關于減肥……

小妖的綠色城堡

       想了一下近兩年飆升的體重,，自己一直都在得過且過,，自欺欺人的不去理會,，總是安慰自己說還好還好。而最近實在是讓我無法忍受,，其中最讓我無法忍受的是,，上周末回家?guī)推牌鸥闪它c兒活兒，居然累得不成樣子,，渾身肌肉酸痛,、僵硬，讓老公幫我揉一下子都疼得我齜牙咧嘴,，當然我平時就很怕疼,，可見我這天天坐在電腦前面，不愛活動的危害是有多大……
       因此,，痛定思痛，這周回來以后,，我立志要減肥,，可是我又是個很懶很懶的人，糾結了很長時間不知道該用什么辦法,，最后決定先控制嘴吧,！
       今天同事提醒我可以去健身房試試，但是我又開始糾結到底該選擇哪個健身房,，因為從來沒去過啊,，不知如何下手，也不知從哪兒下手,，到現(xiàn)在為止查了一早晨的資料,，毫無頭緒，親親們,，能幫我出個主意嗎,？還有最重要的一點，婆婆著急抱孫子了,，以我現(xiàn)在的身體狀況,，恐怕是不行的……所以我要減肥，勢在必行,！為了生個健康的寶寶……

為了溫馨的家

厲害了我的妹

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雞鴨魚肉蛋五谷雜糧全都可以吃,，每天早晚各半小時敷包，躺著坐著輕松做個懶美人,，最關鍵的是中藥成分,，通過調理身體達到養(yǎng)生減肥的效果

美是初見

你家在哪塊呢,？

浮世浮城

你可以喝青汁呀，既能減肥還能調理身體,，他就是大麥嫩苗磨蹭的粉,，無添加劑

國民女神

我成功減肥10斤

菲一般的感覺

國民女神 發(fā)表于 2016-11-25 20:44
我成功減肥10斤

怎么減的？

yt苗苗

可以嘗試一下和奶昔唯一康

快樂每一年x

真是好東西,，頂�,。�

翹嘴鲌

你可以喝青汁減肥,，青汁不是藥,，對身體沒有副作用，微信yt15564553775

liuyan2016911

陌美

管住嘴,，邁開腿,，晚飯不吃，一個月瘦十斤沒問題,，不要亂用減肥類產品,，對身體不好