懷孕了反而忘記吃葉酸了

絮叨小村姑

還是我，又是我來了,。
求助,！
我之前備孕的時候其實都吃葉酸了，吃了大概三個多月吧,。結果就懷孕的那個月,，趕上過年么，然后又覺得不能懷孕啊,，就直接沒吃,。一直到前幾天知道懷孕了，正經空了一個月吧,。沒吃,。看網上說那個時候應該是最重要的時候,，發(fā)育神經什么的,。我想知道我之前吃了三個月，有沒有點用啊�,，F(xiàn)在肯定是繼續(xù)又吃了,。
再就是，我平時是個不太注意的人，看人家有補充鐵,，又補充鈣的,，這個，有必要么,，有必要的話,，什么時候開始？

無奈

葉酸其實整個孕期都應該補充的,，你知道嗎孕婦中42.1%的人缺鐵,，鈣更應該補充的，血液中只有1%的鈣,，當不能供給胎兒的需求是,，鈣會從骨骼中流出，同時血鉛也會一起流出,，前對孩子的危害相比大家都知道吧