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蘇格拉底:自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊欤瑑芍欢�,,也就是讓我們多聽少說,。
日常生活中的傾聽也是一種重要的學習手段。善于傾聽的人在不經(jīng)意間就可以從別人的交談的只言片語中,,積累起點點滴滴的知識和技能,。
曾獲諾貝爾物理學獎的丹麥物理學家玻爾就是一位善于傾聽的人。玻爾的父親是大學的生理學教授,,經(jīng)常與志同道合的朋友在家中聚會,,探討共同關心的問題。
玻爾很小的時候,,父親就經(jīng)常讓他旁聽這類學術聚會,。大學者們慷慨激昂,發(fā)表各自見解,玻爾會默默地坐在一旁,,聽上幾個小時,。天長日久,耳濡目染,,他們的言談見解和思考問題的方法都使玻爾獲益匪淺,,增長了各方面的知識。
也許更多的家庭沒有這樣濃厚的學術氛圍,,但是一家人在一起,,仍然可以進行一些有意義的討論,比如共同感興趣的一本書,,共同看過的一個動畫片或電視劇,,某個歷史事件等。討論可以很隨意地進行,,重要的是要彼此能夠認真地傾聽,。
傾聽不僅是學習的手段,更是溝通的橋梁,。日常生活中,,父母若能很好地傾聽孩子,則對于建立良好的親子關系大有益處,。父母要注意把握好兩點,一是正確的傾聽態(tài)度,;二是提高傾聽的能力,。
正確的傾聽態(tài)度是傾聽的前提。父母首先要真誠地愿意分享孩子的生活與成長,,要放下架子,,要學會蹲下來與孩子進行平等的溝通與交流,高高在上的父母是難以傾聽的,。父母還要學會尊重孩子,,尊重孩子的未成熟狀態(tài),尊重孩子的獨特之處,,不要先人為主,,更不要把自己的觀點強加給孩子。父母還要學會寬容,,“己所不欲,,勿施于人”,父母和孩子都會犯錯誤,,犯錯誤是孩子的正常權利,,是孩子成長的必需品,切勿因此而阻斷傾聽渠道。
傾聽是一種能力,,父母還要通過學習來提高傾聽的能力,,要學會一種新的傾聽技能一一映射式傾聽:父母要像一面鏡子,非批判性地接納孩了的想法及情感,,以產(chǎn)生理解和共鳴,。映射式傾聽的要求可以用“望、聞,、問,、切”四個字來簡單概括:
望: 父母要把注意力集中于孩子,與孩子保持目光接觸,,專注地觀察孩子的言談舉止,,研究表明,肢體語言所傳遞的信息量遠遠大于語言本身,。
聞: 父母要專注地聽,,既要聽懂孩子遣詞用字本身的含義,還要學會聽孩子的語音語調所隱藏的信息,。
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問: 父母要用簡短的語言來回應孩子的情緒感受,,讓孩子感到父母的理解,也讓溝通進行下去,。問的過程中切忌不要包含說教與指責等負面信息,。
切: 即同理心與移情,父母要換位思考,,體察孩子的情緒感受,,產(chǎn)生心理共鳴。
以下這個例子,,說明映射式傾聽的做法:
孩子:媽媽,,我被老師冤枉了!
媽媽:嗯,!
孩子:上課時,,我的同桌向別人扔紙團,老師沒看清,,卻認為是我干的,。
媽媽;噢,!被人冤枉的滋味確實不好受,!
孩子:媽媽,謝謝你聽我說,,我現(xiàn)在好受多了,!
望,、聞、問,、切四個要求不分次序,,相互影響,融合為一體,,貫穿于傾聽的整個過程,。善于傾聽的父母才能培養(yǎng)出善于傾聽的孩子。
讓我們記住蘇格拉底的一句話:“自然賦予我們?nèi)祟愐粡堊�,,兩只耳朵,,也就是讓我們多聽少說。
金秋教育培訓
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