孕期應該怎么預防輻射避免不必要的傷害

煙臺孕媽媽

輻射藏在哪兒
        輻射是一種能量,，會在人體內(nèi)累積，平時接觸過度就會產(chǎn)生不良影響,。能量高的輻射,，會穿透物體，破壞物體內(nèi)部組織,，產(chǎn)生輻射生物效應,，造成各種程度的傷害，輻射在我們的生活環(huán)境中無所不在,。
        高能射線：短波長,，傷害性大，如 X 光,、γ 射線,。
        低能射線：長波長，如微波,、超聲波,、電磁輻射、熱輻射等,。家用電器是生活中接觸最多的輻射源,，如：電視,、冰箱、空調(diào),、微波爐,、吸塵器等。
辦公設備：手機,、電腦,、復印機、電子儀器等,。
家庭裝飾：大理石、復合地板,、墻壁紙,、涂料等。
周邊環(huán)境：高壓線,、變電站,、電視廣播信號發(fā)射塔。
自然環(huán)境：太陽黑子等,。
輻射會給胎寶寶帶來哪些傷害
        大量輻射線產(chǎn)生的高能量,，會損害DNA、造成細胞分解或突變,，甚至造成胚胎死亡,、胎兒畸形、腦部發(fā)育不良,，及增加日后患癌癥的幾率,。懷孕的各個階段，胎兒有不同的發(fā)育狀況,，對輻射線的敏感度也不同,。
        懷孕0～4周：細胞分裂期，只有4～8個細胞在進行分裂,，萬一接觸了輻射,，可能會傷害1～2個細胞，但是細胞會重新修復,，繼續(xù)進行復制,；如果輻射的劑量太大，全部細胞因此死亡,，胎兒也就沒有了,。
        懷孕5～14周：胚胎期，器官逐漸形成,，可能會影響胎兒的生長細胞,，造成畸形或死亡,。
        懷孕14～25周：胎兒期，雖然比較穩(wěn)定,，但接觸到太多輻射,，可能影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，造成智能不足,。

全副武裝防輻射

電磁爐：專家表示,，電器用品中，電磁爐的電磁波偏高,；電磁爐利用電磁場使鍋發(fā)熱,，煮熟食物，如果使用較大的鍋,，蓋住整個爐面,，可以阻隔電磁波發(fā)出的能量。另外,，用鐵皮或鋼片沿著爐面圍成一圈,，同樣能阻隔電磁場。值得注意的是,，使用完之后,，要先將電磁爐的電源關掉，才能把鍋拿開,，否則空空的爐面會放出強烈的電磁波,。

手機：人手一機是目前社會的常態(tài)，但手機對人體的傷害與否,，至今仍具爭議性,。為了避免胎兒畸形，孕婦在妊娠早期應盡量少使用手機,。建議在接聽手機時,，盡量配戴免持聽筒，最好長話短說,，以降低傷害,。
除此之外，在按鈕撥機至接通及按鈕接聽時,，是電磁波最強的時刻,，最好先離身體遠一點，之后再拿近接聽,。

微波爐：微波爐也是電磁波偏高的產(chǎn)品,，有研究結(jié)果表明，離微波爐15厘米處磁場強度最低為100毫倫,，最高達到300毫倫,。
質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射,，30厘米以外就基本檢測不到了。但如果微波爐密封不好,，輻射泄漏,，就會對人體造成傷害。

吹風機：使用吹風機時,，盡量不要貼近頭部,。一方面吹風機所產(chǎn)生的輻射量較高，另一方面如果貼太近就會被吹風機所產(chǎn)生的熱風所灼傷,，尤其孕早期,，是一定要避免的。如果冬季天寒可以多準備幾條干毛巾擦干,，或者采取自然晾干的方式,，即使是相對安全的孕中期也要盡量少使用。

電熱毯：電熱毯對人體的危害來源于極低頻電磁場,。孕婦在妊娠頭3個月使用電熱毯會增加自然流產(chǎn)率,。正確的用法是先預熱半小時再使用,，睡前關閉開關,，拔掉電源插頭。


電腦：建議懷孕初期的3個月,，孕婦應盡量少接觸電腦,。
準媽媽在操作電腦時也不要離得太近、時間也不要太長,，應該隔一段時間期來走動一下,。

復印機：使用復印機時，與機器保持30厘米的距離即可,。準媽媽們也不必矯往過正,，完全不碰觸任何電器產(chǎn)品，應樹立正確的觀念,，在使用時保持距離,，并減少使用時間。

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電吹風其實是使用率特別高的一個

浪花一排排

吹風機真的很難避免啊,，頭發(fā)本來就不好干

姑娘正青春

苦X上班族表示,，一天都離不開電腦，唉

騰騰麻麻

這小編又在胡編亂說,，一點科學常識都無,！沒文化真可怕

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