前額長白發(fā)是什么原因造成的

公交車上的位子

　　前額長白發(fā)是什么原因造成的？隨著現(xiàn)在生活壓力的越來越大,，八月的人還沒有到老年，白發(fā)就已經(jīng)爬上了額頭,。有的甚至青少年就已經(jīng)滿頭白發(fā),。我們俗稱這種情況為少年白。少年白的出現(xiàn),，有可能會和基因,、環(huán)境污染、運動量較少以及飲食方面有很大關(guān)系,。每個地方的白頭發(fā)都昭示著你身體某些地方可能出現(xiàn)了問題,，而大部分白頭發(fā)都出現(xiàn)在前額部分，而從中醫(yī)的角度講,，如果年輕人額頭出現(xiàn)了白發(fā)就是脾胃出現(xiàn)了失調(diào)的狀況,，需要進行調(diào)理和治療，那么前額長白發(fā)究竟有哪些原因呢,？

　　1,、前額白發(fā)脾胃失調(diào)

　　前額對應的反射區(qū)是脾胃，調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助,。脾胃不好的人常常腹脹,、腹痛、胃酸,，口淡不渴,、四肢不溫、大便稀溏,。還有的人經(jīng)常伴有口臭,、食欲過旺，或四肢浮腫,、畏寒喜暖,、小便清長或不利，這些都是脾胃虛寒的癥狀,。

　　對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥,。原料很簡單，就是鮮姜3克，粳米60克,，煲粥的時候,，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗,，吃的時候還可以根據(jù)個人口味撒些芝麻鹽,。鮮姜辛溫，具有散寒發(fā)汗,、溫胃鎮(zhèn)痛,、殺菌抗炎的功效，用它治療虛寒型胃炎,、潰瘍型胃炎都有不錯的療效,。

　　2、兩鬢斑白肝火旺盛

　　兩鬢對應的臟腑反射區(qū)是肝膽,，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,，常伴有口干、口苦,、舌燥,，眼睛酸澀等，這是由肝膽火旺引起,，進而致使脾胃受傷,。

　　對策：這種情況，患者吃飯時要以清淡為主,，可以多吃一點八寶粥,、蓮子粥、蓮子白木耳粥,、蓮子心茶、玫瑰花茶,、山楂茶,。如果口苦、口干嚴重,，可多吃蓮子心和苦瓜,。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸，舒肝利膽,。當然,，情緒不好也是引起上火的原因。所以,，此類白發(fā)人群要保持輕松心情,，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。

　　3,、后腦勺白發(fā)腎氣不足

　　后腦勺對應的反射區(qū)是膀胱經(jīng),。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻,、遺尿或尿失禁、小便不暢等癥狀,。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿,，所以，這類患者較之常人不易憋尿,。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系,。

　　對策：益腎的飲食應男女分別對待。男性宜食用動物腎,、狗肉,、羊肉、鹿肉,、麻雀,、黃鱔、泥鰍,、蝦,、公雞、核桃仁,、黑豆等,；女性不妨食用干貝、鱸魚,、栗子,、枸杞、首烏,。當然,，以上食譜，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇,。

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