣吸入，吸入的水蒸氣就可以幫助寶寶稀釋痰液,，起到止咳排痰的作用,。
　　3.黃芥子青果茶清咽潤喉，出自著名醫(yī)書《新修本草》,。
　　材料：黃芥子、青果,、羅漢果,、桔紅、甘草各5克
　　做法：所有材料洗凈搗碎后用小火熬1個(gè)小時(shí),，倒出湯水飲用即可飲用,。注意一定要熬得時(shí)間長點(diǎn)，時(shí)間短了很難煮出藥效,，也可以沖飲袋泡茶,，開水燜泡5分鐘即可飲用。
　　作用：清咽潤喉,、止咳平喘,、化痰清肺。
　　4.淡竹葉刺玫果茶：
　　淡竹葉5克,、刺玫果5克,、白術(shù)10克，升麻用5克左右,，將材料洗凈泡茶飲用,，每日3次。也可洗凈后加入適量清水煮沸,，沸騰后50分鐘即可取汁飲用,。茶中含有的物質(zhì)對(duì)咽炎、慢性咽炎有食療作用,。文章來源：w ww.damz888.com
　　5.佛手枳殼粥
　　佛手10克,、枳殼5克、蒼術(shù)2克,、粳米50克,。將粳米洗凈后放入鍋中，然后將所有食材一起熬粥，沸騰后40分鐘即可食用,。煮粥時(shí)一定要煮的時(shí)間長點(diǎn),，使藥材全部浸入到粥里。常喝有清咽潤喉,、清熱,、平止咳平喘的作用。